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正文內(nèi)容

我運(yùn)動(dòng)我快樂5篇范文(留存版)

  

【正文】 室,我還是凍得直跺腳:“這該死的天氣,還要去跑步,真是令人討厭!”我從小身體弱,經(jīng)常生病,平素最不喜歡運(yùn)動(dòng),可冬季長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)總也躲不過。"水可真涼?。。⑽倚南?。晚上到花園散步。下課鈴響了,我們立刻扛著板凳,沖到樓下進(jìn)入賽場(chǎng)。我踴躍報(bào)名參加踢鍵子比賽。剛開始,有哮喘的同學(xué)不能跟著我們一起跑,但后來,我們班中有些同學(xué)的“附身哮喘魔”已經(jīng)在毫不知情的情況下跑沒了?!傲话嗯嗯?。而六二班女生也不賴,即使輸了也不肯松手。缺一不可。我終于忍不住了,對(duì)媽媽說:“好了,媽媽,你這樣會(huì)讓我越來越緊張的,我可是從來不會(huì)讓你失望的女兒啊!”媽媽聽了,笑了笑,說:“那好吧,咱們?nèi)ビ^賽吧。就好比是魚兒離不開水,人離不開空氣一樣。為了精神飽滿的面對(duì)明天,今天的我們需要鍛煉,生活依然在繼續(xù),運(yùn)動(dòng)與生活同在,陽(yáng)光已經(jīng)撥開了云霧,天氣也慢慢明媚起來,我們?cè)缫褱?zhǔn)備好,欲振的羽翼正待打開翱翔。好,第一棒交接成功了,現(xiàn)在看第二棒,“耶!”我聽到觀眾席那邊叫了一聲,因?yàn)榈诙粑橛牿殖艘粋€(gè)人!現(xiàn)在就看第三棒。活動(dòng)過程:第一階段:班會(huì)準(zhǔn)備工作:布置教室,使教室中央空出來,并打掃干凈。二、活動(dòng)重點(diǎn):充分認(rèn)識(shí)參加體育運(yùn)動(dòng)的重要性,明確參加體育運(yùn)動(dòng)和與我們實(shí)際生活的密切關(guān)系。看劉翔,陳一冰視頻談感想。,什么時(shí)間在希臘奧林匹亞點(diǎn)燃?答:2008年3月24日??鞓吩谟诨@球場(chǎng)上的心無旁騖,快樂在于游泳池里的水花飛濺,快樂在于球友之間的贊美喝彩,快樂在于球賽之后的大汗淋漓,快樂在于甩甩頭、向前沖永不放棄,快樂在于生命因運(yùn)動(dòng)而無比美麗。難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生快樂運(yùn)動(dòng)的方法。師:故事讀完了,你得出了什么啟示? 生:堅(jiān)持鍛煉身體……。叫什么都中!(隨意揮手)。你們不知道,她名字叫溫柔,其實(shí)比母老虎還要NB,上次差點(diǎn)把我。投毛資,又得求包養(yǎng)了。像貓狗大戰(zhàn)似的!村長(zhǎng) 溫柔:他(他)是狗。了。我,王大膽,今天說如有半句謊言,定如此瓶(拿起桌上的礦泉水瓶摔在地上,但沒碎,拿起又摔,沒碎還摔。所有人姿勢(shì)不變,集體轉(zhuǎn)頭,驚愕。哥幾個(gè)吧那倆拉開,別有撒了一滴血!(兩人被按在座椅上,繩子準(zhǔn)備)天陽(yáng):(淡定)你。而對(duì)于,采訪的事卻一無所知。村長(zhǎng):(如釋負(fù)重)還真沒來!我的媽呀,哈哈哈哈哈。師:下面讓我們一起來做一套模仿操,親身感受運(yùn)動(dòng)帶給我們的快樂吧。師:我們請(qǐng)比賽的同學(xué)來談一談,跳繩后是怎樣的心情?生:我喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗粌H鍛煉了我的體魄,也讓我得到了快樂……。四、教學(xué)目標(biāo):讓學(xué)生意識(shí)到運(yùn)動(dòng)的重要性,并學(xué)習(xí)一些運(yùn)動(dòng)的好處。生命在于運(yùn)動(dòng),讓我們積極參加體育活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),努力爭(zhēng)當(dāng)體魄強(qiáng)健,活潑開朗的好兒童!