【正文】 高手低、的不良印象。（二）情緒心理維度 1．悲觀情緒心理。（三）社會(huì)心理維度 1．從眾心理。要求大學(xué)生 加強(qiáng)自我理解與分析，以平常心面對(duì)，加強(qiáng)自我理解與分析，以平常心面對(duì)，以保持冷靜的思維來進(jìn)行生 活中所謂重大的抉擇。堅(jiān)持開展自主創(chuàng)業(yè)教育，正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，開發(fā)創(chuàng)造性思維，正確的職業(yè)思想和擇業(yè)觀念，開發(fā)創(chuàng)造性思維，提高綜合素質(zhì)和實(shí) 創(chuàng)造性思維 踐能力，積極參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，“艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè)、走 艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè)、自主創(chuàng)業(yè)”之 踐能力，積極參與社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)，艱苦創(chuàng)業(yè)科技創(chuàng)業(yè) 自主創(chuàng)業(yè) 之 路。二、積極探索應(yīng)對(duì)就業(yè)心理挫折的有效途徑，促進(jìn)大學(xué)生順利就業(yè)面對(duì)大學(xué)生就業(yè)心理問題呈上升趨勢(shì)的狀況，如何有效引導(dǎo)大學(xué)生正確對(duì)待和化解在求職過程中因遭遇挫折而產(chǎn)生的恐懼、厭煩，甚至違法犯罪、輕生等現(xiàn)象，切實(shí)改善大學(xué)生就業(yè)心理狀況，使其順利就業(yè)，是高校思想政治教育工作者和社會(huì)各界教育者必須深入思考的主要問題。第二，對(duì)挫折進(jìn)行正確的歸因。盡管就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，但只要畢業(yè)生適時(shí)調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的求職準(zhǔn)備，成功擇業(yè)并非遙不可及。總之，就業(yè)是檢驗(yàn)高校辦學(xué)成果的重要依據(jù)之一，是關(guān)乎畢業(yè)生切身利益的大事，而大學(xué)生就業(yè)心理挫折教育也將成為畢業(yè)生就業(yè)工作的一個(gè)重中之重。在大學(xué)校園里，有這樣一群學(xué)生。它是指大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)一味地追求那些經(jīng)濟(jì)收入豐厚、社會(huì)聲望較高的職業(yè)和向往經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)、生活環(huán)境優(yōu)越地區(qū)的心理傾向。當(dāng)一個(gè)人在從眾心理的驅(qū)使下，做出與周圍的人相一致的行為時(shí)，他就會(huì)覺得，他便容易為這個(gè)群體所接受，他也就自然而然地融入了這個(gè)群體，因而便獲得了一種安全感。在新的環(huán)境中，要主動(dòng)調(diào)整生活節(jié)奏。所以,輔導(dǎo)員應(yīng)該正確引導(dǎo)學(xué)生從大一開始進(jìn)行自己的職業(yè)生涯設(shè)計(jì),通過不懈的努力進(jìn)行合理的職業(yè)流動(dòng),逐步實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值,獲得事業(yè)的成功。根據(jù)各個(gè)年級(jí)的不同特點(diǎn)確定指導(dǎo)重點(diǎn)：大學(xué)一年級(jí)應(yīng)側(cè)重職業(yè)認(rèn)知與規(guī)劃能力的培養(yǎng)；大學(xué)二年級(jí)則側(cè)重自我基本能力的培養(yǎng)，掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)；大學(xué)三年級(jí)側(cè)重教導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自身特點(diǎn)確定自己的職業(yè)目標(biāo)，提高自身就業(yè)技能，培養(yǎng)自身實(shí)踐能力、交際、組織能力；四年級(jí)則重點(diǎn)幫助學(xué)生掌握面試的具體技巧，克服求職過程中遇到的困難。當(dāng)就業(yè)不良情緒不易控制時(shí)，可以采取迂回的方式，把情感和精力轉(zhuǎn)移到其他活動(dòng)中去，如參加有興趣的活動(dòng)、學(xué)習(xí)一種新知識(shí)技能、假日郊游等，使自己減輕或消除不良情緒的影響，以求得心理平衡。