【正文】 三四個(gè)、五六個(gè)了。有一次我在家中練習(xí)時(shí)，奇跡般地跳了55個(gè)，媽媽表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我進(jìn)步很大，從只會(huì)跳一個(gè)到可以跳五十五個(gè)，是我努力練出來(lái)的。因?yàn)樘沉?，所以我就離開(kāi)了。我心想：反正我也是輸，還不如拼盡全力跳呢。看到我狼狽的樣子，表姐笑著對(duì)我說(shuō)：“別急，我來(lái)教你吧。我一邊聽(tīng)著這整齊的刷刷聲，一邊數(shù)這我負(fù)責(zé)的選手，身體還不住地跳著，這是我鼓勵(lì)選手的方法。第一個(gè)上場(chǎng)的是袁夢(mèng)婷，她一上場(chǎng)，就引起了很多人的關(guān)注，大家看著袁夢(mèng)婷預(yù)備開(kāi)始跳。圍觀(guān)的同學(xué)們一個(gè)勁兒為她加油，鼓勁。以前跳繩的時(shí)候，我最多能連跳4個(gè)，一分鐘內(nèi)只能跳30多個(gè)。這次是跳長(zhǎng)繩比賽，同學(xué)們歡呼雀躍，像小鳥(niǎo)似的跑向操場(chǎng)?！?只聽(tīng)“刷、刷、刷……”選手們飛快地甩起跳繩，只能看到選手們和他們上下?lián)]動(dòng)的手，跳繩變成了一條條彩影。開(kāi)始老師分組了，我負(fù)責(zé)的一男一女分別是韓晨陽(yáng)、王蕊。比賽結(jié)束了，選手們都汗流浹背，啦啦隊(duì)遠(yuǎn)們也都口干舌燥。震撼人心的哨聲就要響了，加油的波浪襲卷而來(lái)，所有隊(duì)伍都奮力爭(zhēng)第一。后來(lái)，我竟被選往比賽了，我開(kāi)心極了。日積月累，我從不會(huì)到一個(gè)，到五個(gè)，到三十，如今我一分鐘隨隨便便就能跳一百以上了。哎！我的運(yùn)氣真不好啊！如果分到繆銳就好了，那樣我就可以看到自稱(chēng)無(wú)敵的繆銳跳得怎樣了。下決心要學(xué)好跳繩。比賽終于開(kāi)始了，前面幾位同學(xué)跳的都很快，而且能跳很多下。跳繩三年級(jí)作文300字 篇3早上，我們一做完早操，等其他班級(jí)走了之后，我們就拿著繩子跑到一個(gè)比較大的空地上，開(kāi)始跳了起來(lái)。”我開(kāi)始按照媽媽教的方法跳繩。雖然后來(lái)比賽沒(méi)有選我，但是我學(xué)會(huì)了跳繩，這也是值得高興的事。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)沈佳羽正在嘗試跳單腳跳，她先把腳微微抬起，然后把繩子甩到后面，就輕輕說(shuō)：“一二跳！”沈佳羽就開(kāi)始跳了起來(lái)，只見(jiàn)他弟一次失敗了，弟二次又失敗了。我便飛快地跳了起來(lái)?！闭f(shuō)著，表姐開(kāi)始給我做起了示范，又給我講解了跳繩的要領(lǐng)。我知道選手們都很努力。剛開(kāi)始她跳得不怎么樣，可是她越跳越快，后來(lái)就像一只輕巧的小燕子在飛舞。因?yàn)樘沉?，所以我就離開(kāi)了。那時(shí)候我非?？鄲?，因?yàn)樘K不好，體育就不達(dá)標(biāo)，而體育不達(dá)標(biāo)就不能參加三好學(xué)生的評(píng)選。等每班同學(xué)各就各位后，賈老師一聲令下，比賽開(kāi)始了。我一邊聽(tīng)著這整齊的刷刷聲，一邊數(shù)這我負(fù)責(zé)的選手，身體還不住地跳著，這是我鼓勵(lì)選手的方法。可惜的是我的水平太差，無(wú)緣參加這次比賽。時(shí)間一分一秒地過(guò)去，不知不覺(jué)中已經(jīng)滿(mǎn)了一分鐘。呵，這些”身經(jīng)百戰(zhàn)“的精英還真是有別樣的魅力。我興奮地跳了起來(lái)?；侍觳回?fù)有心人，我終于跳過(guò)了一個(gè)！我信心倍增，又繼續(xù)認(rèn)真的練起來(lái)，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，我足足跳了五個(gè)！從此，我每天只要有空閑的時(shí)間，就拿起繩子練。開(kāi)始老師分組了，我負(fù)責(zé)的一男一女分別是韓晨陽(yáng)、王蕊。表姐越跳越快，還不是的變換著花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向后跳……見(jiàn)表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。我?guī)еK來(lái)到了比賽場(chǎng)地，中午有練習(xí)了一下，大約能跳130多下，這次比賽應(yīng)該不會(huì)輸吧。