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正文內(nèi)容

20xx年度第一學(xué)期龍眼小學(xué)一年級(jí)衛(wèi)生與健康(留存版)

  

【正文】 站、行教學(xué)目的:讓學(xué)生掌握正確的坐、站、行姿勢(shì),從小注重儀表美。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入新課。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)刷牙。圖二:一位小朋友吃飯前正在洗手。難點(diǎn):陽(yáng)光、空氣、水和人體健康的關(guān)系。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):認(rèn)識(shí)人體外形的四部分。教學(xué)過(guò)程 :一、導(dǎo)入新課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。四、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成每天刷牙的好習(xí)慣。七、課堂總結(jié)。四、引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)出保持教室清潔應(yīng)如何做。教學(xué)過(guò)程:一、導(dǎo)入新課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。五、課堂教學(xué)總結(jié)。教學(xué)課時(shí):1課時(shí)。教學(xué)過(guò)程 :一、導(dǎo)入新課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):讓學(xué)生懂得教室清潔的重要。少年兒童正處在長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,不但需要足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),還要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理,以滿足身體的不同需要。行走時(shí)聳肩駝背,左扭右歪、舉足頭外撇(八字腳)等均為不良形態(tài);左扭右丕得會(huì)引起膝關(guān)節(jié)畸形和酸痛,舉足外撇者會(huì)變成“八字腳 ”,有抽外表雅觀。吃早餐怎樣才算吃得好呢?(1)要注意合理營(yíng)養(yǎng),干稀結(jié)合,多種多樣。偏食也是一種不良的飲食習(xí)慣,如果有愛(ài)吃的飯菜,就狼吞虎咽地金吃,不合口味或不喜愛(ài)吃的食物,就吃得少甚至不吃,會(huì)使身體得不到均衡的營(yíng)養(yǎng), 無(wú)法保證供給滿足身體生長(zhǎng)發(fā)育所需的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)愛(ài) 護(hù)眼睛,不讓它受到任何傷害?;丶衣飞希袷丶o(jì)律,排成一排走,不要追逐打鬧,過(guò)馬路要走人行道,注意紅燈信號(hào),不亂跑亂闖.。2.健康教育是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展的重要措施之一,使受教育者具有自我保健的意識(shí)和能力。說(shuō)明:團(tuán)結(jié)就是力量的道理。頸部:由頸椎、肌肉和肌腱、血管、神經(jīng)組成,是軀干支撐頭部的支柱,也是心臟和肺向腦供血、供氧和食物,空氣進(jìn)入胃及肺的通道。重點(diǎn):教會(huì)學(xué)生正確地做眼保健操難點(diǎn):做眼保健操的正確方法,準(zhǔn)確穴位,適宜力度。勤換衣。(2)不亂丟果皮紙屑、廢物。(5)暴飲暴食,會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān),招致消化不良、胃腸炎等‘五、思考題:為什么早餐一定要吃好?第八課:外傷的簡(jiǎn)單處理教學(xué)目標(biāo):使學(xué)生懂得小外傷的簡(jiǎn)單處理方法以及動(dòng)脈、靜脈和毛細(xì)血管出血的特征及止血方法。打傷頭部出現(xiàn)下列情況應(yīng)考慮為“腦震蕩”,應(yīng)立即了送醫(yī)院治療:(1)受傷后出現(xiàn)短暫意識(shí)障礙。拿著竹竿、木棒、鐵條、剪刀、小刀等尖銳物品,稍不注意,會(huì)損傷別人,也會(huì)損傷自己。掌握培養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的原則和方法。(2)問(wèn)學(xué)生自己是否每天早上是否做到整潔的習(xí)慣。小腸的蠕動(dòng),使膽汁、小腸液、胰液與食物充分混合。劇烈運(yùn)動(dòng)后,身體大部分的血液流向四肢,這時(shí)吃飯會(huì)使胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重,要適當(dāng)休息后,使流回內(nèi)臟的血液增多。加此要做到:A:吃飯要經(jīng)嚼慢咽,不要吃過(guò)硬,過(guò)冷,過(guò)燙。