【正文】 吸煙量達(dá)到了兩萬(wàn)兩千九百零八點(diǎn)億零八點(diǎn)億支，占全球香煙總量的1/3，成為不光彩的世界第一。據(jù)研究,一支香煙里含的尼 古丁可第三篇：珍愛(ài)生命 遠(yuǎn)離煙草尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!，這句話無(wú)論是在家里，在學(xué)校里，還是社會(huì)中，都被我們聽(tīng)過(guò)很多遍了。我國(guó)目前煙草價(jià)格偏低、學(xué)校周邊的煙草銷(xiāo)售攤點(diǎn)眾多、對(duì)分支銷(xiāo)售卷煙沒(méi)有明確的禁止，以及“禁止向 18 歲以下青少年銷(xiāo)售卷煙”的法律沒(méi)有落實(shí)和 執(zhí)行，使青少年可以輕易獲得煙草制品。措施：。卷煙的煙霧對(duì)周?chē)膼?ài)人、孩子、老人、病人甚至一起工作的健康人都有影響。同時(shí)由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。第一篇：珍愛(ài)健康 遠(yuǎn)離煙草煙草控制珍愛(ài)健康遠(yuǎn)離煙草吸煙與呼吸系統(tǒng)疾病香煙煙霧首先接觸的是呼吸道粘膜，干熱的煙霧可引起粘膜細(xì)胞代償性地分泌過(guò)量的粘液排出體外，就是平常的痰液，長(zhǎng)期吸煙者普遍有慢性咳嗽、痰多。牙齒變白焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會(huì)逐漸退凈。防止壽命縮短吸煙者的平均壽命比不吸煙者短，例如25歲的人一天吸煙40支，但戒煙1015年后，平均壽命與不吸煙者相等。多數(shù)吸煙學(xué)生紀(jì)律松弛，學(xué)習(xí)成績(jī)差，個(gè)別學(xué)生為了找錢(qián)買(mǎi)煙，打架斗毆，走上犯罪道路。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)以身作則，積極倡導(dǎo)與鼓勵(lì)教職工 戒煙。所有煙草中均含有可導(dǎo)致 人體發(fā)生多種致死性和致殘性健 康問(wèn)題的毒素；吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及 其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯 增加。衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?，首先就是要認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)社會(huì)的危害。衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺?，就?yīng)該率先成為主動(dòng)戒煙、成功戒煙的楷模。若吸煙，又何苦？我堅(jiān)信 少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。聯(lián)合國(guó)確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛(wèi)生組織把吸煙看成二十世紀(jì)的瘟疫。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬(wàn)。明智的人，應(yīng)該用金錢(qián)買(mǎi)健康，而不是用金錢(qián)買(mǎi)死亡。“吸煙的朋友們”們遠(yuǎn)離香煙吧！你想戒掉很簡(jiǎn)單。吸煙對(duì)我們正處于成長(zhǎng)期的高中生來(lái)說(shuō)，危害很大，對(duì)骨骼發(fā)育，神經(jīng)系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)及生殖系統(tǒng)有一定程度的影響。想要戒掉已經(jīng)是件很難的事了?！边@句上古留下來(lái)的話成了“煙魔”危害健康的理由，也是讓很多受害者被害的罪魁禍?zhǔn)?從醫(yī)學(xué)角度來(lái)分析飯后吸煙的害處，則是很明顯的事實(shí)。開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類(lèi)自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。