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職工趣味體育活動方案(編輯修改稿)

2024-12-07 01:34 本頁面
 

【文章內容簡介】 。每局完結之后可以有2分鐘的休息時間。 4).每完成一局比賽,雙方球員得換邊作賽。在一局決勝負或第五局比賽期間,若以21分為一局,雙方球員應在首次出現(xiàn)11分時換邊繼續(xù)比賽。發(fā)球時,發(fā)球員和接發(fā)球員必須站在對角的發(fā)球區(qū)內,但兩腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線,并且兩腳都必須有一部分與地面保持接觸,直至把球發(fā)出為止。發(fā)球時球拍必須先擊中球托部份,而球亦要從低于發(fā)球員腰部的位置發(fā)出。在發(fā)球的整個過程中,拍桿應指向下方,并且整個拍頭要低于拍柄部份。在雙打比賽中,發(fā)球員或接發(fā)球員同伴站立的位置不限,但不得阻擋對方球員的視線。 5).發(fā)球后,比賽便算正式開始,雙方球員交替擊球,直至一方犯規(guī)或球落在其中一方的場區(qū)內為止。 6).重發(fā)球在以下情況,裁判員會宣布重發(fā)球: (1)在并非發(fā)球的情況下,羽毛球過網(wǎng)后掛在網(wǎng)上。 (2)發(fā)球時雙方的球員同時犯規(guī)。篇二:教師趣味體育活動方案 基礎科第二屆教師趣味體育活動方案 2011年元旦將至,為了貫徹“健康第一”的指導思想,養(yǎng)成“終身體育”的良好習慣,積極響應“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”的陽光體育運動。豐富基礎科教師的課余文體生活,加強交流,增進友誼,增強教師的身體素質,培養(yǎng)廣大教師團隊合作的集體榮譽感精神,調節(jié)緊張的工作學習氣氛,做到勞逸結合,達到“團結、和諧、友誼、快樂、溫馨”的目的。特組織此次教師趣味體育比賽活動。 一、活動時間、地點: 1.比賽時間:定為12月22日。(若下雨活動時間另行通知) 2.比賽地點: 教師宿舍樓下。 二、活動項目: 集體項目賽: 懶惰的自行車 飛 鏢 一分鐘踢毽子 報紙?zhí)?小雞啄米、 籃球定點投籃花樣接力跑 同心協(xié)力 三、參賽對象及辦法: 參賽對象:基礎科全體教師(可邀請校領導參加) 參賽辦法:趣味體育比賽項目,除飛鏢和定點投籃外每隊每項可任報4名運動員,每人最多可報3項。 四、活動分組: A隊:組名: 組長:王 宇 組員:李煉坤、何禮勇、馬紅軍、蔣瑛、劉順、鐘惠蘭、曹慧萍、夏小芬、李老師 B隊:組名: 組長:梁 鋒 組員:韋 明、趙 偉、植 昆、楊艷萍、向 輝、羅月明、易潔芳、彭 靜、王 瑤 C隊:組名: 組長:郭麗玲 組員:溫偉江、盧戈利、甘雄威、李建垣、梁欣妮、黃秀瓊、李錦云、焦仲玲、張英 五、計分方法:計分方法:本次活動每個項目采用田徑比賽積分方法,即第一名得9分,第二名得7分,第三名得
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