【文章內(nèi)容簡(jiǎn)介】 此，備課不再是教材內(nèi)容的詮釋，教學(xué)過程的簡(jiǎn)單安排、教學(xué)方法的隨意展示，它的性質(zhì)、功能、方法已經(jīng)發(fā)生了很大的變化。通過培訓(xùn)學(xué)習(xí)使我真正懂得了備課在各個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中的重要地位和作用。通過參與學(xué)習(xí)、交流、反思體會(huì)，幫助我更準(zhǔn)確地把握初中思想品德課備課的基本要領(lǐng)和尋找教學(xué)重難點(diǎn)的技能、技巧，幫助我認(rèn)識(shí)并掌握了教學(xué)的新方法、新手段，且能夠有效的、具體的運(yùn)用到自己的實(shí)際教學(xué)中去?！　∷?、通過培訓(xùn)，解決了教學(xué)上一些困惑　　本次培訓(xùn)，班上學(xué)員間的互助評(píng)論交流成為提高自己教育教學(xué)水平的一條捷經(jīng)，培訓(xùn)中，我積極地嘗試與其他學(xué)員之間的交流。在交流中，我特別關(guān)注他們是如何處理教學(xué)中遇到的各種困惑，以及他們對(duì)教材的把握與處理。培訓(xùn)中不斷地交流，真正做到彼此之間的“相長”。這次培訓(xùn)中學(xué)員們暢所欲言，各抒己見，提出的許多觀點(diǎn)、問題，都是教學(xué)中存在的實(shí)際問題，引起了大家的共鳴，也給我極大的啟示，對(duì)于我今后的教育教學(xué)有著積極的促進(jìn)作用?！　∥?、通過培訓(xùn)，學(xué)會(huì)利用網(wǎng)上交流平臺(tái)。　　21世紀(jì)倡導(dǎo)的主旋律是“和諧進(jìn)取”，新課程倡導(dǎo)的主旋律是“師生互動(dòng)，生生互動(dòng)”。而平時(shí)，我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)的過程中，多數(shù)情況下還是自己探導(dǎo)，自己思考。通過這次培訓(xùn)，我徹底打開了固步自封的思想，無所顧慮的和學(xué)友們、同事們共同交流，共同研討，開拓了教研視野。平時(shí)由于工作忙，很少潛下心來學(xué)習(xí)，尤其是我們這種年齡較大的，不懂計(jì)算機(jī)，相當(dāng)于半文盲，通過這次培訓(xùn)提高，真是感受頗深，更顯終生學(xué)習(xí)的重要性?！　】傊?，通過這次培訓(xùn)，拓展了我的教育教學(xué)視野，提升了我的教研能力，讓我的教育理念、教學(xué)思想和教育行為有了跨越式的轉(zhuǎn)變。加之遠(yuǎn)程網(wǎng)絡(luò)研修學(xué)習(xí)的互動(dòng)、快捷、即時(shí)，有利于我自主安排學(xué)習(xí)，減少了工作與學(xué)習(xí)的矛盾。有助于我提高學(xué)習(xí)和實(shí)踐應(yīng)用的效率；有助于我和眾多教師及時(shí)學(xué)習(xí)和解決一些教育教學(xué)中的實(shí)際問題。在今后的教育教學(xué)工作中，我會(huì)更加不斷地學(xué)習(xí)，運(yùn)用現(xiàn)代遠(yuǎn)程教育資源，提高自身素質(zhì)的同時(shí)提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，力爭(zhēng)做一名優(yōu)秀的人民教師。培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇4　　近日，我有幸參加了****舉辦的女工干部崗位任職培訓(xùn)班，干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)。為期**天的課程安排的非常充實(shí)，除了開設(shè)“女工工作實(shí)務(wù)與創(chuàng)新、女職工專項(xiàng)集體合同與特殊勞動(dòng)保護(hù)”等業(yè)務(wù)課程外，還有“現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)辦公實(shí)用技能、塑造陽光心態(tài)、女性氣質(zhì)修養(yǎng)與禮儀、溝通技巧與人際關(guān)系”等貼近女工干部成長需求的培訓(xùn)內(nèi)容，讓每一位參訓(xùn)學(xué)員都能在快樂學(xué)習(xí)和快樂分享中拓寬了視野，并汲取到新的知識(shí)和快樂成長的動(dòng)力，也使我這名基層女工干部受益匪淺。培訓(xùn)期間，令我影響深刻的一堂課是“保持陽光心態(tài)，愉快面對(duì)生活”，我就這方面談幾點(diǎn)自己的心得體會(huì)：　　一、要學(xué)會(huì)生活?？赡芪覀儠?huì)想都過了這么多年了，誰還不會(huì)生活呀，但這里我所說的生活大家應(yīng)該都明白，那就是要懂得享受生活，因?yàn)椴欢孟硎苌罹筒粫?huì)工作。從一系列深入淺出小故事中，我明白了：心態(tài)決定一個(gè)人的發(fā)展高度，要塑造一個(gè)陽光心態(tài)，首先要改變自己的心態(tài)，同一件事情不同的人會(huì)產(chǎn)生不同的情緒，關(guān)鍵是因?yàn)槲覀儗?duì)事物的看法、解釋和評(píng)價(jià)不同。