【正文】 橫隊(duì)X X X X X X X XX X X X X X X X X：學(xué)生X X X X X X X XX X X X X X X X △：教師組織：教師語(yǔ)言要清晰教師做徒手操的講解和示范師生一同練習(xí)要求：快、靜、齊要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范基本部分一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：動(dòng)作結(jié)構(gòu)：預(yù)擺、起跳、騰空、落地預(yù)擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)。平均心率：120—130次/分鐘左右。學(xué)生自愿結(jié)合練習(xí)，而后相互表演動(dòng)作。整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，我能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。學(xué)生：學(xué)生聽(tīng)著音樂(lè)學(xué)著青蛙的跳躍的樣子在荷葉上去找食物。并且通過(guò)及時(shí)的評(píng)價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小游戲活動(dòng)，讓學(xué)生自己創(chuàng)編游戲，發(fā)揮想象，不限形式。希望風(fēng)帆第六節(jié)教師活動(dòng)：教師講解第六節(jié)操的動(dòng)作方法并示范。一節(jié)課的時(shí)間很短，雖然把課編排的很滿，但看孩子玩的那么高興總覺(jué)的給學(xué)生的時(shí)間不夠。讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。）師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？學(xué)生邊討論邊舉手回答。小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)7一、教學(xué)內(nèi)容：：立定跳遠(yuǎn)。教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，教師指揮學(xué)生集體練習(xí)。教學(xué)組織：四列隊(duì)形，第一列先進(jìn)行跳遠(yuǎn)聯(lián)系，待跳出一段距離后第二排再練習(xí)，以此類推。：40%45%：中等平均心率為120135次/分鐘左右，課堂密度為3540%左右?；顒?dòng)時(shí)沒(méi)有及時(shí)提醒學(xué)生換下一個(gè)模仿的動(dòng)作。說(shuō)“我們來(lái)做游戲吧！”孩子們一聽(tīng)做游戲，精神一下子振奮來(lái)，連蹦帶跳地喊“好、好”我根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了一個(gè)“青蛙過(guò)河”的游戲，并在地上畫(huà)上幾個(gè)圓圈，表示荷葉，比一比看誰(shuí)能跳過(guò)這片荷葉。讓孩子們?cè)凇皹?lè)中練，動(dòng)中練，玩中練”，這樣才能達(dá)到“練”的目的，孩子們的興趣才能貫徹全過(guò)程。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活動(dòng)，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多?！痹诮虒W(xué)中課的開(kāi)始讓學(xué)生模仿青蛙跳，課中跟“老青蛙”學(xué)習(xí)歌謠，使學(xué)生建立立定跳遠(yuǎn)完整的動(dòng)作表象，然后逐步講解、示范讓學(xué)生理解技術(shù)動(dòng)作。充分的課前準(zhǔn)備給這節(jié)體育課打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，由于是低年級(jí)的學(xué)生注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，從準(zhǔn)備活動(dòng)到基本部分再到游戲及放松每一個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)、場(chǎng)地規(guī)劃、隊(duì)形變化必須做到細(xì)致緊湊不枯燥。師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。（小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的）各組優(yōu)秀者上前表演。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。讓基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)不再是枯燥乏味，讓學(xué)生自主參與基礎(chǔ)教學(xué)的練習(xí)，使學(xué)生在教學(xué)中游戲、游戲中學(xué)習(xí)。合作學(xué)習(xí)中還有許多問(wèn)題，學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。讓學(xué)生在特定的情境中通過(guò)觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功?，F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。在課中重視培養(yǎng)學(xué)生的思維能力，合作能力，以及團(tuán)隊(duì)精神；同時(shí)重視學(xué)生積極參與、公平競(jìng)爭(zhēng)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、誠(chéng)實(shí)守信等思想品質(zhì)培養(yǎng)。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速向前跳躍，越過(guò)障礙物返回后，與下一名同學(xué)擊掌，自己站到本隊(duì)隊(duì)尾。二、案例介紹(一)教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠(yuǎn)(二)教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生樂(lè)于參加學(xué)練，提高學(xué)生跳躍能力，展示自我。