參考文獻(xiàn)[ 1 ][M].北京:高等教育出版社，2003[ 2 ]，2004.［3］丁歆，［J］.重慶職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào)，2005(2).［4］［J］.中國(guó)職業(yè)技術(shù)教育，2004(36)：［5］劉小玲，［J］..［6］[J].中國(guó)高教研究,2003(5).第五篇：貧困大學(xué)生就業(yè)心理問題分析及對(duì)策貧困大學(xué)生就業(yè)心理問題分析及對(duì)策摘 要：近年來，隨著高校招生規(guī)模的不斷攀升，高校畢業(yè)生的就業(yè)問題日益凸現(xiàn)出來。就業(yè)抑郁心理在貧困大學(xué)生中表現(xiàn)較為明顯。與出身于富裕家庭學(xué)生相比，一方面他們?cè)谖镔|(zhì)條件方面欠缺，另一方面在就業(yè)過程中也不會(huì)具備后者所擁有的社會(huì)關(guān)系，因此，其就業(yè)前的壓力是可想而知的。貧困大學(xué)生也應(yīng)多加強(qiáng)自身專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，提高就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，多加強(qiáng)就業(yè)心理方面的調(diào)試，保證以積極的心態(tài)面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)壓力。高校心理咨詢中心要對(duì)貧困生的擇業(yè)心態(tài)進(jìn)行單獨(dú)的心理測(cè)試，幫助他們客觀地認(rèn)識(shí)自己，分析自身的優(yōu)勢(shì)和不足，指導(dǎo)學(xué)生提高適應(yīng)社會(huì)的能力，從而避免由于準(zhǔn)備不足而錯(cuò)過求職機(jī)會(huì)。就業(yè)抑郁心理產(chǎn)生于大學(xué)生求職過程中，往往因?yàn)閷覍以馐艽煺?，不為用人單位認(rèn)可、接受，導(dǎo)致情緒低落、心情緊張而壓抑，抑郁寡歡，意志消沉，嚴(yán)重影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。(五)理性情緒法。針對(duì)就業(yè)工作中存在的問題，要積極制定配套的政策和措施，完善就業(yè)法規(guī)建設(shè)，把就業(yè)工作納入規(guī)范化、法制化的軌道，建立和健全社會(huì)保障體系，合理優(yōu)化配置畢業(yè)生資源，保證就業(yè)市場(chǎng)公平競(jìng)爭(zhēng)。引導(dǎo)、鼓勵(lì)大學(xué)生“到農(nóng)村到基層到祖國(guó)最需要的地方去”，把優(yōu)秀的社會(huì)勞動(dòng)資源引導(dǎo)到農(nóng)村去，為社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)貢獻(xiàn)力量。其次, 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)能提高個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)力。第三是職業(yè)定位。但過度焦慮卻會(huì)使人處于極度敏感的自我防衛(wèi)狀態(tài)，判斷推理的能力下降，行為容易失控。心理學(xué)研究表明，越是感覺不足的地方就越容易敏感，現(xiàn)代多數(shù)大學(xué)生由于在學(xué)校參加社會(huì)鍛煉的機(jī)會(huì)少，一直是讀死書，進(jìn)入社會(huì)后一時(shí)間不能很好處理自身發(fā)展與社會(huì)需要的關(guān)系，缺乏各種能力，又加上本身的怯弱心理，不能正確對(duì)待自身存在的不足和差距，總是自慚形穢、自我封閉、不相信自己。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長(zhǎng)過程中一個(gè)特殊的群體。第四，擺脫依賴，樹立自信。心理暗示法。第一，正視挫折的客觀存在。大學(xué)生就業(yè)過程中的挫折也是具有個(gè)體和情境性差異的，它是個(gè)可變數(shù)，是可以通過教育、鍛煉等方式將其降低到最低程度，甚至避免。學(xué)校支持系統(tǒng) 導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己，做到正視現(xiàn)實(shí)，導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助大學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己，做到正視現(xiàn)實(shí)，敢于競(jìng) 爭(zhēng)，不怕挫折，放眼未來。