【正文】 行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。第二篇：五年級(jí)健康教育計(jì)劃五年級(jí)上學(xué)期健康教育計(jì)劃一、基本情況分析本學(xué)期本人教學(xué)五年級(jí)的學(xué)生都來自不同的家庭，受到不同的教育，身體素質(zhì)各不相同，學(xué)習(xí)習(xí)慣不同，養(yǎng)成習(xí)慣也不同。了解學(xué)生在家中的生活學(xué)習(xí)情況，家庭與學(xué)校共同培養(yǎng)學(xué)生的健康行為。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。（二）幫助孩子鞏固保護(hù)牙齒、預(yù)防齲齒的保健常識(shí)。（三）開展學(xué)生常見病防治。使學(xué)生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦，自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，鍛煉自己堅(jiān)忍不拔的毅力，培養(yǎng)個(gè)人靈活應(yīng)對(duì)的品格，初步學(xué)會(huì)休閑，提高自我保護(hù)意識(shí)。重視個(gè)人衛(wèi)生、疾病預(yù)防、生命教育和環(huán)境教育。也會(huì)引起生理方面的反映。興趣和愛好可以豐富和擴(kuò)大我們的知識(shí)面，使我們獲得更多的信息，開闊思路，增長知識(shí)和多方面的能力。當(dāng)我們遇到不如意的事情時(shí)，會(huì)產(chǎn)生難過、生氣的反映；如果得到別人贊美，便有高興、快樂的反應(yīng)。表皮很薄，大約只有12—15層細(xì)胞；上層的細(xì)胞經(jīng)常脫落，形成皮屑。睡眠要保持安靜，不喝濃茶，不吃食物，避免過渡興奮。在教室學(xué)習(xí)，身體基本處于靜止?fàn)顟B(tài)。②安靜脈搏，即平常說的安靜心率。（4）保持正確的坐、立、走姿勢(shì)。教師總結(jié)：一種是空氣中結(jié)核桿菌，通過人的呼吸進(jìn)入人人的肺部，在那里繁殖、生長，人就會(huì)被傳染肺結(jié)核。2通過輻射、對(duì)流、傳導(dǎo) 形式或散發(fā)或吸收些熱量、調(diào)節(jié)溫度、排出廢物。二要平衡膳食，合理搭配食物，糾正偏食、挑食的不良習(xí)慣。了解有關(guān)皮膚的知識(shí)。板書保持良好的情緒什么是良好的情緒具有良好的情緒的重要性為什么要控制自己第十三課：預(yù)防脊柱彎曲異常教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常使學(xué)生懂得怎樣預(yù)防脊柱彎曲異常 教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)什么是脊柱彎曲異常 教學(xué)難點(diǎn)：始終不渝地做到六個(gè)預(yù)防教具（課前準(zhǔn)備）幾幅有脊柱彎曲異常的人體照片或掛圖 教學(xué)內(nèi)容及過程 三．導(dǎo)入新課上節(jié)課我們學(xué)習(xí)了什么？揭示課題：預(yù)防脊柱彎曲異常 四．新授出示掛圖，討論：美不美？ 什么是脊柱彎曲異常？師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)課堂總結(jié)：4．為了今后我們現(xiàn)在該怎么預(yù)防？ 歸納：（1）保持正確的坐立走姿勢(shì)；（2）桌椅高度要適中，做作業(yè)光線要足；（3）養(yǎng)成用雙手、雙肩扛提重物的習(xí)慣；（4）不要連續(xù)看書、做作業(yè)，要適時(shí)休息；（5）積極參加體育鍛煉；（6）如有脊柱異常彎曲的，要及早矯治。（5）神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。通常是測(cè)量一分鐘脈搏次數(shù)。②是腦部供血充分。三、思考練習(xí)： 說一說：①皮膚的構(gòu)造是怎樣的？ ②皮膚有哪些功能？第八課睡眠衛(wèi)生能一、人為什么要睡覺？睡眠是消除疲勞、恢復(fù)工作能力的最好方法。②盡可能仔細(xì)觀察索要記憶的事物的一切特征。態(tài)度和行為的特性：態(tài)度和行為一旦形成都很難改變，而人們的衛(wèi)生行為和對(duì)健康的態(tài)度對(duì)身心健康有著重要的影響。認(rèn)識(shí)自我越多，就越能掌握自己，進(jìn)而使自己生活得更愉快。概括的說，心理是腦的機(jī)能，是客觀現(xiàn)實(shí)的反映。認(rèn)真計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃。學(xué)生自我評(píng)價(jià)意識(shí)逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展，對(duì)老師的行為敢提出批評(píng)意見，對(duì)老師不公正的處理會(huì)有不滿的表現(xiàn)。（二）做好衛(wèi)生監(jiān)督工作。