分四組進(jìn)行比賽。例如：“是誰(shuí)跟我這樣做”邊拍手，邊做動(dòng)作，這樣學(xué)生很快就能安靜下來(lái)，并且跟隨老師的口令完成動(dòng)作，“我就跟你這樣做”。通過(guò)營(yíng)造輕松、愉快的良好氛圍，去引導(dǎo)學(xué)生、激發(fā)學(xué)生，在教師事先設(shè)計(jì)好的教學(xué)環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)、技能，促使學(xué)生在“玩”中享受體育的樂(lè)趣。還可互相交流進(jìn)行。平均心率：120—130次/分鐘左右。課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)活動(dòng)方式與組織措施要求開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)師生問(wèn)好檢查服裝宣布本節(jié)課的內(nèi)容安排見(jiàn)習(xí)生二、準(zhǔn)備活動(dòng)繞籃球場(chǎng)慢跑3圈行進(jìn)間準(zhǔn)備活動(dòng)：①頭部運(yùn)動(dòng)②雙臂繞環(huán)③擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)④體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)⑤振臂運(yùn)動(dòng)⑥單腿提提膝組織：四列橫隊(duì)X X X X X X X XX X X X X X X X X：學(xué)生X X X X X X X XX X X X X X X X △：教師組織：教師語(yǔ)言要清晰教師做徒手操的講解和示范師生一同練習(xí)要求：快、靜、齊要求：學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講看示范基本部分一、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)：動(dòng)作結(jié)構(gòu)：預(yù)擺、起跳、騰空、落地預(yù)擺：兩腳左右開(kāi)立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)。設(shè)計(jì)意圖：一節(jié)好的體育課最重要的是要注重學(xué)生身體全面協(xié)調(diào)發(fā)展，所以在經(jīng)過(guò)較強(qiáng)度下肢運(yùn)動(dòng)后，在安排一個(gè)促進(jìn)學(xué)生機(jī)體全面發(fā)展的游戲，不僅使學(xué)生得到全面協(xié)調(diào)發(fā)展，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。二、學(xué)習(xí)新知（一）立定跳遠(yuǎn)師：剛才同學(xué)們學(xué)青蛙跳都學(xué)得不錯(cuò)，這時(shí)候我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)這節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)好嗎？立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳動(dòng)作方法是差不多的，同學(xué)們先看看老師做一下示范，同學(xué)們?cè)賮?lái)學(xué)習(xí)好嗎？教師邊示范邊講解動(dòng)作方法。使學(xué)生懂得害蟲(chóng)是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。在活動(dòng)過(guò)程中，給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時(shí)間，巡回指導(dǎo)時(shí)，注意小組的個(gè)別指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問(wèn)題要及時(shí)給予指導(dǎo)。在有限的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)有一定的掌握，在有限的時(shí)間內(nèi)最大幅度地提升了學(xué)生的練習(xí)效果。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。）師：剛才老師把立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作完整的做了一遍，現(xiàn)在請(qǐng)你們想想怎樣才能把這個(gè)動(dòng)作做好，立定跳遠(yuǎn)和青蛙跳有什么區(qū)別？學(xué)生邊討論邊舉手回答。四、教學(xué)重、難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。一場(chǎng)秋雨把這堂本應(yīng)該在室外進(jìn)行的體育課轉(zhuǎn)移到體育館進(jìn)行。小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思5模仿青蛙跳（立定跳遠(yuǎn)）是小學(xué)階段必備的教材，它能很好的鍛煉學(xué)生們的平衡能力，協(xié)調(diào)能力，發(fā)展學(xué)生的下肢力量。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。3．練習(xí)時(shí)提醒有錯(cuò)誤的動(dòng)作時(shí)要直觀去改進(jìn)，語(yǔ)言的提醒比較不能使學(xué)生更清楚進(jìn)行改正與掌握。（三）能力提高經(jīng)過(guò)了小蝌蚪成長(zhǎng)歷程的角色體驗(yàn)，此時(shí)教師加以點(diǎn)撥，學(xué)生再通過(guò)思考和嘗試練習(xí)，跳躍能力必有提高。從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問(wèn)題。然后利用剛才的練習(xí)方法，向上預(yù)擺雙臂同時(shí)兩腳迅速蹬地雙腿屈伸一次，最后雙臂迅速后擺，同時(shí)前腳掌用力蹬地，向前上方跳出，落地時(shí)小腿前伸，用兩腳跟著地，即刻屈膝緩沖，保持身體平衡。