其次就是要學(xué)會(huì)享受過程，看問題，要看到陽光的一面?！　《?、要學(xué)會(huì)工作。我們女性面臨著繁忙而緊張的工作任務(wù)和生活節(jié)奏加快的雙重壓力，普遍感到身心疲憊，健康狀態(tài)每況愈下，工作總結(jié)《干部培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié)》。因此如何有效調(diào)整自我情緒或困惑、如何有效開發(fā)內(nèi)在潛能等方面的技巧，努力提高自身健康、生活、幸福指數(shù)，愈發(fā)顯得重要。對(duì)于工作來講一定要學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)，讓自己的身心在生活中得到放松、愉悅，這樣才能夠更好地面對(duì)工作?！　∪?、要學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)。若想做到，那就應(yīng)該以一種積極的心態(tài)來面對(duì)一切，想到今天我已做得很好，盡了自己最大的努力來完成自己的工作，明天也會(huì)更好。早晨起來時(shí)，對(duì)自己說今天我能行，一定行等等，就像專家所說的：你好，我好，大家好!相信自己，相信同事，坦誠面對(duì)每件事，生活會(huì)更美好!　　四、要學(xué)會(huì)緩解不良情緒。一是運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以緩解40%的不良情緒?？梢砸暡煌娜撕蛨?chǎng)合來開展不同的運(yùn)動(dòng)。二是深呼吸。很多人日常生活中的呼吸方法是不科學(xué)的，呼吸得很淺，吸氧量不夠，良好的呼吸習(xí)慣是“腹式呼吸”，做到“氣沉丹田”。三是精神舒緩。用一個(gè)自己感覺最舒服的姿勢(shì)，播放一段舒緩的輕音樂，閉上眼睛，想象自己到了一個(gè)心目中最美的地方躺下來，享受這一切。　　五、要有捍衛(wèi)團(tuán)隊(duì)的精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來說就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)捍衛(wèi)團(tuán)隊(duì)、建設(shè)團(tuán)隊(duì)的關(guān)鍵因素有三點(diǎn)，目標(biāo)明確、管理到位、以人為本，通過用心用情、贊賞贊美、承擔(dān)承諾等途徑來實(shí)現(xiàn)?！　〈舜闻嘤?xùn)班得到了****的高度重視，從關(guān)愛女性員工身心健康的角度，特地安排和組織了這次女工干部的培訓(xùn)。培訓(xùn)的時(shí)間雖然短暫，帶給我們的知識(shí)卻是無限的，我會(huì)把我所學(xué)到的東西結(jié)合實(shí)際用到女工工作中，為推進(jìn)和諧社會(huì)建設(shè)發(fā)揮好“半邊天”作用。培訓(xùn)學(xué)習(xí)總結(jié) 篇5　　兩個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)收獲頗多，受益匪淺，概括起來，主要有以下幾方面：　　一是武裝了頭腦。黨的十七大精神是指導(dǎo)我國今后一段時(shí)期工作的綱領(lǐng)性文件，學(xué)習(xí)好、貫徹好、落實(shí)好十七大精神，對(duì)于每一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部來說都是十分重要的政治任務(wù)。在原有的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，并通過此次老師的輔導(dǎo)學(xué)習(xí)，我對(duì)十七大精神的理解更加深刻，認(rèn)識(shí)更加清醒，精神實(shí)質(zhì)把握更加準(zhǔn)確。　　二是加強(qiáng)了黨性修養(yǎng)。黨校是培養(yǎng)干部的搖籃，是黨性鍛煉的熔爐。這次學(xué)習(xí)使我的黨性修養(yǎng)有了顯著的提高，進(jìn)一步增強(qiáng)了宗旨意識(shí)和與群眾的血肉聯(lián)系，進(jìn)一步強(qiáng)化了情為民所系、利為民所謀、權(quán)為民所用的意識(shí)?！　∪沁M(jìn)一步解放了思想。對(duì)于省委、市委在廣大干部中深入開展解放思想大討論活動(dòng)的重要意義認(rèn)識(shí)更加深刻。在學(xué)習(xí)過程中，我結(jié)合橋東區(qū)實(shí)際，特別是個(gè)人工作實(shí)際，對(duì)在加快發(fā)展中的一些思路、思維觀念等進(jìn)行了深入的思考，對(duì)一些影響加快發(fā)展的思想觀念有了更深的認(rèn)識(shí)。如對(duì)張家口市區(qū)位的優(yōu)劣勢(shì)有了重新的認(rèn)識(shí)和定位，對(duì)于我們?cè)趯?shí)際工作中最大限度地挖掘和發(fā)揮潛在優(yōu)勢(shì)，研究和深化工作思路，制定措施具有很大的促進(jìn)作用?！　∷氖翘岣吡藢?shí)際工作的能