【正文】 健康的因素。面對(duì)這些最親近的人我們要盡可能地向他們講解吸煙是一件有害于身體健康的事情，我們要盡自己最大的力量去及時(shí)勸阻，尤其是在一些公共場(chǎng)合，我們一定要禁止他們且要適當(dāng)?shù)奶嵝岩幌律磉叺腵人。遠(yuǎn)離二手煙就要遠(yuǎn)離煙民，雖然我們無(wú)法完全禁止別人吸煙但是我們卻可以選擇自主隔離。就像銷售香煙的盒子上寫著吸煙有害健康，但仍然有無(wú)數(shù)的人選擇購(gòu)買香煙，盡管人人都清楚吸煙不利于健康，但仍有無(wú)數(shù)的人愿意為之買單。為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙親友盡量戒煙。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡?！蔽覈?guó)世界上最大香煙生產(chǎn)國(guó)，也最大香煙消費(fèi)國(guó)?！奔热粺煵萦腥绱丝膳挛：?，為什么有眾多人吸煙呢？分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)既害人又害己丑陋行為。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無(wú)煙日，以后固定為每年5月31日。珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿8老師們，同學(xué)們：大家好！今天我演講的主題是《遠(yuǎn)離煙草，做健康的39。尼古丁能使心跳加快，血壓升高。其易患食道癌致死的機(jī)率比不吸煙的人大4倍。 大家都知道，人的生命是有限的，不是你想活多久就活多久的，所以，這么寶貴的生命我們?nèi)f萬(wàn)不能交給“煙魔”來(lái)做主!“飯后一支煙，賽過(guò)活神仙。親愛的同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和周邊同學(xué)的健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，為了減輕家庭的多余支出。二、為保障自身和他人身體健康，盡量少吸煙、不吸煙。重要原因，因吸煙奪去無(wú)數(shù)寶貴生命的事例在我們身邊頻頻發(fā)生。這時(shí)即使你認(rèn)識(shí)對(duì)吸煙的危害。不吸煙心里難受。而學(xué)生沒有經(jīng)濟(jì)來(lái)源，吸煙的錢多是通過(guò)欺騙家長(zhǎng)或偷家里得到的。使人反應(yīng)遲鈍，雙手不穩(wěn)定，動(dòng)作不準(zhǔn)確，還可以使人的聽覺敏感性降低，過(guò)早失聽。為了我們自己的健康，為了我們祖國(guó)的未來(lái)，我們呼吁，青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說(shuō)吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對(duì)我們有害無(wú)益；畢竟，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛！珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿6親愛的同學(xué)們：我們正處于成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，一支小小的香煙帶給我們身體諸多危害，其中焦油，尼古丁和一氧化碳等有害物質(zhì)，能使人的機(jī)體免疫力降低，容易使細(xì)菌病毒等病源侵入人體，損害健康。說(shuō)白了便是?？幔瑢W(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過(guò)你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦??！賺來(lái)的錢多不容易呢！而你卻如此毫無(wú)價(jià)值地?zé)簦胂氚?！以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無(wú)形的傷害身心健康?！奔热粺煵萦腥绱丝膳碌奈：?，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉；另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的，既害人又害己的惡習(xí)，相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的39。目前全球煙民的總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬(wàn)人。吸煙的朋友們，你們看到這些有什么感想，有想過(guò)要戒煙嗎，來(lái)和我們一起保護(hù)這個(gè)美麗的地球嗎？煙的夢(mèng)，叫我恐怖。全國(guó)每年近80萬(wàn)人死于與吸煙有關(guān)的疾病在中國(guó)25萬(wàn)人吸煙與死亡率前瞻性研究中發(fā)現(xiàn)，在1992～1995年間這個(gè)隊(duì)列中已有8688人死于與吸煙有關(guān)的疾病，‰。煙草是導(dǎo)致人們失能和早死的主要原因。所以，同學(xué)們，我們面對(duì)這種行為，一定要堅(jiān)決說(shuō)“不”！