(二)準(zhǔn)備部分(6分鐘)：“攔網(wǎng)捕魚(yú)”教學(xué)組織：先選出兩人作為“捕魚(yú)者”，然后手拉手一起“捕魚(yú)”。（教師巡視指導(dǎo)）教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì)，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。使學(xué)生懂得害蟲(chóng)是莊稼最大的敵人，我們都應(yīng)該知道保護(hù)它。認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。仔細(xì)觀看教師動(dòng)作，分散自我模仿立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，做到動(dòng)作正確，蹬地有力，充分蹬伸。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂(lè)園。（小組長(zhǎng)評(píng)出動(dòng)作做的最好的）各組優(yōu)秀者上前表演。師：老師這里有一群小青蛙肚子餓了要去找食物吃，青蛙媽媽決定帶孩子們到池塘里去抓蟲(chóng)子吃。其次，“知道了青蛙是哪里發(fā)力了，你們能夠告訴老師你們?cè)鯓硬拍芴酶h(yuǎn)嗎？”設(shè)置疑問(wèn)，小組合作練習(xí)討論。在音樂(lè)《藍(lán)色精靈》的伴奏下，學(xué)生根據(jù)老師的口令模仿各種小動(dòng)物的動(dòng)作。，放松身心。教學(xué)目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)使90%以上的學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)技術(shù)要領(lǐng)。在本課堂練習(xí)中學(xué)生在進(jìn)入害蟲(chóng)角色的游戲活動(dòng)中不斷地積極地進(jìn)行移動(dòng)和模仿練習(xí)，達(dá)到了發(fā)展柔韌、協(xié)調(diào)和靈敏等課標(biāo)的精神。教學(xué)過(guò)程的設(shè)計(jì)，嘗試運(yùn)用童話般的“情境教學(xué)”。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，通過(guò)游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂(lè)、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，要讓學(xué)生能積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，選擇方法是很重要的。生生之間、師生之間努力以相互欣賞和相互鼓勵(lì)的評(píng)價(jià)為主。前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量后擺。最高心率：140次/分鐘左右。講解游戲名稱《立定跳遠(yuǎn)接力比賽》，提出要求。設(shè)計(jì)了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學(xué)流程，提高了學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，對(duì)學(xué)生合作意識(shí)和創(chuàng)新意識(shí)的培養(yǎng)有重要意義。（在找食物時(shí)教師用漂亮星星評(píng)價(jià)那些跳得好的，用太陽(yáng)鼓勵(lì)那些需要努力的學(xué)生。（2）、游戲：小青蛙學(xué)捕食活動(dòng)一：學(xué)習(xí)如何捕食（追逃）方法：在規(guī)定的場(chǎng)地，小青蛙扮演害蟲(chóng)，青蛙媽媽進(jìn)行捕食，被捕到的小青蛙和青蛙媽媽互換角色，依次進(jìn)行。教師巡回指導(dǎo)幫助。（教師采用分解教學(xué)法）跟著教師反復(fù)練習(xí)分解動(dòng)作和完整動(dòng)作。為了圓滿一節(jié)課有的地方草草收?qǐng)?，感覺(jué)很匆忙，練習(xí)深度不夠，學(xué)生討論不夠，學(xué)生還沒(méi)有盡興。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合?，F(xiàn)在就請(qǐng)同學(xué)們自己來(lái)學(xué)一學(xué)，看誰(shuí)學(xué)得快。：跳遠(yuǎn)接龍。通過(guò)清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。要求：動(dòng)作到位，蹬地迅速有力，練習(xí)積極，體會(huì)動(dòng)作。小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)設(shè)計(jì)8一、指導(dǎo)思想本課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以自主探索學(xué)習(xí)為主要方式。如果加上用口哨提示一下學(xué)生注意聽(tīng)教師的口令，及時(shí)更換動(dòng)作，可能效果會(huì)更好。然后把他們分成幾個(gè)組，進(jìn)行比賽。小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思4本節(jié)課以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生的主體性，在快樂(lè)的課堂氣氛中得到學(xué)習(xí)，讓學(xué)生體會(huì)健康快樂(lè)體育。教學(xué)過(guò)程中，教師能夠照顧到學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過(guò)小組合作、探究的方式完成了教學(xué)。最后設(shè)定教學(xué)目標(biāo)，進(jìn)行誰(shuí)跳得更遠(yuǎn)比賽。充分的課前準(zhǔn)備是一節(jié)體育課的基礎(chǔ)，更是一名合格教師的基本責(zé)任。師把學(xué)生帶到畫(huà)滿荷葉的操場(chǎng)。（學(xué)生評(píng)價(jià)好與壞的地方）分組跳過(guò)河看誰(shuí)跳的最好，動(dòng)作跳的最漂亮。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。