工作與學(xué)習(xí)計劃(編輯修改稿)
2024-12-07 04:35 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 等 ?！ ?下午學(xué)習(xí)或外出體育活動（運(yùn)動能使人頭腦更清醒） 6：30 起床 6：50 洗漱完畢 7：007：50：跑步（鍛煉哦） 8：00吃飯 8：209：10 下工地 9：25—11：45 看建筑專業(yè)類書籍 11：4514：30午飯 午休 14：30XX：45 看建設(shè)工程法規(guī)及相關(guān)知識/建設(shè)工程施工管理類書籍?！ X：45—16：00 休息一下 16：0017：00 練練字 17：0018：00 晚飯 18：0020：00：跑步 20：00—22：00 電腦 22：00—22：30漱口洗臉洗澡 22：30 23:00睡覺 確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合”全面、合理、高效”的要求?！ ∪?在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí)，也要考慮休息和娛樂，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí)，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。 合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外還要注意用電腦做做題目。 高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因?yàn)檫@時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。工作與學(xué)習(xí)計劃 篇3 根據(jù)縣教研室年度工作安排，將“教研是學(xué)校第一生產(chǎn)力”的思想落實(shí)到具體的行動中，本學(xué)期教研處的工作重點(diǎn)將繼續(xù)放在“353高效課堂”的探索和研究及“青藍(lán)工程”的建設(shè)上。以課堂教學(xué)有效化研究及青年教師的培養(yǎng)為重點(diǎn)，圍繞“有效導(dǎo)學(xué)案設(shè)計”這一主題，深入研究課堂教學(xué)，努力創(chuàng)新教研工作方式，營造教師積極參加教研活動的氛圍，使教研工作為教師的專業(yè)發(fā)展服務(wù)，為學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的`整體
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