【文章內容簡介】 憩時享受歌聲的美妙。學習中，我明白：做人是做的學問，人做好，學問也就有。如果你真正努力過，失敗又何妨。那只可是是人生旅途中的一個小坎坷。 邁過去，你就是勇士。高二高三我拼搏著，為父母的愛，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風雨過后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護著我疲倦的夢，我趕開一群群黑夜，教師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽。我學會為感恩，用點點滴滴的小行，來實現(xiàn)心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時光匆匆而過，能有如此豐富的高中生活經歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線式的跨越讓我受益匪淺。在那里與來自四面八方的同齡人一齊努力，氣球在同一片天空下沐浴著知識的陽光。在那里我不僅僅在知識的海洋里盡情的暢游又在教師的諄諄教誨中明白人生的哲學道理，學會獨立自強。在長輩驗證我也許還是個孩子，可是經歷這三年的美麗時光，我能夠成功的向長輩宣言。我長大。 高中生活的轉折點，是我踏上社會的起步。教師曾對我們說，高中是人生最美的時光，也是最終會有的一部分，沒有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒錯的，高中與人生的青春花季相交，與成長一同前行，為將來的發(fā)展打下結實的基礎。拼搏的汗水收藏的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著我的記憶，誠摯的友情，豐富的知識，以及身后的師生情，在我的人生道路上開滿鮮花點綴著精彩，臨近畢業(yè)至今我能夠大聲的向天呼喊：我此生不悔，因為我穿過高中這片森林，欣賞到那里的美景，那里的風景獨好。 高中之后，我來到天津工業(yè)大學，剛入學的時候我以往迷茫大學是一個充滿才華、學問同時又是一個充滿競爭、挑戰(zhàn)的小舞臺、小社會。在這個舞臺上我居然找不到自我的主角在一次又一次的社團面試中失敗，學習上更是不如從前得心應手，沒有中學教師的悉心指導少好多朋友。我開始懷疑這就是我向往已久的大學嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無助讓我瞬間成長，逐漸明白每個人有不一樣的主角，不論是配角還是主角都有著各自的精彩，那我們何不努力將自我的主角扮演得。 作為一個大學生，我們都渴望樂觀進取而不是盲目沖動、大膽而不大肆妄為，敢說敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖自我的所有過去對于他們來說是一張白紙、這是你的重新塑造自我形象的時候、改掉以前的缺點、每進入一個新的環(huán)境、都應當以全新的形象出現(xiàn)對待無論是朋友還是敵人都要用一顆仁愛的心祝福別人每個人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時間所迷離、被惰性所消磨因而奮斗是永恒的主題不去想是否能夠成功、既然選擇遠方、便只顧風雨兼程后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔應對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自我最適宜的公平。 我們都是有夢想有追求的人，不要因為路途艱辛就放棄前進的腳步。