第三篇:我運(yùn)動(dòng),我快樂我運(yùn)動(dòng),我快樂我是一個(gè)熱愛運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光男孩,運(yùn)動(dòng)是我學(xué)習(xí)以外最主要的生活內(nèi)容之一。?答:奧林匹克儀式是指圍繞奧運(yùn)會(huì)舉行的一系列禮儀性活動(dòng),主要有圣火傳遞儀式、開幕式、閉幕式,頒獎(jiǎng)儀式等。四、領(lǐng)導(dǎo)老師:應(yīng)興華五、主持人:陳樓穎六、加入對(duì)象:全班同學(xué)七、場(chǎng)地:教室八、活動(dòng)過程:(一)播放視頻(奧運(yùn)比賽)。每個(gè)人的健康體魄,直接影響我們國(guó)家的全民身體素質(zhì),這樣才能更好的參與到社會(huì)活動(dòng)和國(guó)家建設(shè)中去?;顒?dòng)形式:在教室里分組進(jìn)行游戲比賽。檢錄完之后,裁判員把我們帶到了比賽場(chǎng)地。這樣,我們才能有更健康的體魄,更飽滿的精神,讓舞動(dòng)的生命更充滿活力!少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步?!泵鎸?duì)媽媽的詢問,我選擇用沉默來回答。讓運(yùn)動(dòng)充斥著我們的生活吧!讓我們的生活因運(yùn)動(dòng)而絢麗多彩吧!因?yàn)?,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止!我運(yùn)動(dòng)我快樂13每當(dāng)我看到我書桌上那座獎(jiǎng)杯時(shí),我的心不禁美滋滋的,還有一種自豪感。豐富多彩的生活來源于健康,運(yùn)動(dòng)起來,與健康為友。我拼命祈禱比賽快點(diǎn)結(jié)束,因?yàn)榭靾?jiān)持不住了。再看看六二班的男生,不說一個(gè)個(gè)力大無窮,可也算得上孔武有力,明眼人一看就知道我班必?cái)o疑??晌覀冨e(cuò)了,錯(cuò)大了,開學(xué)之后,我們迎來了意想不到的種種風(fēng)暴,其中,最重要之一就是運(yùn)動(dòng)高潮。運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加快樂,運(yùn)動(dòng)會(huì)讓你更加健康。我還以后上去后老師會(huì)嚴(yán)厲的批評(píng)我但并不是如此上去后李老師一句話也沒說只是讓我們休息。我以一分之差輸給了爸爸除此之外,我還實(shí)行了很多運(yùn)動(dòng),以下是我的計(jì)劃表:早晨7點(diǎn)起床,到花園散步,然后回來吃早飯。不僅如此,學(xué)習(xí)起來更輕松了,疲勞時(shí)運(yùn)動(dòng)一下,思考問題比運(yùn)動(dòng)前更敏捷了。通過這個(gè)活動(dòng),我認(rèn)識(shí)了許多新朋友,比賽增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)精神,盡管我們隊(duì)的隊(duì)員年齡較小,但是我們還是堅(jiān)持到最后,這種精神,這份意念,要一直發(fā)揚(yáng)下去。他們都不會(huì)跳大繩。從聽到那句“漂亮”開始,我的運(yùn)動(dòng)就不再是盲目好奇的機(jī)械運(yùn)動(dòng),一句“漂亮”伴隨著我日益進(jìn)步。籃球是一種競(jìng)技性很高的體育項(xiàng)目,要跳、跑,對(duì)各項(xiàng)身體素質(zhì)要求也很高,起到了很好的鍛煉作用,也許,這就是我的個(gè)子比一年前長(zhǎng)高的不少的原因之一吧。運(yùn)動(dòng)能增加人體的免疫力,提高身體素質(zhì)。