20xx初考沖刺大會的發(fā)言稿范文三篇(編輯修改稿)
2025-01-16 23:54 本頁面
【文章內容簡介】 長大，慢慢成長，你們的優(yōu)異成績，給同學，給老師，給學校留下了許多美好的記憶。三年忙碌苦讀的身影，在時光的流逝中消逝于無形，但三年來，你們在校園里獲得的智慧和成長已定格為永恒。
畢業(yè)之后，升入別的學校就讀，母校祝福你們。無論你們走到哪里，你們的老師都將關注著你們，牽掛著你們，母校將永遠是你們的家。
今后同學們就要進入一個新的學習和生活環(huán)境，在此我向大家提出兩點希望：第一，海闊憑魚躍，天高任鳥飛，希望大家無論在哪所學校都要勤奮刻苦，一絲不茍，取得佳績。第二，志存高遠，信誠為本，遵紀守法，嚴以律己，希望你們將來無論從事何種行業(yè)，都能在自己的崗位上踏實工作，增強責任意識，成為社會的中流砥柱，成為國家的棟梁之才。
中考爭奪戰(zhàn)馬上就要打響了，很有必要對大家進行一些指導
有一位教授說了一句話：“中考，四分考實力，六分考心理。我希望今天的考前指導能有助于大家的應考心理水平及臨場應變能力的提高，能最終有助于大家提高信心，取得優(yōu)異成績。
中考在即，如何緩解自己焦躁的心理？考前應做好哪幾件事？考試期間應該注意哪些事項？
一、首先考前注意心理調節(jié)。做到十六個字：強化信心、優(yōu)化情緒、進入狀態(tài)、充分發(fā)揮。
考前合理安排時間，將重點的內容進行重點復習。如近段時間考、練過的綜合試卷。
調整心理狀態(tài)。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態(tài)呢？一是要增加自信心。不要總是想著考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就越是考不好。此時要相信自己，盡力就好，至于考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求?？傊?，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態(tài)。
調整睡眠，保證充分休息。從現在開始就不要再amp。quot。開夜車amp。quot。了，保持精力充沛。但嚴禁看電視和呼呼大睡等不良習慣，更不允許上網玩游戲。
二、要具備信心專心細心恒心——這是中考成功的保證。
同學們，競賽的勝負不僅是技術水平的較量，而且是心理素質的較量，心理素質的好壞，直接影響競技水平的發(fā)揮?？荚囈彩侨绱耍诳荚囍斜３肿罴训男睦頎顟B(tài)，要具備“四心”：
信心：有它不一定能贏，沒它一定會輸。信心是成功的精神支柱，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術上重視困難。胸有成竹，從容不迫。信心在考場中的表現，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應考。盡管中考的試題不會太難，但是萬一碰到難題，我們一定要耐心看完整道題目，咬緊牙關，把會做的部分做出來，做到每分必爭。感覺自己暫時一下子無法解答的題目一定要學會先放手，把其它能做出的題目先解答，如果有時間，再解決難題。
專心：頭腦清醒、精力集中的前提。一上考場，則必須排除一切干擾，專心致志、凈化精神。只有專心致志才能保持頭腦清醒，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。
細心：克服粗心，必須細心。
第一、考前準備要細心。要做好充分的思想和物質準備?？记翱己笠獧z查準考證、水筆及其它文具是否帶齊，政治開卷課本及資料等，做到有備無患。
第二、考試時做題要細心。做題前先填考號、姓名等
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