其歡要?dú)w宿于大學(xué)生內(nèi)在的因 素，個(gè)性特征，與就業(yè)有關(guān)的能力、興趣、需要結(jié)構(gòu)、性格特征、個(gè)性特征，與就業(yè)有關(guān)的能力、興趣、需要結(jié)構(gòu)、性格特征、自我意 識(shí)、價(jià)值觀念、理想、個(gè)性專業(yè)傾向類型等交互作用影響著大學(xué)生 價(jià)值觀念、理想、的就業(yè)心理與行為。3 焦慮情緒心理。這些 專業(yè) 的學(xué)生思想不切實(shí)際，只注重經(jīng)濟(jì)意識(shí)和區(qū)域觀念，講究金錢第～、的學(xué)生思想不切實(shí)際，只注重經(jīng)濟(jì)意識(shí)和區(qū)域觀念，講究金錢第～、環(huán)境條件第一，不愿到待遇差、條件差的地方，結(jié)果出現(xiàn)了 高不 環(huán)境條件第一，不愿到待遇差、條件差的地方，結(jié)果出現(xiàn)了“高不 的狀況。包括：第一，自我認(rèn)知不準(zhǔn)確。不同學(xué)科、不同專業(yè)取向就業(yè)樂觀度差異明顯。加之 人世 因素，同時(shí)，就業(yè)的難度增大；人才地位提高，伴隨著人才爭(zhēng)奪加?。?同時(shí)，就業(yè)的難度增大；人才地位提高，伴隨著人才爭(zhēng)奪加??；計(jì) 劃配置減少，使市場(chǎng)配置增多等特點(diǎn)。（四）進(jìn)行就業(yè)心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)就業(yè)心理承受力。大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)，要結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)和方向，充分了解自己專業(yè)的社會(huì)需求情況，從自身的興趣、愛好、專業(yè)、特長(zhǎng)、個(gè)性、能力以及家庭情況等出發(fā)定位職業(yè)期望值，在職業(yè)定位基礎(chǔ)上建構(gòu)正確的擇業(yè)觀。二、大學(xué)生常見的就業(yè)心理問題分析（一）虛榮心理隨著高校大范圍的擴(kuò)招，大學(xué)生作為“天之驕子”的光環(huán)退失殆盡，但其“高級(jí)知識(shí)分子”的自我認(rèn)知卻始終未改。“面子”比“票子”重要的觀點(diǎn)不在少數(shù)。然而，當(dāng)前部分大學(xué)生擇業(yè)過程中出現(xiàn)的求閑、怕苦、虛榮、功利、攀比等心理，在一定程度上會(huì)阻礙他們的職業(yè)選擇與發(fā)展。大學(xué)生在求職擇業(yè)中出現(xiàn)的心理誤區(qū)和心理問題，與畢業(yè)生的認(rèn)識(shí)水平、社會(huì)閱歷、心理承受能力等密切相關(guān)。劃配置減少，使市場(chǎng)配置增多等特點(diǎn)。不同學(xué)科、不同專業(yè)取向就業(yè)樂觀度差異明顯。一是產(chǎn)生自負(fù)；心理。成，低不就”的狀況。面對(duì)紛繁復(fù)雜的社會(huì)，面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì) 焦慮情緒心理。的就業(yè)心理與行為。進(jìn)行就業(yè)教育和擇業(yè)指導(dǎo)，開展創(chuàng)業(yè)教 不怕挫折，放眼未來。然而，多數(shù)畢業(yè)生的心理狀況是比較健康的，但也有相當(dāng)一部分大學(xué)生在當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)下心理健康狀況不容樂觀，現(xiàn)將常見的就業(yè)心理挫折表現(xiàn)予以梳理歸納如下：。有的大學(xué)生缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，不敢迎接挑戰(zhàn)，或抱著謙虛“美德”不放，不敢亮出自己的長(zhǎng)處及特色，毫無斗志，這樣的人自然不受用人單位青睞。挫折在人的一生中是不可避免的，它是生活中的組成部分，每個(gè)畢業(yè)生在就業(yè)中都會(huì)遇到。有些時(shí)候，進(jìn)行積極的自我心理暗示是鼓勵(lì)自己、幫助自己渡過難關(guān)的好辦法。部分畢業(yè)生由于從小備受呵護(hù)和寵愛，缺乏獨(dú)立意識(shí)和社會(huì)鍛煉，在求職過程中，潛意識(shí)里仍把自己當(dāng)成學(xué)生，尚未完成心理角色的轉(zhuǎn)換，過分依賴?yán)蠋熀图议L(zhǎng)，主動(dòng)擇業(yè)意識(shí)很差，在擇業(yè)過程中十分被動(dòng)。集多種特殊性于一身，具有處于“第二次心理斷乳期”、“邊緣人” “心理延續(xù)嘗負(fù)期”地位的特點(diǎn)，受多重價(jià)值觀、人格的再構(gòu)成等心理內(nèi)在原因的影響；同時(shí)存在著環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比個(gè)體一生中的其他階段人群及處于這一時(shí)期的其他群體明顯要低。