每天清晨,晨跑成為我的標(biāo)配“早餐”,路遇鍛煉的人們總會(huì)對(duì)我豎起大拇指說:“漂亮孩子,加油!”;下午做完作業(yè),只要時(shí)間充裕,我也會(huì)在高樓間奔跑穿梭,散步的人們也會(huì)對(duì)我說:“漂亮孩子,加油!”我還是我,一個(gè)普通的女孩,卻能在運(yùn)動(dòng)中找到自信,找到漂亮的秘訣。期中有個(gè)小妹妹老是慢半拍,我們都跳過了,她還沒起跳。我運(yùn)動(dòng)我快樂4春雨是花兒的陽(yáng)光,因?yàn)橹挥写河甑淖虧?rùn),花兒才可盡情綻放。更重要的是,在運(yùn)動(dòng)中我感受到的快樂:青春蓬勃的朝氣,積極陽(yáng)光的心態(tài),進(jìn)取前進(jìn)的動(dòng)力!“身體是革命的本錢”,革命尚未成功,同志仍需鍛煉!快!讓我們投入到充滿樂趣的運(yùn)動(dòng)中吧!放松自我,鍛煉強(qiáng)健的體魄,為了明天抒寫美麗人生!我運(yùn)動(dòng)我快樂5過了一個(gè)暑假,我的個(gè)子長(zhǎng)高了,這可能是我在暑假里運(yùn)動(dòng)的原因吧!暑假前期,我參加了夏令營(yíng),回來時(shí),我可算知道離家的痛苦了。7:30,和媽媽打2小時(shí)羽毛球,回到家寫2小時(shí)作業(yè)。最激動(dòng)人心的當(dāng)然是參加運(yùn)動(dòng)比賽的時(shí)刻,最先是我們投實(shí)心球,我投了9米4,我心里暗暗得意,哈哈沒人能超過我了吧!哇哈哈!但是干樂天他也投了那么遠(yuǎn)我心里感覺好有壓力,但是當(dāng)我看見他是9米3是又開始得意了但還是有點(diǎn)壓力:只要他在用力點(diǎn)就9米4了唉!隨后是仰臥起坐我38個(gè),失敗啊,最后是跑步我便緊張起來,因?yàn)槲矣邢荒芘芴煲慌芸靵砭屯溶?,氣喘不上來,但是為了班?jí),為了補(bǔ)上我剛才的過錯(cuò)必須跑,隨著哨聲一響我加速奔跑從最后超到第二本來想直接超第一的后來還是想想保留力氣吧但是我在最后一圈時(shí),我感覺腿軟得更厲害了,手也很酸,似乎每跑一步,每一次呼吸都會(huì)奪走我的一部分生命。我特別喜歡踢鍵子,從中我得到許多收獲,體會(huì)到許多樂趣。老丁來了,帶著她的閱讀,帶著她的規(guī)則,帶著她的運(yùn)動(dòng)……,為我們的身心來了一次全面沖擊??砂嗌系哪猩鷧s依然毫不泄氣,比賽時(shí)竭盡全力?!袄洗蠹佑停瑸樾〉芪覉?bào)仇??!”這時(shí)一個(gè)聲音傳進(jìn)了我的耳朵,原來是錢佳凱,在班上他認(rèn)我做了老大。“快樂、運(yùn)動(dòng)、健康。關(guān)于這座獎(jiǎng)杯,還有一段“汗淋淋”的故事呢,事情還要追溯到20xx年3月19日。最終,我以第一名的成績(jī)贏得了這場(chǎng)比賽,當(dāng)我站在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的時(shí)候,看著大家向我投來贊許的目光時(shí),我突然想到:我們?cè)诒荣愔信^斗,不就是為了榮譽(yù)和掌聲嗎?在考試時(shí)努力思考,不就是為了取得好的成績(jī)嗎?在這場(chǎng)比賽中,我又是為了什么呢?兩個(gè)字——健康。身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體,努力學(xué)習(xí),德智體美勞全面發(fā)展。我們站在了第一道,對(duì)我們來說有點(diǎn)不利,但我們也還是信心十足?;顒?dòng)目的:,鍛煉體魄的意識(shí)。我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂”二(2)中隊(duì)主題隊(duì)會(huì)方案一、活動(dòng)目標(biāo):1.通過活動(dòng)使同學(xué)們了解體育項(xiàng)目的由來和歷史,增加同學(xué)們參加體育鍛煉的意識(shí)及了解體育鍛煉的重要性。