【正文】 就是在這樣的矛盾中形成并 慢慢趨于成熟的，是一個(gè)自然的過(guò)程。 自己的態(tài)度應(yīng)明確，觀點(diǎn)鮮明，立場(chǎng)堅(jiān)定。 ?原發(fā)性痛經(jīng)：初潮后就有痛經(jīng)，大多數(shù)人出現(xiàn)在出潮后 23年， 25歲以后逐漸減輕，結(jié)婚和生育以后就很少再現(xiàn)了。多食富含纖維的食物；經(jīng)前少飲濃茶；有條件的可吃些蜂蜜和香蕉；經(jīng)前忌食生冷和刺激性食品；可食些酸性食物，如酸菜、糖醋白菜等。 ) 第五，注意休息， 保證充足睡眠時(shí)間 ，食用營(yíng)養(yǎng)豐富，易于消化吸收的飯菜，這對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)，恢復(fù)精力大有裨益。若是單獨(dú)相處時(shí)．一定要注意選擇好環(huán)境和場(chǎng)所，盡量不要在偏僻、昏暗處長(zhǎng)談。 ， 認(rèn)識(shí)能力不足。 ,求知欲望強(qiáng)烈。 （ 5）男女生交往中，女同學(xué)要自尊、自重，男同學(xué)要有自制力。 第六，避免接觸冷水， 注意保暖 ，最好不參加游泳等。 ? ⑧采用胸膝臥位的方法緩解痛經(jīng)。若下腹痛劇烈，不能正常生活和學(xué)習(xí) ， 叫 痛經(jīng) ，常伴有惡心和嘔吐，甚至面色發(fā)白，出汗等， 痛經(jīng)是一種癥狀，并不是一種疾病 。 收 到了他的 “情書” 后 ???? （一）要正確對(duì)待 ?從情感上說(shuō)，大都是一時(shí)的沖動(dòng)，難保永久； ?在意志上，自制力差，易感情用事，做出“越軌”的事情； ?從經(jīng)濟(jì)上看， 遠(yuǎn)未具備戀愛(ài)的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)； ?從精力和時(shí)間上看，必然出現(xiàn)與學(xué)習(xí)爭(zhēng)精力、爭(zhēng)時(shí)間的矛盾現(xiàn)象 ，影響學(xué)習(xí)。 。 請(qǐng)問(wèn)：你知道班主任的 “ 絕招 ” 是什么嗎？ 班上的同學(xué)喜歡討論與“愛(ài)情”有關(guān)的問(wèn)題，你知道為什么嗎？自己感到很別扭，怎么辦？ 班上一些同學(xué)喜歡傳播