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我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿[精選合集](留存版)

  

【正文】 動(dòng) 我健康 我快樂(lè)演講稿老師、同學(xué)們:大家早上好!今天我國(guó)旗下講話(huà)的題目同樣是:《我運(yùn)動(dòng)我健康 我快樂(lè)!》有一個(gè)真實(shí)的故事,同樣告訴了我們體育運(yùn)動(dòng)的重要性與好處。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說(shuō):“這真是一個(gè)奇跡。老師們,同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和事業(yè),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí),達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí),幸福生活一輩子”的目標(biāo)。二、積極參加戶(hù)外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣??捎旯⒉槐^,他在醫(yī)生的指導(dǎo)下,每天堅(jiān)持跑步、游泳、爬山。不要一邊跑、一邊講話(huà),、冬季鍛煉要注意預(yù)防感冒,鍛煉時(shí)著裝要合理,、參加冬季鍛煉要有頑強(qiáng)的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”,我們很多同學(xué)身上缺乏的就是這種堅(jiān)持。每節(jié)體育課,積極投入科學(xué)的體育活動(dòng),會(huì)讓我們的身心得到健康地發(fā)展。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說(shuō):“這真是一個(gè)奇跡。毛主席曾說(shuō),身體是革命的本錢(qián),沒(méi)有了健康的身體一切都等于零。冠軍只有一個(gè),但勝利者卻不止一個(gè),勝利是屬于堅(jiān)持到底、完成比賽任務(wù)的每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。只有時(shí)時(shí)刻刻來(lái)參加運(yùn)動(dòng),鍛煉自己的`體魄,才能擁有一顆健康的心。他曾經(jīng)說(shuō)過(guò):鍛煉身體沒(méi)有時(shí)間,完全是借口。第二、全體同學(xué)無(wú)論是參賽的運(yùn)動(dòng)員,還是沒(méi)有參賽項(xiàng)目的同學(xué),都要發(fā)揚(yáng)文明禮貌的精神風(fēng)尚。第五篇:我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿1尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛(ài)的同學(xué)們:大家早上好!“生命在于運(yùn)動(dòng)”,這是法國(guó)著名思想家伏爾泰的名言。沒(méi)多久,雨果的病情漸漸好了起來(lái)。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個(gè)長(zhǎng)壽者,都贊嘆不已地說(shuō):“這真是一個(gè)奇跡。早上來(lái)到學(xué)校可先到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑兩圈再上教室;下午放學(xué)時(shí)也可以去跑幾圈或到操場(chǎng)打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。29歲就寫(xiě)了長(zhǎng)篇小說(shuō)《巴黎圣母院》,這本小說(shuō)轟動(dòng)了整個(gè)法國(guó)。美麗的青春,散發(fā)著誘人的芬芳,瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀,青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。除了在體育課、大課間的運(yùn)動(dòng)外,每天,你自己有沒(méi)有自覺(jué)地參加體育運(yùn)動(dòng)?當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書(shū)超過(guò)一個(gè)小時(shí),就要站起來(lái)走走了;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時(shí)候,更要站起來(lái)到外面運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)一下。于是他又提起筆重新寫(xiě)作。許多人看到雨果發(fā)青的臉色,都為他感到惋惜。只有健康的意識(shí),持之以恒的體育鍛煉,才能戰(zhàn)勝疾病,可怕的流感病毒也不會(huì)侵犯你。為了使本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利進(jìn)行,特向同學(xué)們提出三點(diǎn)要求:第一、本次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們是以班為單位計(jì)算總分成績(jī)的。的確,生命在于運(yùn)動(dòng)。我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂(lè)演講稿4尊敬的宋校長(zhǎng)、
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