體育運(yùn)動(dòng)是那樣富有激情,富有挑戰(zhàn),富有拼搏精神。?答:1984年第23屆夏季奧運(yùn)會(huì),女子排球成為中國(guó)在奧運(yùn)史上第一個(gè)奪得團(tuán)體冠軍的項(xiàng)目。在學(xué)校開展的“陽(yáng)光體育”活動(dòng)中,我真切地領(lǐng)略到了運(yùn)動(dòng)的魅力和運(yùn)動(dòng)給我?guī)淼臒o窮樂趣。培養(yǎng)學(xué)生快樂運(yùn)動(dòng)的積極性和自我保護(hù)的方法。師:我們來采訪一下第一的同學(xué),你有什么感受?生:心情特別高興,為小組爭(zhēng)得了榮譽(yù),我還會(huì)繼續(xù)努力……。(出視頻出面讓我一起來活動(dòng)活動(dòng)親身感受運(yùn)動(dòng)帶給人)同學(xué)們一起喊出我們今天的主題——“我運(yùn)動(dòng)我快樂,我運(yùn)動(dòng)我快樂,耶!”八、板書設(shè)計(jì):,志圖:通過這教學(xué)法我運(yùn)動(dòng) 我快樂游泳滑輪滑 健康 運(yùn) 動(dòng) 打乒乓球 帶來 跳繩 ……快樂第五篇:我運(yùn)動(dòng),我快樂我運(yùn)動(dòng)我快樂人物:記者兩名,兩名攝影師,213 212的人地點(diǎn):212宿舍背景:園林1011班在小運(yùn)動(dòng)會(huì)中,取得多種獎(jiǎng)項(xiàng)和證書。老子又活了!各位同學(xué),老師,領(lǐng)導(dǎo),大家五一快樂??!我叫王大膽,給面子的都叫我村長(zhǎng)哥。沖沖,天陽(yáng)打游戲,盼林坐在旁邊看,路路玩手機(jī),胖胖挺著肚子睡覺,肖萌洗頭。們。定。(集體畫 十字)村長(zhǎng):(視死如歸的姿勢(shì))大丈夫有所為,有所不為。潘林:(上前)天陽(yáng)不能這么說,回頭我們能不能上報(bào)紙,還得靠他們呢!這是個(gè)難得的機(jī)會(huì),的把握住?。ㄗ叩絻扇酥虚g)二位,你們兩個(gè)是來采訪的,怎么能打起來呢。傻逼,等吧!盼林:(笑)先來先玩,我玩過,你在玩!不過,我玩過,估計(jì)天也快亮了吧!給你一個(gè)機(jī)會(huì),給你出個(gè)智力題,回答對(duì)了就讓你先玩,行不行啊,亞軍!亞軍:(正中)真的假的!我做過智力檢測(cè),醫(yī)生說,如果我的智力減去40的話,才勉強(qiáng)算是聰明?。ㄢ嵭?,搓手)來吧,我快等不及了!沖沖:這么牛逼?盼林:聽好了,怎么樣能讓眼睛,一只向上看,一只向下看?? 亞軍:(傻眼了)這時(shí),肖萌提著水瓶,脖子上掛著毛巾,手上拎著臉盆,走過!肖萌:(裝啊出驚訝的表情)油,這不是胡總嗎!胡總今兒打算在哪投資?。嗆姡海▽擂危┑ǖā_@群小伙子,真是太NB了!(謹(jǐn)慎,向周圍望了望,小聲對(duì)觀眾說)現(xiàn)在沒人,你們看看沒看到一個(gè)叫溫柔的記者來過!。開幕記者溫柔:(時(shí)尚性感,語(yǔ)言高亢動(dòng)聽)各位同學(xué),觀眾,老師們大家好啊,在這祝大家五一快樂!我是快樂報(bào)社的高級(jí)記者,我叫溫柔,給面子的就叫聲“溫柔姐”,不給買面子的,額。下面的這個(gè)故事也給了我們一些啟示,請(qǐng)同學(xué)們自由快讀故事,讀后談?wù)劯惺?。五、教學(xué)重點(diǎn):幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)運(yùn)動(dòng)的重要性。幾乎所有的體育運(yùn)動(dòng)我都喜歡,在運(yùn)動(dòng)中我享受到了莫大的快樂。殘奧會(huì)于2008年9月6日開幕,9月17日閉幕。劉翔,王男,姚明,這些名字再我們心中回蕩,他們是我們的
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