【正文】 自己找到戰(zhàn)勝挫折的具體方法。 4會(huì)自我疏導(dǎo)（ ① ② ③ ） 戰(zhàn)勝挫折的方法： ?（ 1）、冷靜對待。 閱讀課本 68頁巴斯德的故事 思考：巴斯德面對挫折他采取了什么辦法？ 應(yīng)激探索創(chuàng)新的熱情 活動(dòng) 自我疏導(dǎo)的方法有哪些？ 鏡頭一：一天早上，衛(wèi)生檢查員在我的座位旁邊發(fā)現(xiàn)了兩張廢紙，我們班的衛(wèi)生評比被扣了兩分。我一只腳滑了跤，另一只腳也因而站不穩(wěn)，但我回過氣來告訴自己： 這不過是滑一跤，并不是死掉都爬不起來了。老漢看到老驢悲哀的掙扎，決定忍痛讓老驢 “ 安樂死 ” 。 我眼中的強(qiáng)者 艱難困苦 玉汝于成 清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業(yè)，他寫下了一副對聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。 二、尋找應(yīng)付挫折的有效方法： 要樹立正確的人生目標(biāo) 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法 激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情 學(xué)會(huì)自我疏導(dǎo) 一個(gè)人一旦樹里了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會(huì)輕屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。但是，想起姥爺“要扛住生活的苦，好好活下去”的臨終叮囑，她重新振作起來，決心好好學(xué)習(xí)。 —— 拿破侖 吃一塹 ，長一智。 正確認(rèn)識(shí)挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法 遇到挫折時(shí)，首先要冷靜分析造成 挫折的各種原因，然后對癥下藥， 找到應(yīng)對挫折的有效辦法。畢業(yè)考時(shí)，她以優(yōu)異的成績考入理想的高中。 全身心地去探索，去創(chuàng)造，是戰(zhàn)勝困難和挫折、克服消極心理的有效方法。終于完成了傳世名著 《 聊齋志異 》 。有一天，老漢牽著老驢馱著東西去趕集。 22 23 26 27 29 34 46 47 49 經(jīng)商失敗 競選眾議員