六、教學(xué)檢測(cè)與評(píng)價(jià)以綜合性評(píng)價(jià)為主，以單項(xiàng)檢測(cè)為輔。教學(xué)目的要求通過本學(xué)期的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)睡眠衛(wèi)生以及體育鍛煉的運(yùn)動(dòng)和飲食衛(wèi)生，使學(xué)生能掌握預(yù)防蛔蟲病的方法，學(xué)習(xí)常見病的預(yù)防。在家里學(xué)會(huì)孝敬父母，在學(xué)校學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)同學(xué)，和同學(xué)正常交往，要堅(jiān)持自己的夢(mèng)想和信念。、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。認(rèn)真計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃。認(rèn)真計(jì)劃，認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真上課，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃。使學(xué)生理解健康的概念，培養(yǎng)健康的意識(shí)行為，懂得預(yù)防食物中毒的方法；讓學(xué)生了解適時(shí)、適體的穿著有益健康，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)樸素、大方、適時(shí)的穿著風(fēng)格；使學(xué)生認(rèn)識(shí)吸毒的危害，教育青少年千萬不要因好奇去嘗試吸毒。三、主要工作：（一）加強(qiáng)健康教育。（四）、加強(qiáng)衛(wèi)生管理，不斷改善衛(wèi)生條件。學(xué)會(huì)自我保護(hù)意識(shí)、相貌審美意識(shí)、幽默生活意識(shí)和學(xué)習(xí)沖刺意識(shí)。五教學(xué)措施教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，如錄像、投影、掛圖、模型表演等激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。二、思考與練習(xí)：填空：心理是（）的機(jī)能，是（）的反映。興趣與愛好的培養(yǎng)不可能一帆風(fēng)順，遇到困難時(shí)需要努力克服。三、如何保持良好的情緒：在成長工程中，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)情緒，調(diào)節(jié)發(fā)面情緒，增加正面情緒，使生活過得快樂和充滿信心。皮膚猶如一道墻壁，覆蓋在整個(gè)身體的表面，能很好地防御細(xì)菌和有害物質(zhì)對(duì)人體的侵入，對(duì)身體起保護(hù)作用。臥室內(nèi)空氣新鮮，光線要暗，周圍無雜音。②深呼吸。認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來。教學(xué)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)到“良好的情緒”與我們工作、學(xué)習(xí)的關(guān)系。（3）道德健康：最高標(biāo)準(zhǔn)是無私奉獻(xiàn)，最低標(biāo)準(zhǔn)是不損害他人。怎樣才是均衡膳食。?教學(xué)過程：什么是貧血：是血液中紅血球的數(shù)目減少，或是紅血球所含的血紅素不夠。（4）社會(huì)適應(yīng)健康：是指不同時(shí)間內(nèi)在不同崗位上時(shí)各種角色的適應(yīng)情況。教具（課前準(zhǔn)備）學(xué)生準(zhǔn)備：想一想自己過去在遇到成功和失敗的時(shí)候，是怎樣控制自己的。教學(xué)難點(diǎn)：正確迎接青春期的到來。④轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸。⑤注意睡眠姿勢(shì)、不蒙頭睡覺。皮膚可以通過出汗、散熱，使我們的體溫不致過熱。四、思考練習(xí)：填空：情緒大致可分為__________和___________。思考與練習(xí)說一說興趣與愛好對(duì)生活和學(xué)習(xí)有什么作用？ 如何培養(yǎng)良好的興趣和愛好？第四課 態(tài)度和行為教學(xué)目的:1．通過學(xué)習(xí)知道什么是態(tài)度？什么是行為？2．如何改變不良的衛(wèi)生行為與態(tài)度。說一說： 什么是心理？ 如果維護(hù)心理健康？想一想： 什么是心理現(xiàn)象？心理與生理是怎么樣的關(guān)系？第二課 正確認(rèn)識(shí)自己教學(xué)目的1．了解正確認(rèn)識(shí)自己的意義 2．學(xué)會(huì)如何正確的認(rèn)識(shí)自己。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理