消化管(又稱消化道)起自口腔,延續(xù)為咽、食道、胃、腸(大腸、小腸)直運(yùn)載肛門。學(xué)會(huì)安排好一天的生活:做到學(xué)習(xí)、休息兩不誤。(3)對(duì)未能做到要求的學(xué)生進(jìn)行教育。游戲時(shí),首先要選擇合適的場(chǎng)所,不要不分場(chǎng)地、時(shí)間,隨意游戲。如傷口較大、較深,出血較多,應(yīng)及時(shí)壓迫止血年送醫(yī)院處理。三餐分配是“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少。維護(hù)公共場(chǎng)所衛(wèi)生,需要做到“五不”:(1)不隨地葉痰。重點(diǎn):讓學(xué)生懂得良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的具體內(nèi)容。寫字時(shí)光線應(yīng)從左前方或左前上方射入。教學(xué)過(guò)程:請(qǐng)一位學(xué)生指出人體結(jié)構(gòu)中頭部、頸部、軀干、四肢四個(gè)部他。難點(diǎn):堅(jiān)持禮貌行為,培養(yǎng)使用禮貌用語(yǔ)的習(xí)慣。二、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):春夏季是細(xì)菌及蒼蠅等害蟲(chóng)最易生長(zhǎng)繁殖的季節(jié)。五,思考題:痰是怎樣傳播疾病的?第7課 注意安全防止事故一、教學(xué)目的、要求:讓學(xué)生了解在日常生活玩耍行走時(shí)要注意安全,學(xué)會(huì)把握自 己,避免意外事故發(fā)生。二,教學(xué)重點(diǎn),難點(diǎn):重點(diǎn):讓學(xué)生知道眼睛的重要性。重點(diǎn):讓學(xué)生知道少吃零食不偏食對(duì)身體健康的影響。難點(diǎn):如何使早餐吃飽,吃好。抬頭挺胸,雙肩自然下垂,雙腳立地平穩(wěn),雙腳距離與肩同寬。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。吃早餐怎樣才算吃得好呢?(1)要注意合理營(yíng)養(yǎng),干稀結(jié)合,多種多樣。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):學(xué)會(huì)正確的刷牙方法。五、完成思考題。教學(xué)過(guò)程 :一、引入新課,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。七、完成思考題。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):讓學(xué)生懂得教室衛(wèi)生的重要性;難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。四、教師通過(guò)牙齒模型和保健牙刷等進(jìn)行刷牙示范。二、出示三幅有關(guān)小朋友講衛(wèi)生的掛圖: 圖一:起床后正在刷牙的學(xué)生。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):重點(diǎn):使學(xué)生知道人體健康的三大主要條件。難點(diǎn):讓學(xué)生記住四個(gè)部分的名稱和位置。二、讓學(xué)生知道陽(yáng)光、空氣、水是人體健康的三大主要條件的主要原因。五、課堂教學(xué)小結(jié)。八、完成思考題請(qǐng)你講出正確的刷牙方法?第五課早餐要吃好教學(xué)目的:讓學(xué)生認(rèn)識(shí)吃好早餐的重要性。五、課堂教學(xué)總結(jié)。二、出示幾幅不同類型的掛圖:正確的和不良坐、站、行姿勢(shì)。六、完成思考題。教具準(zhǔn)備:教學(xué)投影片或圖片。二、出示正確的示范掛圖:三、教師復(fù)習(xí)注意口腔衛(wèi)生和保持口腔清潔是保護(hù)牙齒和預(yù)防口腔疾病的重要措施之一。難點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生講衛(wèi)生愛(ài)勞動(dòng)的良好品德。如果偏食,就會(huì)使某些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充,長(zhǎng)久下去,必然造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。少年兒童期,身體還在發(fā)育中,脊柱和四肢的骨骼具有較大的可塑性,不良的體態(tài)易使骨骼變形,到成年后骨骼變硬,不良的體態(tài)便很難矯正了,所以發(fā)現(xiàn)體態(tài)不良者要注意及時(shí)糾正。(2)應(yīng)細(xì)嚼慢咽,造成不要在上學(xué)路上邊走邊吃早餐,、介紹一些合理搭配的早餐。少年兒童正處在長(zhǎng)身體,長(zhǎng)知識(shí)的重要時(shí)期,不但需要足夠的能量和營(yíng)養(yǎng),還要保證各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡和合理, 就會(huì)使某些必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)得不到補(bǔ)充,長(zhǎng)久下去,必然造成營(yíng)養(yǎng)不良,影響生長(zhǎng)發(fā)育。