運動鍛煉的個人心得體會1200字(編輯修改稿)
2024-12-07 02:06 本頁面
【文章內容簡介】 練了4次，但是同學們的表現(xiàn)還是很不錯的!北虹初級中學在人數上占了很大的優(yōu)勢，而且他們的每個班級的入場式的展示都別出心裁，讓人不禁贊嘆!入場式最后，我們看了精彩的跆拳道展示，隨后就是正式開始了緊張的比賽。在此次運動會中，我作為運動員，參加了女子擲實心球，女子100米和女子4100接力賽。首先我參加了女子實心球的比賽，我到了比賽場地，我們按照參賽號碼依次排好隊伍，周圍站滿了看比賽的同學，第一輪，我們似乎還沒適應比賽的氛圍，有些緊張，并沒有將個人的實力發(fā)揮出來。周圍的同學不停地在為我們加油，給我們鼓勵，這也使我們變得更有信心了!我們在第二輪中，都努力發(fā)揮出了自己的個人水平，周圍的一個男生說：哇塞，還是個女的嗎?投的比我還遠雖然這個男生說話不是很好聽，但是表現(xiàn)出他對那位女生的敬佩之情。第三輪，每個人都放手一搏了，希望有所突破!在周圍的陣陣驚嘆中，結束了比賽。比賽結束后，同學們互相討論著成績，有的說你沒拿到前3名，就不讓你進教室，有的人說無論你贏沒贏，只要盡力，就行了!在同學們的話語中，我沒有聽到絲毫的責怪，聽到的全是同學們給予的不同的鼓勵方式。比賽結束后，我來到了跳高的比賽場地，幫同學扶桿。此時正在比賽的是初三女生，我看見她們矯健的身姿，在不停的起跑到跨步到越過欄桿，再落到厚厚的墊子上。盡管有些人第一次沒有跳過去，但是她們會在第二次以更優(yōu)異的表現(xiàn)來證明自己的實力!我一次次撿起掉落在地上的’桿子，就仿佛撿起運動員們一次次的信心，運動員們那堅持不懈的精神令人十分敬佩!!!接下來，我參加了女子100米的比賽。我先到檢錄處報到，隨后就開始比賽了，只聽見裁判呯的一聲，發(fā)令了，同學們一個個像離弦的箭，飛奔出去。我在跑步方面上實在是不盡人意，盡管盡了最大的努力，但還是只取得了第5名。我回到看臺上，同學們并沒有責怪我，而是開玩笑的說沒事，不是最后一名就好了!，不要緊的，你已經盡力了。也許這就是同學之間的團結和關愛吧!隨著比賽的進行，運動會也將接近尾聲了!最后只剩下了接力賽和教師拔河和兩人三足比賽幾個項目了!我們初二年級在接力賽跑中，發(fā)揮得可以說是相當不錯!老師門當然也不甘示弱，在同學們的大聲吶喊中，老師們也取得了第一!!!許多沒有項目的同學在這次運動會中，喊啞了嗓子!謝謝你們，當運動員們獲得勝利的同時，也離不開你們的支持和鼓勵!在這次運動會中，有許多人付出了很多，有在賽場上為榮譽而奮戰(zhàn)的運動員們，有那些在比賽場地工作的老師和同學,也有為了舉辦這次運動會無私奉獻的同學企業(yè),在此刻腦海中想起我們班歌:因為我們是一家人,相親相愛的一家人,有緣才能相聚,有心才會珍惜……運動的心得體會1200字4生命是寶貴的。人生猶如百代過客，電光火石，來去匆匆。珍惜生命。保持健康的身體，離不開運動。生命在于運動，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持，堅持就是勝利。是的，身體是學習的本錢。小學生朋友們，面對繁重的學習任務，沒有強壯的體魄不行。有的家長溺愛子女，常買一些營養(yǎng)豐富的保健品給孩子吃。結果，身體非但不健康，而且吃出來肥胖癥。醫(yī)生會建議他們減肥，早知今日，何必當初。有家長寵子心切，常買些雞、鴨、魚、肉等高蛋白、高脂肪食物給孩子吃，有時候還開小灶加餐，認為充足的營養(yǎng)
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