作為新時(shí)代的青年，作為文明的文瀾高中人，我們不僅要?jiǎng)褡约旱募议L(zhǎng)、身邊的親戚、朋友，盡量不抽煙或少抽煙；更要嚴(yán)格要求自己，拒吸第一支煙，做不吸煙的新一代！謝謝大家！珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿4各位老師同學(xué)：大家好！我今天演講的題目是：創(chuàng)造無(wú)煙環(huán)境！作為小學(xué)生，我們應(yīng)當(dāng)從自身做起，珍愛自己，關(guān)愛他人，不要讓我們?cè)谀耆A初綻的時(shí)候就讓煙淹沒了我們的人生。吸煙“百害而無(wú)一利”，影響健康，縮短壽命。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。吸煙時(shí)產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會(huì)促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對(duì)人體危害的是尼古丁。吸煙會(huì)導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實(shí)30%的癌癥和吸煙有關(guān)。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬(wàn)人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)殺手。吸煙害己害人，應(yīng)該自覺養(yǎng)成不吸煙的良好衛(wèi)生習(xí)慣珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿3各位老師、同學(xué)們：大家好！今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙。有資料表明，長(zhǎng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍。為了我們自身健康，也為了他人健康，讓我們遠(yuǎn)離香煙，讓我們校園的空氣更加清新吧！吸煙的危害，盡人皆知。因此，禁止吸煙不僅是一個(gè)衛(wèi)生問題，而且也是一個(gè)社會(huì)問題。香煙中含有40多種致癌物質(zhì)，發(fā)展中國(guó)家每年約有100萬(wàn)人死于吸煙，發(fā)達(dá)國(guó)家每年約有200萬(wàn)人死于吸煙，約三分之一至二分之一的吸煙者因吸煙而早逝。其次，如果你一點(diǎn)都不在意，而且你的煙齡很長(zhǎng)，下面就更為可怕了，那就是吸煙會(huì)導(dǎo)致肺癌、喉癌、口腔癌等多種癌癥。同學(xué)們知道為什么我們要反對(duì)吸煙嗎？現(xiàn)在我就來(lái)談?wù)勎鼰煂?duì)我們的危害。消愁不如朋友。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過(guò)吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。但奇跡終于出現(xiàn)了，突然間他一分鐘之內(nèi)就把30年的煙癮給戒了，什么原因呢？原采一張ct片子上顯示他已經(jīng)是晚期肺轉(zhuǎn)移了，眼前多么美好的世界，但流水落花春去也，在以后3個(gè)月的日子里，他惋惜、后悔、痛苦、自責(zé)、恐懼，一切都無(wú)用了，死神一天天走近，噩夢(mèng)一天天增多。首先，到自己不吸煙，做不吸煙的表率，同時(shí)還要努力宣傳、勸導(dǎo)、幫助吸煙者戒煙。一支香煙燃燒濾出的尼古丁即可毒死一只小白鼠，40支香煙的39。更令人擔(dān)憂的是煙草對(duì)青少年的毒害。20xx年世界經(jīng)濟(jì)論壇《全球風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估報(bào)告》指出：在各種期風(fēng)險(xiǎn)中，慢性疾病在未來(lái)中導(dǎo)致經(jīng)經(jīng)濟(jì)損失的嚴(yán)重性和生的可能性均高于金融危機(jī)。我今天演講的題目是“衛(wèi)生工作者要做控?zé)煹谋砺省?。我相信，?dāng)真正的無(wú)煙社會(huì)到來(lái)時(shí)，受益的一定會(huì)是我們所有人！第四篇：珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿珍愛生命遠(yuǎn)離煙草演講稿1各位同事們：國(guó)家衛(wèi)生部特令做出：20xx年全國(guó)衛(wèi)生系統(tǒng)全面禁煙的決定。的確，香煙或許能給人以逃避現(xiàn)實(shí)中不順的機(jī)會(huì)，可是我們正處在生長(zhǎng)發(fā)育期，如果此時(shí)抽煙的話，不但會(huì)引發(fā)諸多疾病，還會(huì)干擾我們身體的正常發(fā)育。那么，先讓我們來(lái)看一組令人觸目驚心的數(shù)據(jù)！從2000年起，全球每年約有500萬(wàn)人因吸煙死亡。那么煙 草究竟有多大危害呢 大量的科學(xué)研究資料早就證 明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分 廣泛。它的身影無(wú)處不在，車站、廣場(chǎng)、房間、不夸張的說(shuō)，只要有人類 的地方，就有它的身影。