他們或感覺成績(jī)不佳，或感覺能力欠缺等，因此在求職擇業(yè)中，往往缺乏自信心，缺乏勇氣，不敢競(jìng)爭(zhēng)。畢業(yè)前，部分大學(xué)生由于對(duì)擇業(yè)前景無法準(zhǔn)確預(yù)期，對(duì)畢業(yè)后的前途感到失控和失助，往往產(chǎn)生焦慮情緒，具體表現(xiàn)為：情緒易激動(dòng)，易產(chǎn)生過激行為；擇業(yè)目標(biāo)缺乏理性思考，行動(dòng)上漫無目的；不能冷靜、客觀地分析問題，每日坐立不安、心神不寧。大學(xué)生在就業(yè)時(shí)應(yīng)擺脫從眾的狀態(tài),了解自己的優(yōu)勢(shì)何在,自己適合的工作崗位類型,有選擇地去應(yīng)聘,這會(huì)大大地提升就業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)力。只有先做好職業(yè)生涯設(shè)計(jì), 有了清晰的認(rèn)識(shí)與明確的目標(biāo), 才能把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐、提高效率并取得成效。再次，加強(qiáng)畢業(yè)生擇業(yè)觀的教育和引導(dǎo)，鼓勵(lì)大學(xué)生創(chuàng)業(yè)。要對(duì)畢業(yè)生就業(yè)工作的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有效的管理和監(jiān)督，整頓就業(yè)秩序，規(guī)范就業(yè)行為，糾正就業(yè)過程中的無序狀態(tài)。情緒困擾并不一定由誘發(fā)事件直接引起，常常是由經(jīng)歷者對(duì)事件的非理性觀念引起的，如果變非理性觀念為理性觀念，就可消除情緒困擾。影響了正常擇業(yè)。高校教育工作者要教育他們正確面對(duì)擇業(yè)挫折，提高心理承受能力。作者簡(jiǎn)介：趙燕，劉亞瓊，河北省新樂市，河北美術(shù)學(xué)院。作為貧困生，其就業(yè)壓力很大一部分來自于家庭的壓力。有的甚至?xí)憩F(xiàn)為飲食失調(diào)，身體消瘦，徹底失去繼續(xù)參加擇業(yè)競(jìng)爭(zhēng)的信心，較長(zhǎng)時(shí)間陷于擇業(yè)失敗事件的陰影中而難以自拔。如果轉(zhuǎn)變這些錯(cuò)誤想法，不良情緒就會(huì)得到調(diào)適。三 大學(xué)生要學(xué)會(huì)用心理調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行自我調(diào)適大學(xué)生就業(yè)心理問題自我調(diào)適的常見方法有：(一)自我轉(zhuǎn)化法。（２）加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)，制定合理的職業(yè)規(guī)劃應(yīng)將大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作貫穿于大學(xué)四年本科教育的全過程，從低年級(jí)抓起?？茖W(xué)合理的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)能引導(dǎo)大學(xué)生正確清楚地認(rèn)識(shí)自我, 挖掘自身潛力, 從而實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)與理想。只有正視就業(yè)壓力，大學(xué)生才會(huì)迫使自己積極行動(dòng)起來，這種壓力可以變成動(dòng)力，增強(qiáng)大學(xué)生的進(jìn)取心。將多數(shù)人的意見當(dāng)成評(píng)價(jià)自己的依據(jù)是從眾心理的一個(gè)特征。3急功近利的心理這是大學(xué)生擇業(yè)時(shí)最為常見、最難避免的一個(gè)心理誤區(qū)。一 大學(xué)生就業(yè)的一般心理問題分析1盲目自信（自負(fù)）的心理自負(fù)心理是指大學(xué)畢業(yè)生在擇業(yè)過程中自我評(píng)價(jià)過高，擇業(yè)條件苛刻，高估了自己的知識(shí)和能力水平。家長(zhǎng)和學(xué)校也應(yīng)該對(duì)他們進(jìn)行更多的挫折教育，通過實(shí)習(xí)、見習(xí)等途徑增加他們與社會(huì)的接觸，幫助他們從心理上“斷奶”，擺脫依賴，樹立自信。（4）適時(shí)調(diào)整就業(yè)心態(tài)，避免或減少受挫。大學(xué)畢業(yè)生只有在承受和克服挫折的努力中，才能發(fā)現(xiàn)自身的不足，進(jìn)而發(fā)揮潛力，逐步完善自我。具有理想化趨向的大學(xué)生在就業(yè)過程中便會(huì)出現(xiàn)決策猶豫心理，從而錯(cuò)過一些良好的就業(yè)機(jī)會(huì)。這樣的畢業(yè)生倘若在就業(yè)中受挫，情緒則會(huì)一落千丈，從而產(chǎn)生孤苦、失落、煩躁等心理現(xiàn)