此外，我們還可以通過(guò)鼓勵(lì)他們進(jìn)行一些其他的方式來(lái)代替吸煙最終實(shí)現(xiàn)戒煙。而一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的調(diào)查又顯示，中國(guó)20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，其中有相當(dāng)比例的人已表現(xiàn)出今后吸煙的傾向。如果不加以控制，到20xx年每年吸煙致死的人數(shù)有可能增加一倍?！苯錈熓切枰稽c(diǎn)精神和一種決心的。見(jiàn)面的時(shí)候，他們會(huì)熱情地敬煙，一臉有福同享的表情——他們把這些含有毒物的煙霧當(dāng)作一種交際工具，悠哉悠哉地享受著有煙的生活，可他們不曾想到，在他們享樂(lè)的同時(shí)，他的家人，他的朋友，還有一些無(wú)辜的人都受著煙霧的侵害。為什么我們要選擇控?zé)熌?？眾所周知，因?yàn)橄銦熤泻写罅康闹掳┪镔|(zhì)，不僅嚴(yán)重傷害我們的身體的同時(shí)，也嚴(yán)重的破壞我們的環(huán)境，香煙中含有大量的尼古丁、CO、焦油等有毒有害的物質(zhì)，它在燃燒時(shí)可以產(chǎn)生數(shù)千種化合物，都是致癌的元兇。死于支氣管炎的，吸煙者占75%，死于心肌梗塞的吸煙者占了25% 吸煙不僅給本人帶來(lái)危害，而且殃及子女。調(diào)查顯示，有20%人不清楚或者不關(guān)注吸煙產(chǎn)生什么危害。90年代初，每年全世界就有300萬(wàn)人死于吸煙。防微杜漸，拒絕人家遞給你的第一顆香煙。但這個(gè)學(xué)期來(lái)，我信心十足，堅(jiān)定態(tài)度，非戒不可，也正因?yàn)槭軐W(xué)校大環(huán)境的渲染，不知不覺(jué)的終于把煙戒掉了。在戒煙過(guò)程中，像這樣“懷念”和理智的斗爭(zhēng)會(huì)經(jīng)常發(fā)生，如果理智和決心戰(zhàn)勝“懷念”就能堅(jiān)持不吸，如果戰(zhàn)不勝就會(huì)前功盡棄。同學(xué)們，為了自已的身體健康，用自己堅(jiān)決的態(tài)度來(lái)決定自己的一切。朋友們，我們有義務(wù)掌握戒煙方法，及時(shí)勸阻吸煙，幫助吸煙者及早脫離煙草，減少危害，珍愛(ài)生命，拒絕煙草。迅速回避和謝絕他人遞煙。我們常看到有些人因長(zhǎng)期吸煙得了肺癌很快就不行了。是學(xué)校給了我重新悔改、重新做人的機(jī)會(huì)，班主任也經(jīng)常耐心指導(dǎo)幫助我，給我做了大量的控?zé)煿ぷ鳌Ｎ覅R報(bào)的題目是“要戒煙，態(tài)度決定一切”眾所周知。年華似水，青春絢爛，遠(yuǎn)離煙草，放飛夢(mèng)想！讓我們呼喚無(wú)煙環(huán)境的到來(lái)，呼喚人類(lèi)遠(yuǎn)離香煙，靠近健康每一天。二、社交需要。依據(jù)疾病控制與預(yù)防中心的數(shù)據(jù)，香煙中含有多于4000種化學(xué)物質(zhì)，以及250余種有毒或者致癌物質(zhì)。這樣一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)躍入我們的眼簾，一個(gè)個(gè)畫(huà)面刺激著我們的神經(jīng)。大概是因?yàn)槲姨珎肆?，人們便?月31日定為“世界無(wú)煙日”。你吸煙雖然花費(fèi)不多，但日長(zhǎng)天久，也是一筆不少的開(kāi)支，如果媽媽自己不節(jié)省，家庭生活會(huì)十分困難。做無(wú)煙花季，享健康成長(zhǎng)！珍愛(ài)生命遠(yuǎn)離煙草演講稿11各位朋友：大家好！我今天要講的題目是：為了健康，遠(yuǎn)離香煙！我們每個(gè)人在生活中都有所偏愛(ài)。尼古丁是使人成癮的毒物，一支香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠。每當(dāng)我們看到有煙民吸煙時(shí)，我們應(yīng)該主動(dòng)遠(yuǎn)離他們，尤其是我們現(xiàn)在要盡量避免去結(jié)交一些愛(ài)抽煙的朋友，我們要接觸更多一些生活習(xí)性比較好的人。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。