12挫折面前也從容(存儲版)
【正文】 和挫折、克服消極心理的有效方法。整整一天，我都悶悶不樂。畢業(yè)考時，她以優(yōu)異的成績考入理想的高中。 自我疏導(dǎo)的方法有哪些？ （ 1）合理宣泄法（向親近的人傾訴心中的痛苦和煩惱） （ 2）移情法（換一個能使自己心情好轉(zhuǎn)的情景） （ 3）目標(biāo)升華法（把怒氣和悲痛化為動力，樹立新的目標(biāo)） （ 4）自我暗示法、換位思考等 世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對的，結(jié)果完全因人而 異。 正確認(rèn)識挫折，采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q辦法 遇到挫折時，首先要冷靜分析造成 挫折的各種原因，然后對癥下藥， 找到應(yīng)對挫折的有效辦法。 。 —— 拿破侖 吃一塹 ，長一智。 ?（ 2）、請求幫助。但是，想起姥爺“要扛住生活的苦，好好活下去”的臨終叮囑，她重新振作起來，決心好好學(xué)習(xí)。幾個同學(xué)說是我故意扔的。 二、尋找應(yīng)付挫折的有效方法： 要樹立正確的人生目標(biāo) 采取恰當(dāng)?shù)慕鉀Q方法 激發(fā)探索創(chuàng)新的熱情 學(xué)會自我疏導(dǎo) 一個人一旦樹里了遠(yuǎn)大的目標(biāo)，就不會輕屈服于各種挫折，而是以頑強(qiáng)毅力戰(zhàn)勝挫折，不斷前進(jìn)。 在競選參議員落敗后亞伯拉罕 .林肯如是說。 我眼中的強(qiáng)者 艱難困苦 玉汝于成 清代作家蒲松齡落第后，并沒有被落第造成的挫折擊垮，下決心干一番事業(yè)，他寫下了一副對聯(lián)：有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負(fù)，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。于是搬來一簍簍的泥石往井里倒下，要把老驢活埋了。老漢看到老驢悲哀的掙扎，決定忍痛讓老驢 “ 安樂死 ” 。他（她） 可以是一位名人或現(xiàn)實(shí)生活中的模范或你身邊的人。我一只腳滑了跤，另一只腳也因而站不穩(wěn)，但我回過氣來告訴自己： 這不過是滑一跤，并不是死掉都爬不起來了。因?yàn)槠D難的
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