追尋夢想的過程是苦澀的，但僅有經過磨礪的人生才會擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據，而是駕起靈魂的翅膀在學校里汲取知識，在不一樣層次的人群里學著更好地做人，四年的時間里堅持很難放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來，春天就不會再遠沒有度過寒冬不知春的溫暖，也沒有走過沙漠不知水的甘甜沒有經過失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂，我們很可能會失敗，可也正是年輕給我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿懷活力踏踏實實地走好腳下的路，我們終究會取得勝利。 天地悠悠，過客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現(xiàn)過，又消失。那一條條縱橫交錯的直線，在某時某刻某一交點，然后又漸漸遠去，成長是生命里永恒的定義，因為成長會貫穿每個人的一生，直至生命的死亡。當今日的你覺得昨日的你所做的事很幼稚時，我們還在成長。當今日的你覺得跟昨日的你沒兩樣時，我們已經停止成長。人生中，再長的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開雙腳去到達，所以，不管在成長的歷程中，我們應對著什么樣的經歷，只要帶著愛在旅途中，我們就不會孤獨。只要有前行的方向，我們就不會迷茫。只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。 自我成長分析報告 第7篇： 充滿愛的幼年，找回自信的少年，感性、幻想的青春，成就滿足的成年……成長歷程中每一次的付出都是一次飽滿的充實。注重自我實現(xiàn)，喜歡不停地給自我設立目標，感悟到人生就像登山，山在你的心里，每個明天都是一座山。一個多血質傾向的人，擁有外向、熱情、感性、幻想、獨立、敏感、懷疑、不穩(wěn)定的人格特征。自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良、理解、進取、負責。長期從事教育工作，期望能在區(qū)域內開辦教師心理咨詢中心和咨詢熱線，為可敬又可憐的同仁們供給一些心理援助，舒緩心理壓力，幫他們找到自我控制、自我調節(jié)的最佳方式。 當我走進心理咨詢師的門，我相信：我們所有平凡的日子都將變得格外鮮亮 一、自我成長分析 (一)我的心理發(fā)展史 19**年的冬天，我出生于**省**市一個普通家庭，父親是一名警察，母親是一名教師。出生時我已經有兩個哥哥，我的降生給全家?guī)硐矏?。強烈的家庭職責感使他們把全部的愛傾注到兒女身上，使我在幼年期安全的需要和愛的需要得到滿足。由此構成我對人的基本信任感、對家庭的職責感和對生活的滿足感。雖然在后續(xù)的發(fā)展中我也遭遇總總挫折，但還是擁有進取的人格特點。 在我不到6周歲的時候母親便讓我和哥哥一同上學，小同學兩歲的我不論是生活自理本事還是學習本事都比較差，所以我的童年基本上是在不停的嘗試挫敗感中度過的。以往遭遇在課上緊張得大小便的尷尬，學習成績一向在班級的倒數幾名，經常聽到教師、媽媽對優(yōu)秀哥哥的夸獎，自卑心理越來越重，長時間的挫敗體驗，沒有自信，覺得自我什么事情也做不好。好在父母沒有在學業(yè)上給我太大的壓力，他們對我一向抱著隨遇而安的態(tài)度，這讓我幼小的心靈得到一絲安慰，這一階段的挫敗體驗沒有在我的人生中留下太多的陰影。 青春期是我人生的轉折點，我開始走出自卑的陰影，由依靠轉向自立，同時變得感性，防御機制過強。上中學后，母親開始關注我的學習，同時又遇到一個極負職責的班主任教師，常常同我的父母溝通，我對學習開始入門，成績提高很快，我體驗勤奮的樂趣，每一次的表揚就能使我獲得極大的滿足感。進入學校尖子班后，學習成績更是突飛猛進，在高一時一躍成為全班第一名。不斷的嘗試成功，使自我能夠懷著熱情和方向感正視現(xiàn)實并追求有價值的目標，為之后的升學、就業(yè)奠定精神和物質基礎。 小時候家境不是很好，母親下班后還要給學校校辦工廠做口罩，一個賺2分錢，看到媽媽很辛苦，復習完功課后我經常幫媽媽做，很小就學會縫紉并常常自我設計加工服裝，時間久，便養(yǎng)成吃苦耐勞、勤儉節(jié)儉的好習慣，并構成乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手本事極強，嘗試用自我的所能幫忙身邊的同學、朋友，建立很好的人際關系，人際交往本事在這一階段開始得到較好的發(fā)展。 