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足球課教案1(留存版)

  

【正文】 解,仔細(xì)觀察教師示范,明確支撐腳站位。 組織:兩列橫隊(duì) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 要求: 慢跑時(shí)速度均勻 精神飽滿,隊(duì)列步調(diào) 一致 一、練習(xí)隊(duì)形:兩列橫隊(duì) 二、學(xué)練法:認(rèn)真觀察動(dòng)作 聽口令練習(xí) 基 本 部 分 10’ 10’ 15’ 25’ 一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù) 動(dòng)作要求:直線助跑,腳尖正對(duì)出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球 15cm 左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖
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