【正文】 于國家的建設(shè) 知道你是非常的關(guān)心我，愛護(hù)我，所以我今后要聽你的話，充分領(lǐng)會理解你對我的要求，并保證以后努力要求自己。大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。肺中排列于氣道上的細(xì)毛，通常會將外來物從肺組織上排除。誰能給我一份中學(xué)生吸煙后的保證書好好學(xué)習(xí),遵守廠規(guī)是莪們每個(gè)學(xué)生應(yīng)該做的,也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,可是莪卻沒有好好的把它延續(xù)下來。但學(xué)校會說，學(xué)生是學(xué)生，老師是老師，學(xué)生不許抽煙是法規(guī)中明確規(guī)定的。然而這不是象蘭波所說的那樣“我想成為任何人”。外在的社會規(guī)范迫使我完全對香煙說拜拜了。其次：我還是一個(gè)未滿18周歲的高中生，從法律意義上講就沒應(yīng)該吸煙，這也是違反了法律法規(guī)的。但萬萬沒想到在我那根煙還剩xxx的時(shí)候，我被您發(fā)現(xiàn)了。我相信兩根煙所含有的尼古丁不能是我上癮。應(yīng)手狀態(tài)便是剛才說的那種情況，而顯在狀態(tài)即我所要達(dá)到的追求抽煙本身意義的那種情況。但是我不知道，抽煙，一個(gè)在中國有四億人擁有并且會給國家?guī)泶罅繜煵菹M(fèi)收入的行為，是否真是錯(cuò)誤的。大多數(shù)吸煙者喜歡將一定量的煙教養(yǎng)吞下，因此消化道（特別是食道及咽部）就有患癌疾的危險(xiǎn)。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍；其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍；死于膀胱癌的機(jī)率要大兩倍；死于心臟病的機(jī)率也要大兩倍。我真誠地接受批評，愿意接受任何處理。經(jīng)過老師您的教育，我深刻認(rèn)識到了自己的錯(cuò)誤。保證人xx年月日學(xué)生抽煙保證書4尊敬的老師：昨天，我無視學(xué)校紀(jì)律偷偷抽煙，我對自己的行為感到很內(nèi)疚?；瘜W(xué)物質(zhì)：焦油，尼古丁和一氧化碳，焦油是由好幾種物質(zhì)混合成的物質(zhì)，在肺中會濃縮成一種粘性物質(zhì)。尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)生作用。吸香煙是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。鑒于吸煙危害極大，我們鄭重承諾不吸煙，特別是堅(jiān)決不在校園內(nèi)外吸煙，且不帶火機(jī)、火柴、香煙進(jìn)校園。當(dāng)然這并不是意味著我象那些大思想家一樣從尼古丁中得到對他們思想有用的靈感。我相信一根煙所含有的尼古丁并不足以讓我上癮，我所上癮的并非是香煙，而是抽煙。就與xx同學(xué)在走廊里吸煙了，原本想到xxxx里吸煙，但沒想到當(dāng)時(shí)xxx有很多同學(xué)。我今后的改正措施：第一：我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。雖然看起來很象是辯駁，但這的確是我的保證書。當(dāng)然，我抽第一根煙時(shí)并未帶著“體驗(yàn)的目的”去體驗(yàn)，那完全是出于好奇心。我抽煙不是為了在學(xué)生中標(biāo)榜自己很牛逼，很掉的形象，也不因?yàn)槲遗c社會青年接觸而必須與他們保持一致。如今，大錯(cuò)既成，我深深懊悔不已據(jù)上，莪決定有如下個(gè)人整改措施：按照領(lǐng)導(dǎo)要求繳納保質(zhì)保量的檢討書一份！對自己思想上的錯(cuò)誤根源進(jìn)行深挖細(xì)找的整理，并認(rèn)清其可能造成的嚴(yán)重后果。膀胱癌可能是由于吸入焦油中所含的致癌化學(xué)物質(zhì)所造成。明顯地，“吸煙者咳