中學(xué)生》5月31日世界無(wú)煙日，主題是“煙草業(yè)干擾控?zé)煛?，口?hào)是“生命與煙草的對(duì)抗”。讓我們遠(yuǎn)離煙草，保護(hù)健康，做一名不吸煙的高中生。吸煙的時(shí)間越多，吸煙的量就會(huì)越大。吸煙對(duì)本人自身健康有害，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見(jiàn)現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等……更是帶來(lái)社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。在40歲以上的中國(guó)人群中，吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。煙草不僅對(duì)人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時(shí)也會(huì)造成巨大的社會(huì)損失。”“香煙”這個(gè)詞對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。吸煙已成為全球第二大殺手了。 為了使人們意識(shí)到吸煙所帶來(lái)的各種各樣的危害，各國(guó)政府都在不遺余力地宣傳“吸煙有害健康”，我國(guó)就有禁止香煙廣告的規(guī)定，聯(lián)合國(guó)也特別制定了每年的5月31日為“世界無(wú)煙日”。過(guò)濾煙堿就可以成為一個(gè)中等體重成年人的致死量。山西省十大醫(yī)院聯(lián)名向全省衛(wèi)生系統(tǒng)發(fā)出創(chuàng)建無(wú)煙醫(yī)院的倡議。它和人 類(lèi)相處的可好了。學(xué)校制定控?zé)熞?guī)章制度，并有明確的獎(jiǎng)懲辦法。影響體能，吸煙對(duì)肺部和心臟的發(fā)育也受到影響，直接影響體育鍛煉的耐力和效果。吸煙者患慢性支氣管炎、肺氣腫的較多，是不吸煙者的425倍。戒煙的近期好處 味覺(jué)改善戒煙后舌頭上的感覺(jué)神經(jīng)恢復(fù)了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風(fēng)味。吸煙與冠心病近年來(lái)，吸煙對(duì)冠心病是一個(gè)主要的獨(dú)立的危險(xiǎn)因素。睡眠改善戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。坦普爾大學(xué)公共健康學(xué)副教授布拉德利?柯林斯說(shuō)：“這些結(jié)果表明，我們應(yīng)該更加重視二手煙的危害，它不僅讓孩子的健康受損，還給他們的前途蒙上一層陰影。戒煙行動(dòng)，從你我做起。作為青少年學(xué)習(xí)、活動(dòng)的主要場(chǎng)所?？墒?，當(dāng)他們?cè)谧呃鹊霓D(zhuǎn)角，在無(wú)人的車(chē)棚，甚至是在廁所里抽煙時(shí)能睜開(kāi)眼睛好好看一看的話，就不難發(fā)現(xiàn)周?chē)瑢W(xué)的震驚，反感和不屑?！盁煵菸：?，已經(jīng)成為當(dāng)今世界上最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問(wèn)題之一，是人類(lèi)健康所面臨最大的但又可以預(yù)防的危險(xiǎn)因素。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問(wèn)題的毒素。對(duì)于這一點(diǎn)，同學(xué)們可以注意觀察你身邊吸煙的人，他們大都牙齒被煙勛黃，并且口臭，常常大聲咳嗽，隨地吐痰，他們的臉色大都昏暗無(wú)光。自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍?；叵脒^(guò)去，人類(lèi)的一舉一動(dòng)都在傷害著地球母親，人類(lèi)在頻繁地吸著……就是頻繁地傷害著人類(lèi)，看到人類(lèi)這樣無(wú)視著地球母親，煙看來(lái)和毒品沒(méi)什么分別，偏偏知道對(duì)自己的身體沒(méi)有一點(diǎn)好處還要不斷地吸，這還不是和毒品一樣嗎？