國旗下演講稿(編輯修改稿)
2024-12-07 03:09 本頁面
【文章內(nèi)容簡介】 美麗! 國旗下演講稿篇4敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們： 大家好(敬隊(duì)禮)!我是三(1)班的張靜媛，今天是16周一，我代表我們班在國旗下講話，我演講的題目是：《愛護(hù)我們的眼睛》?！ ?996年，衛(wèi)生部、教育部等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，規(guī)定每年的6月6日為全國愛眼日。6月6日是第22個(gè)全國愛眼日?！ ‖F(xiàn)在，在中小學(xué)生群體里的近視眼越來越多了，教育部和衛(wèi)生部的調(diào)查顯示，目前我國學(xué)生的近視率已經(jīng)居世界第二位，中小學(xué)生的近視率已經(jīng)超過百分之三十五，我國青少年因近視而致盲的人數(shù)已經(jīng)達(dá)到30萬人。由此可見，我們更應(yīng)該保護(hù)自己的眼睛，不讓它受到傷害。眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界、學(xué)習(xí)知識(shí)、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，就看不到美麗精彩的世界，眼前永遠(yuǎn)是一片黑暗。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來許多不便。那么，在使用眼睛的同時(shí)，我們又應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的眼睛呢? 一、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。保持正確的坐姿看書和寫字,要做到三個(gè)一:眼離書本一尺,手離筆尖一寸,胸離桌子一拳。要在足夠的光線下學(xué)習(xí)。不要長時(shí)間看書。寫字看書應(yīng)每隔45分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息。每天一定要堅(jiān)持做好眼保健操。 三、我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或毛巾擦揉眼睛，不要長時(shí)間的觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機(jī)。每周定時(shí)剪短指甲。每學(xué)期定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,治療眼睛疾病?！ ∷?、課間的時(shí)候，同學(xué)們不要手里拿著文具打鬧，比如拿著筆說笑，用尺子追打。平時(shí)也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設(shè)想。所以，我們一定要愛護(hù)好眼睛，保護(hù)視力，預(yù)防近視，讓自己有一雙明亮的眼睛?！ 煜卵葜v稿篇5各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們： 大家早上好!今天我演講的題目是《抓好123，做好期末備戰(zhàn)》?！ X至XX學(xué)年度已經(jīng)接近尾聲，按計(jì)劃，本學(xué)期期末考試將于6月228日進(jìn)行，也就是本周的星期三和星期四兩天。留給我們的時(shí)間僅有兩天，雖然只有短短的兩天，這就要求我們合理規(guī)劃、整體布局，搞好期末總復(fù)習(xí)，在此，我給大家提三點(diǎn)建議：也就是期末復(fù)習(xí)的123?！ ∷^“1”，是指一個(gè)態(tài)度。態(tài)度決定一切!提高成績有三大法寶：態(tài)度、方法、效率，但態(tài)度是第一法寶。記得有一句歌詞：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能隨隨便便成功?！睘榇宋覀儽仨殹吧虾妹恳徽n、抓緊每一秒、練準(zhǔn)每一題、邁實(shí)每一步!”不到最后一刻，決不輕言放棄!因?yàn)椴坏阶詈笠豢蹋l也不知道誰是最后的贏家! 所謂“2”，是指兩個(gè)本：筆記本和錯(cuò)題本?！ ∶课煌瑢W(xué)都會(huì)遇到這樣的情形，老師講題時(shí)，恍然大悟，自己做題是，無處下手。筆記本可以幫我們解決這個(gè)問題，幫我們把厚書讀薄，大題變小，長內(nèi)容變簡短，復(fù)雜題變簡單。同時(shí)，好好利用錯(cuò)題本，合理規(guī)劃復(fù)習(xí)時(shí)間，爭取每天都能看一遍，重復(fù)乃記憶之母，通過不斷的重復(fù)，就能保證不在同一個(gè)地方跌倒兩次，同樣的錯(cuò)誤重復(fù)犯。 至于“3”，是指三個(gè)習(xí)慣：注重細(xì)節(jié)的習(xí)慣、善于發(fā)問的習(xí)慣和勞逸結(jié)合的習(xí)慣?！ ∫〉煤贸煽儯⒅丶?xì)節(jié)的習(xí)慣不可或缺，講究科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，全面復(fù)習(xí)，不放過任何一個(gè)細(xì)節(jié)。復(fù)習(xí)時(shí)要抓牢基礎(chǔ)。從課本上
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