20xx秋湘教版科學(xué)五上13測量我們的肺活量1(留存版)
【正文】 ，肺活量越大，說明肺的呼吸 功能越好。 方法一： 實驗材料：氣球、度量燒杯、小水桶、筆。每次鍛煉 不要少于 20次，每天可進(jìn)行若干次。計算兩次胸圍長度之間的差數(shù)。 肺活量在一定意義上可反映呼吸機能的潛在能力。測三次 （應(yīng)在同一位置測量），記錄并算出平均值。 多做擴(kuò)胸運動，鍛煉胸部肌肉，有利于增加最大吸氣量。因為在呼氣時膈肌和腹部肌肉的收縮情況不能在胸圍 上反映出來。長期呼吸加快，最后勢必造成呼吸肌疲勞，呼吸無法 維持這樣的次數(shù)只能減慢，但又不能滿足需要，結(jié)果是呼吸變慢、氣體交換 不足，
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