【正文】 廣東開學(xué)健康安全第一課觀后心得體會范文5在幼兒園及小學(xué)低年級的時光是無憂無慮的，沒有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)，整天嘻嘻哈哈的。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經(jīng)驗、敲響自己心中的警鐘。只有在愉悅狀態(tài)，人的聰明才能得到最大的發(fā)揮。第三，堅定的意志做事要有始有終。經(jīng)過分析，導(dǎo)致近視的主要原因是用眼不衛(wèi)生。如果你把手機它變身為查資料的幫手，使用時間不要過長，看一會兒，就眺望遠(yuǎn)處，讓眼睛休息一下，你溫柔待它，它也會溫柔待你。“戴著眼鏡真不方便。還有些時候，調(diào)皮的灰塵粘到了鏡片上，讓鏡片模糊不清，要用布擦……媽媽看我那么小就戴著眼鏡，十分心疼，飯吃不下，覺睡不著，想盡辦法到處找治近視的偏方。后來，她到眼鏡按摩店為我治療，花費了幾千元錢，可卻無濟于事。”“我的眼鏡又飛哪兒去了?快幫我找找!”一大早起來，就聽見媽媽又在為了眼鏡的事發(fā)牢騷。讓我們近視的不單單只有像手機這樣的電子設(shè)備?！甭犃怂闹v解，我下定決心，以后一定要養(yǎng)成健康用眼的好習(xí)慣，注意用眼衛(wèi)生。第四，開朗，樂于與人交往，人際關(guān)系和諧。而緊張、憂慮、恐懼、不安就會出現(xiàn)“抑制”。正所謂“贈人玫瑰手有余香”，何樂而不為之呢?廣東開學(xué)健康安全第一課觀后心得體會 。從上面來看，心理健康對我們多重要啊!我們一定要有一顆健康的心理。第六，正確的認(rèn)識自己，充滿自信。不要在光線太強或太弱的地方看書?？磿荒苁褂脧姽猓耘_燈不宜調(diào)太亮，但也不能在太暗的環(huán)境下看書。媽媽是高度近視，還好沒有遺傳給我，我一定要珍惜呀!要是讓我列清單的話，戴眼鏡一定有許多不便之處?？墒且荒旰螅业囊暳τ挚刂撇蛔×?，繼續(xù)下降，當(dāng)我再次驗光時，我的視力已有五百多度了。吃飯時，菜發(fā)出的熱氣跑到了鏡片上，像蒙上了一層薄紗，