越吸越上癮，這一張張畫(huà)面使人真的看不下去！吸煙不僅危害著自己的生命，而且還危害大他人的生命，還危害這這個(gè)地球，可想而知香煙對(duì)我們?nèi)祟?lèi)的毒害是多么的大！當(dāng)你忍不住要吸煙時(shí)，請(qǐng)三思而后行。吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重。同學(xué)們，你們知道嗎？每月吸煙的錢(qián)少達(dá)150元，多則300元以上。這不得不乏我們深刻反思。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和海嘯還要嚴(yán)重。說(shuō)起二手煙可能我們每個(gè)人都十分痛恨它，盡管我們一次又一次強(qiáng)調(diào)著吸煙以及二手煙的危害，但吸煙的現(xiàn)象仍然沒(méi)有減少二手煙的程度也依然嚴(yán)峻。盡管我們已經(jīng)提出了無(wú)煙生活的理念，但我們知道這一條路仍舊要走很遠(yuǎn)，那么就讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始，從拒絕二手煙開(kāi)始，我相信經(jīng)過(guò)我們所有人的行動(dòng)，我們一定可以共同創(chuàng)造一個(gè)干凈的無(wú)煙環(huán)境。然而開(kāi)始吸煙的年齡越低，今后成為習(xí)慣性吸煙者的可能性就越高，戒煙的可能性越小?！备魑唬腵長(zhǎng)度好比您手中煙的長(zhǎng)度，您貪婪的吸食正在加速火苗燃盡您和您周?chē)娜说纳?jù)統(tǒng)計(jì)，世界上約13億人熱衷于我，!也可以說(shuō)全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)中國(guó)人，中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草產(chǎn)銷(xiāo)量均居世界首位。我的講話完了。你可以選擇吸煙，但你愿意放棄你的生命嗎？就在我們身邊，在我們的醫(yī)院，就有這樣一位醫(yī)生，他因?yàn)榇罅课鼰煻鴮?dǎo)致肺癌，死神在他41歲的時(shí)候就奪去了他的生命，留下年幼的孩子和年輕的妻子，孤苦地生活在這個(gè)世上。 吸煙會(huì)使人變笨嗎?根據(jù)英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院的調(diào)查，研究涉及8800名50歲以上的老人，吸煙會(huì)加速大腦的老化，而超重和高血壓等和記憶力下降有關(guān)。比如，現(xiàn)在每天抽兩包，一個(gè)月后每天抽一包，兩個(gè)月后半包。在40歲以上的中國(guó)人群中，吸煙導(dǎo)致的死亡已經(jīng)達(dá)到總死亡人數(shù)的12%。當(dāng)吸上了第一根煙時(shí)，覺(jué)得味道很有意思，很新鮮，朋友們說(shuō)，這才像男子漢的樣子，于是整天跟著他們一起混，把“學(xué)習(xí)”的事情置之度外。(2)用各種方法和自己的煙癮作斗爭(zhēng)。如逐漸減量，過(guò)幾天熱勁過(guò)去又“懷念”香煙。一支小小的香煙含有4000多種化合物，其中的焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，可使吸煙者患上肺癌和其他多種疾病。2009年5月，衛(wèi)生部、國(guó)家中醫(yī)藥管理局、總后勤部衛(wèi)生部、武警部隊(duì)后勤部聯(lián)合發(fā)布《關(guān)于2011年起全國(guó)醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定》，提出2011年實(shí)現(xiàn)衛(wèi)生行政部門(mén)和醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)全面禁煙目標(biāo)。戒煙能否成功，關(guān)鍵在于自己。很多人光聽(tīng)說(shuō)吸煙有害，并不徹底明白也不完全相信。吸煙根本不知道煙的危害有多大，在家時(shí)爸媽經(jīng)常教育我不要吸煙，但我很難做到。如果中國(guó)人的吸煙行為不發(fā)生改變，到下一世紀(jì)，目前0～29歲的男性中將有300萬(wàn)人成為吸煙者，其中至少有100萬(wàn)人