介紹良好的用眼衛(wèi)生,愛(ài)護(hù)眼睛就像愛(ài)護(hù)生命一樣重要,而要愛(ài)護(hù)好眼睛就要講究用眼衛(wèi)生,良好的用眼衛(wèi)生包括:(1)注意眼睛本身的清潔衛(wèi)生,平時(shí)不要用手,尤其是不干凈的手擦眼睛,洗臉用的,臉盆要專人專用,要告訴家長(zhǎng),趕快找醫(yī)生治療.。電器:刀具不辭去,不玩蠟燭和火柴、電、利器,火均是可引起受傷,甚至死亡的危險(xiǎn)物器,與同學(xué)玩耍,特別是同比自己大的孩子 一起玩時(shí),不要玩一些強(qiáng)體力和高難度游戲,不要盲目模仿影視名星的表演,對(duì)不知是不是安全的活動(dòng),最好不要輕易參與。3.三年級(jí)學(xué)生,在通過(guò)上述內(nèi)容十二課時(shí)的學(xué)習(xí):(1)讓學(xué)生懂得人與人之間要團(tuán)結(jié)友愛(ài),要尊敬老師。一個(gè)班級(jí),如果團(tuán)結(jié)有利于大家的生活,學(xué)習(xí)也有利于使成員性格健全,心理健康,有利于良好的思想品德的養(yǎng)成。軀干:由脊柱支撐。教學(xué)過(guò)程:教師準(zhǔn)備好眼保健操穴位圖(附圖),并應(yīng)熟練掌握手法、節(jié)拍、穴位、力度,才能成功地做好眼保健操。內(nèi)衣宜每次洗澡后更換,外衣可2~3天換一次。亂丟果皮、紙屑、廢物,有礙環(huán)境美化,也是一種不文明的行為。教學(xué)重點(diǎn):懂得小外傷的處理方法以及幾種止血法(繃帶加壓法、指壓法和上止血帶)。(2)眼睛的周圍、鼻或耳部有出血現(xiàn)象。不要玩火柴、打火機(jī)或燃放煙花爆竹。教學(xué)重點(diǎn):養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、生活能力的意義。培養(yǎng)勞動(dòng)的習(xí)慣:在家中應(yīng)擔(dān)負(fù)一些力所能及的家務(wù)勞動(dòng),如打掃衛(wèi)生、洗菜、洗碗、洗衣服等,從小養(yǎng)成熱愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣。膽汁能消化脂肪、胰液 和腸液,含有蛋白酶和演粉酶,可使糖類、蛋白質(zhì)和脂肪轉(zhuǎn)化成葡萄糖、氨基酸等能被各組織器官吸收 的營(yíng)養(yǎng)成份。這時(shí)吃飯,才能使胃腸充分發(fā)揮其消化。由于兒童胃容量小,胃壁薄、消化酶的含量也比臧人少,消化能力較憧憬。消化系統(tǒng)包括消化管和消化腺兩部分。(指名舉例說(shuō)明此點(diǎn)。(2)對(duì)做到要求的學(xué)生進(jìn)行表?yè)P(yáng)。所以,游戲時(shí)一定要注意安全。擦傷是由磨擦造成的創(chuàng)傷,如跌倒時(shí)控踴皮膚,泥土、污物較多,應(yīng)用肥皂水和涼開(kāi)水洗凈傷口,清現(xiàn)時(shí) 便面,然后在傷口上涂上紅汞,最好不用紫藥水,否則處理不姨會(huì)出現(xiàn)“痂下積膿”,然后用消毒紗布包扎好。一日三餐,既要定時(shí),又要定量。教學(xué)過(guò)程: 首先舉個(gè)例子在公共場(chǎng)所人群比較多,有健康的人,也有患各種疾病,包括肝炎、肺結(jié)核等傳染病,如果自己衛(wèi)生意識(shí)差,將會(huì)怎樣? 容易感染各種疾病,說(shuō)明了衛(wèi)生的重要。五、小結(jié)思考題:眼保健操有什么作用?做眼保健操注意的事項(xiàng)?第五課:養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣教學(xué)目標(biāo):教導(dǎo)學(xué)生懂得從小養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣的意義,自覺(jué)養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。每次看書、寫字半小時(shí)左右,就要休息幾分鐘。難點(diǎn):各部分結(jié)構(gòu)的名稱和具體功能。重點(diǎn):掌握?qǐng)F(tuán)結(jié)友愛(ài)的重要意義。吃不新鮮的食物可造成胃腸病。那么當(dāng)我們患感冒等呼吸道疾病時(shí),有痰要不要吐出呢?我們講有痰應(yīng)吐出,如把痰吞下肚子里,:當(dāng)我們有痰時(shí),最好隨身帶手巾或紙巾,把痰吐在手巾里或紙巾上,可幫助機(jī)體排出致病微生物;手帕拿回家清洗或?qū)⒓埥砣舆M(jìn)垃圾桶內(nèi)由環(huán)保部門統(tǒng)一處理,將減少疾病的傳播,美化環(huán)境。五、思考題:什么是正確的坐、站、行姿勢(shì)?第5課 愛(ài)護(hù)眼睛一,教學(xué)目的、要求: 讓學(xué)生了解眼睛的重要性,從小懂得愛(ài)護(hù)眼睛。二、教學(xué)重點(diǎn),
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