林，它的祖先是一種野生植物。校內(nèi)商店不銷售煙草制品，校外 200 米范圍內(nèi)不得設(shè)置卷煙銷售攤點(diǎn)。建議教育部修訂《師德公約》，將禁止教職員工在校內(nèi)所有場(chǎng)所吸煙納入《師德公約》以規(guī)范教師行為。為此提出如下建議：由教育部牽頭、由公共衛(wèi)生等方面的專家共同研究，制定出臺(tái)符合全國(guó)中小學(xué)的《無(wú)煙學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)》，并規(guī)定學(xué)校應(yīng)將控?zé)煿ぷ骷{入工作計(jì)劃，要求在一 定的期限內(nèi)將全國(guó)中小學(xué)建成無(wú)煙學(xué)校。謝謝！第二篇：遠(yuǎn)離煙草 珍愛生命松陵一中 主編： 主編：趙澤宇初一（）初一（11）班 2011 年 2 月 19 日中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 3 月 8 日訊 吸煙有害健康。用正確的社會(huì)輿論，文明的行為規(guī)定，指導(dǎo)家長(zhǎng)、學(xué)校、單位反對(duì)吸煙，正確引導(dǎo)青少年不吸煙，防止青少年加入吸煙行列。而且青少年由吸煙開始走上吸毒。危害：影響呼吸系統(tǒng)，青少年的支氣管從解剖學(xué)看，毒物易吸收，吸煙時(shí)間長(zhǎng)，就會(huì)造成慢性支氣管炎、肺氣腫、甚至肺心病而縮短壽命。雖然立即徹底戒煙是最好的結(jié)果，但父母可能很難做到這一點(diǎn)；所以，他們可以采取循序漸進(jìn)的戒煙方式。吸煙加重了的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)隨著戒煙而減輕。為此，胃、十二指腸潰瘍患者務(wù)必戒煙，以加快潰瘍的愈合。吸煙是再次發(fā)生心肌梗塞的危險(xiǎn)因素，戒煙對(duì)避免再次心肌梗塞十分有利。其他戒煙后頭痛和肩部酸痛會(huì)逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。戒煙后纖毛恢復(fù)了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。戒煙后口臭便可漸漸消除。因?yàn)槲鼰煂?duì)人體危害是一個(gè)緩慢發(fā)展的過(guò)程，只要及時(shí)地戒煙就可能一定程度或完全消除這種危害。有關(guān)專家和學(xué)者認(rèn)為，煙草及其燃燒的煙霧中會(huì)有多種化合物與冠心病發(fā)病有關(guān)者，主要為尼古丁和一氧化碳，血液中一氧化碳增多能使血紅蛋白運(yùn)輸氧的能力減低，造成器官缺氧。于是，大量的毒物以及細(xì)菌均可乘虛而入，進(jìn)入并停滯在支氣管及肺泡里，這就可能引起呼吸道炎癥。此外，煙霧中的煙塵微粒含有很多有害物質(zhì)，它們可使纖毛中毒、受損。吸煙者比不吸煙的人冠心病的死亡率高70%，而且吸煙的支數(shù)愈多，年限愈長(zhǎng)，開始吸煙的年齡愈早，煙霧吸入支氣管愈深，患冠心病的危險(xiǎn)性愈大，死亡率愈高。戒煙的好處吸煙確實(shí)有百害而無(wú)一利，但是戒煙后多數(shù)的危害還是可以逆轉(zhuǎn)的。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味?？人蕴狄簻p少或停止卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。視力提高戒煙后視力可得到一定程度的提高。冠心病的死亡率下降冠心病病人，戒煙一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸煙者同一水平。潰瘍病容易治愈吸煙者患胃、十二指腸潰瘍的較多，而且不戒煙就難以治愈。戒煙后可以保持工作環(huán)境、生活環(huán)境的空氣清潔，避免對(duì)他人增加不必要的損害和麻煩。習(xí)慣抽煙的父母更應(yīng)該意識(shí)到這一點(diǎn)。青少年吸煙危害青少年正處在長(zhǎng)身體的階段，身體各部分器官尚未發(fā)育完全，與成人比較，他們的身體更加經(jīng)不起香煙的損害，加上這些年輕人缺乏自我保健意識(shí)，自控能力差，無(wú)節(jié)制地將煙中毒物吸入體內(nèi)，更易誘發(fā)各種疾病。影響品德，青少年吸煙的新特點(diǎn)是：集體成伙吸煙越來(lái)越多，卷煙消費(fèi)檔次越來(lái)越高，女青年吸煙者日益增多。，動(dòng)員全社會(huì)關(guān)心、支持、參與控?zé)煿ぷ骱涂責(zé)熁顒?dòng)；學(xué)校衛(wèi)生課充實(shí)煙害知識(shí)內(nèi)容，使吸煙危害健康知識(shí)家喻戶曉，為青少年創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境。請(qǐng)珍愛生命，拒絕煙草。因此，全國(guó)政協(xié)委員、社科院文 煙的故鄉(xiāng)在遙遠(yuǎn)的亞馬孫叢 學(xué)研究所研究員趙園建議創(chuàng)建無(wú)煙學(xué)校，采取有力措施，為青少年成長(zhǎng)創(chuàng)建無(wú)煙環(huán)境。將“吸煙和被動(dòng)吸煙有害健康”等內(nèi)容納入中小學(xué)健康教育課程，利用行之有效的宣傳形式，提高青少年對(duì)煙