進入青春期后，除學業(yè)外，開始有意識地關注身邊的人和事，異常是我的家庭?？赡苡捎诼殬I(yè)特點，我的父親脾氣比較暴躁，母親又生性獨立、有思想，所以他們之間常產生矛盾和摩擦，緊張的家庭氛圍使我經常處于應激狀態(tài)，人也變得敏感、焦慮、謹小慎微、情緒不穩(wěn)定，防御機制過強。 我的青春時代，正是瓊瑤小說在學生中泛濫的時候，我也很快加入到“瓊瑤迷”的行列。瓊瑤對完美感情的勾畫，對男女主人公的唯美描述，對感情的那份執(zhí)著，深深地感染著我，改變我整個的認知世界。當時，對感情、婚姻有許多不切實際的憧憬和渴望，人也變得感性和憂郁，喜歡幻想、愛沖動。完美的感情和父母不完美的婚姻交織在一齊，同時讓我對感情和婚姻感到迷茫，既渴望又恐懼，這種矛盾一向沖擊著我延續(xù)到青年期。 青年期是我人生的高峰期，事業(yè)得到長足的發(fā)展，也收獲期待已久的感情。高中畢業(yè)后我考上本市的師范學校。盡管不是自我喜歡的學校和專業(yè)，可是看到許多高考落榜的同學，自我感覺還是比較慶幸。大學生活是在歡樂、充實中度過的，我熱情高漲，頻繁地參加各種類型的活動，自我不斷發(fā)展。參加工作后，我以優(yōu)異的成績分配到我市一所重點學校任教，我較好地遺傳母親的優(yōu)點：能吃苦、有熱情、有思想、多才多藝，所以在工作中鶴立雞群，在各方面取得令人羨慕的成績。不久就被提拔為學校中層干部、校級領導。事業(yè)的長足發(fā)展，給我?guī)砬八从械淖孕藕蛯θ松鷥r值的深刻認識和感悟。教師的工作點燃我的活力，真正地體會到什么叫職責，什么叫偉大，我和孩子們共同成長，我的夢和他們的夢巧然的編織在一齊，慢慢升騰，構成無形的巨大的磁場，以往的那份喜悅、那份執(zhí)著、那份感動，讓我一生都永遠的放不下，也正是那個時候，我意識到自我是一個成人。 事業(yè)成功而感情卻姍姍來遲。由于青春期對感情的幻想和父母婚姻的不和諧，致使我在青年前期擇偶標準追求完美，隨著年齡的增長，在對人生和婚姻有深刻的認識和感悟后，于2003年的夏天，我認識此刻的愛人，他為人熱情、謙遜、善良，尤其是他的樂觀和包容和我的敏感、個性相互彌補，補償心理讓我們很快陷入熱戀之中，在彼此的承諾中我們很快踏進婚姻的殿堂，磨合期中磕磕碰碰充滿個性的沖突，但我們能坦誠的交流，共同學習，共同提高的建設型家庭、一體型家庭使我們的親密感日益加強。 回首走過的人生路，每一次的付出都是一次飽滿的充實。此刻的我更注重追求自我的實現(xiàn)，2005年我考上教育碩士研究生，由于對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛，我又參加心理咨詢師培訓班學習，一年多的學習生活讓我仿佛又回到大學時代，心境變得簡單、歡樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得：應對身邊的人要學會接納、包容，少些嫉恨，多些愛心，少一些猜疑，多一些信任，努力創(chuàng)造真情的空間，構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自我的見解：我認為成熟的人是一個有“度”的人，簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷。自信又謙虛。懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人，有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。 經過多年的歷練，我的人生觀、價值觀也發(fā)生巨大的變化。我深刻地體味到：人生就像登山，別愁這世上已經沒有更高的山讓你去攀登，山在你的心里，每個明天都是一座山。就像那句廣告詞：人生最難攀越的山是自我，只要一小步，也有新高度。