五、總結(jié)通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我得到了很大的啟發(fā)。其次，教學(xué)時(shí)間分配不夠合理。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：重點(diǎn)：雙腳起跳，用力向前上方躍起，上下肢協(xié)調(diào)配合。學(xué)生自由練習(xí)。在教學(xué)活動(dòng)中運(yùn)用小組合作提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力，體現(xiàn)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的主體地位，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)潛能，關(guān)注個(gè)體差異，確保每一個(gè)同學(xué)受益，使每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到體育練習(xí)與成功的樂(lè)趣，以滿足他們的發(fā)展需要。下一名同學(xué)按照同樣的方法繼續(xù)進(jìn)行，看哪個(gè)隊(duì)最先完成。讓學(xué)生積極開(kāi)動(dòng)腦筋，勇于創(chuàng)新。小結(jié)：我們學(xué)會(huì)了《立定跳遠(yuǎn)》，課后同學(xué)們自己在想象還能用什么樣的方法跳的更遠(yuǎn)。在課堂整個(gè)過(guò)程中我注重表?yè)P(yáng)激勵(lì)，以表?yè)P(yáng)某些同學(xué)來(lái)激勵(lì)其他同學(xué)，每個(gè)環(huán)節(jié)及時(shí)評(píng)價(jià)，這樣學(xué)生就明白自己的不足在哪里，并且能夠及時(shí)改正，獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制在課堂中起到很大的作用。第四步，集體練習(xí)，并且小組合作。學(xué)生經(jīng)思考、想象、自由反復(fù)練習(xí)完整動(dòng)作。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷練習(xí)密度：45%左右。：培養(yǎng)學(xué)生合作、創(chuàng)新意識(shí)、養(yǎng)成良好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和奮發(fā)向上的`精神面貌。（教師巡視指導(dǎo)）教師評(píng)價(jià)鼓勵(lì)，請(qǐng)獲勝隊(duì)介紹經(jīng)驗(yàn)。此活動(dòng)還讓學(xué)生達(dá)到了熱身的效果，充分調(diào)動(dòng)了孩子們的學(xué)習(xí)體育興趣，為下一步學(xué)習(xí)新知奠定了良好的基礎(chǔ)。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。但在上課分組時(shí)，應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配，各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人，以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。學(xué)生通過(guò)訓(xùn)練領(lǐng)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng)。在本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施中，我特別注重了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)，在課前我營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。落地時(shí)，小腿前伸，用兩腳跟著地，屈膝緩沖，保持身體平衡。、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法，使學(xué)生熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，并能夠樂(lè)意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思610月9號(hào)迎來(lái)了我的師父，體育組蘆老師的新學(xué)期引領(lǐng)課，水平一 二年級(jí)《立定跳遠(yuǎn)》。能快速提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)，起到事半功倍的效果。學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。四、落地技術(shù)，提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展下肢爆發(fā)力。2．練習(xí)時(shí)應(yīng)提醒學(xué)生落地的動(dòng)作要屈膝緩沖，落地在輕一點(diǎn)的提醒。（二）展示自我根據(jù)故事的情節(jié)，讓學(xué)生擔(dān)當(dāng)其中的角色，使學(xué)生帶著角色轉(zhuǎn)換的真切感受活動(dòng)，生動(dòng)的形式，使他們特別興奮，從而在自主的學(xué)習(xí)氣氛中努力地展現(xiàn)自我。(1)上肢運(yùn)動(dòng)(2)下肢運(yùn)動(dòng)(3)拍打膝關(guān)節(jié)。講解與示范動(dòng)作要領(lǐng)：兩腳自然開(kāi)立，兩腿屈膝，上體稍前傾，兩臂后舉。要求：精神飽滿、快靜齊。學(xué)生分組游戲。環(huán)境中達(dá)到事半功倍的教學(xué)效果。在教學(xué)中采用多種情境教學(xué)變換進(jìn)行，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度去開(kāi)動(dòng)腦筋，積極參與。學(xué)生活動(dòng)：全身心地放松。學(xué)生活動(dòng)：模仿青蛙起跳有力、落地輕巧的跳躍動(dòng)作。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)