所以，我為自我確立每一階段的奮斗目標：完成研究生學習，充實業(yè)務本事。完成心理咨詢師學習，做一名合格的咨詢師。開辦講座，培訓學校的心理健康教師。開辦區(qū)域內教師、學生心理診所，解決教育群體的困惑。我深知攀上這一座座山峰，需要克服種種困難。我覺得自我需要加強的五個方面是：完善人格，永遠進取、樂觀。學會堅持，永不退縮。修煉境界，心靜如水，心態(tài)平和。不斷學習，充實提高，精益求精。學會感恩，幫忙他人，歡樂自我。 (二)個人人格類型的描述 借助卡特爾16種人格因素進行分析，我性格總體是外向、熱情，和藹可親。 富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力。好強、獨立，常常有反抗意識，喜歡堅持自我的觀點，但易變通。敏感、懷疑，遇事喜歡思考，能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向，情緒體驗偏強烈，易生煩惱，穩(wěn)定性呈低分傾向，有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是：真誠、善良、理解、進取、負責。所以我的朋友很多，他們對我的評價是：真誠、外向合群、進取向上、幽默，放松時給人帶來無比歡笑，安靜時給人帶來深刻思考，是一個有情趣的人。同事們評價我是：性格外向隨和，善解人意，待人真誠，易相處，為人熱情善良富有同情心，聰穎，工作本事強，事業(yè)心強。 人無完人，當然我也有我的缺點，大家這樣評判我：有時太過于夢想化、完美化，偶爾的行為個性化，過于敏感，太在乎別人對自我的看法。 如果用三個形容詞來描述自我就是：感性、進取向上、善解人意。 二、職業(yè)行為分析 (一)為什么做心理咨詢師 從職業(yè)經歷看，我有從事心理咨詢工作的基礎 1998年，我有幸參加教育部立項的國家級重點課題《中小學生心理健康工程》實驗研究，那是我接觸心理咨詢的開始，在長達三年的實驗研究中，我和同志們經過課程、咨詢、活動等八大工程，在中小學中全面開展心理健康教育，咨詢過的學生達百余人，積累許多心理方面的寶貴經驗，撰寫三篇論文，榮獲課題組頒發(fā)的研究課題一等獎。原省教委副主任姬慶生以往對我們的工作給予充分的肯定。這段經歷，不僅僅使我和心理咨詢結下不解之緣，并且讓我愛上這項工作并決心一生致力于心理健康方面的實踐和研究。 從人格和本事看，我具有成為一個合格心理咨詢師的條件 首先，我具備成為一個合格心理咨詢師的個性品質：在心理健康的狀況下，我的情感豐富但穩(wěn)定，處事比較理智，語言表達本事較強，為人隨和熱情具有親和力，尊重他人，并且具有強烈的職責心和愛心。 其次，多年的教育管理工作培養(yǎng)我敏銳的觀察力、洞察力并善于思考，關注他人的感受。管理者的主角與心理咨詢師有相近之處，不斷的經驗總結讓我明白有些技巧的實用性，例如真誠、溫暖、通情達理、引導等等，而這些都是最基本的咨詢技術，所以我具有必須的實踐經驗。 從客觀現(xiàn)實看，我所關注的教師、學生群體的心理問題令我擔憂 作為一名一線的教育管理者，我切身體會到教師們那種巨大的職業(yè)壓力。雖然目前我國教育界正在轟轟烈烈地搞基礎課程改革，提倡素質教育，但由于社會文化發(fā)展的相對滯后，社會公民的觀念也相對落后，社會對一所學校的評價依舊著重于升學率，對教師的評價變成精確的分數，所以教師之間的競爭很激烈，不得不抓緊可利用的每一分鐘時間，為學生成績、升學率疲于奔命。在每一次考試成績揭曉之前，教師普遍表現(xiàn)為焦慮、煩躁、不安。在這種壓力之下，心理承受本事差的教師根本就難以勝任教師職責，更談不上保證教育質量。 長期高負荷的工作，使這些教師無暇料理家人的生活起居，更沒有時間和精力關注自我的子女的學習和成長，久而久之，歡樂從工作和生活中漸漸淡去。心力交瘁之余，教師很難有時間靜靜地讀一本書，不能及時解新事物，更新知識，教學水平常常停滯不前。教師情緒不良時會無意識地把學生當成發(fā)泄憤怒和不滿的替罪羊，學生就會對教師產生抵觸情緒，更嚴重的是會被學生投射到未來的人際交往上。 在這種