【正文】 康課心得體會 200 字 (通用 6 篇 )】，供你選擇借鑒。通過人際交往，認識到大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。宿舍的室友都是天南地北聚到一塊兒的，每個人的生活習慣不一樣，有的人一 個月不洗澡，有的人每天半夜煲電話粥，有的人特別自私，一點兒東西都不讓別人碰 ......這些久而久之都會成為引起矛盾的導火索，但其實只要站在別人的角度，用為別人著想的方式，這些問題都是可以解決的。 定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降應及時檢查原因，及時治療。要知之為知之，不知為不知。作為天之驕子，心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。還有就是給自己積極的心理暗示。我們不要只為了愛而將別的人生要義全盤疏忽了，人生第一要義就是生活，人必須生活著，愛才有所依附。也謝謝老師給我們上了如此重要的一課。愛是一門藝術。學到認識自己悅納自己的重要性，我們很多時候比自己想象的更優(yōu)秀，所以要相信在這世上我們是的自己。我們可以從一下幾個方面入手： 增強學習的興趣和求知欲。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清感情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的職責。 我愛我的眼睛，我希望世界上所有的人都擁有一雙明亮的眼睛，讓他們看清世界的每一個角落。這句話好象警鐘一樣敲響了，我想：如果眼睛得了病，就會致盲，太可怕了。 心理健康課與大學生活也息息相關，比如談到的大學生宿舍關系，現(xiàn)在現(xiàn)代飛速發(fā)展的社會中出現(xiàn)了越來越多的問題，比如大學宿舍里寢室之間同學們的人際關系對于很多人來說是一個很嚴峻的問題。 二、人際關系的處理 良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿足，促進 身心健康 。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。大學生要避免戀愛的消極影響，學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀，做出愛的決定，注重愛的交流，并履行愛的責任。有一個良好的心理的樂觀的態(tài)度，才會將你引向成功。 8 去室外活動，注意眼睛的營養(yǎng)供給。所以，我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際本事。 如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。 作為社會主義建設 者，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。其次我們要學會運用有效的表達方式，描述事實比發(fā)泄情緒更容易讓對方接受?？刂乒芾碜约旱那榫w第一步是要察覺自己的情緒，其次要接受自己的情緒。更重要的是在情緒爆發(fā)前要冷靜三思，要改變思維轉移觀念，調整我們的心態(tài)。最后我們要學會體諒他人，用寬容的態(tài)度去對待別人。這門課也讓我對大學生的心理健康有了更深的了解。個別則時間長、程度較重，最后不得不休學甚至退學。經(jīng)過人際交往，認識到大學生的社會職責，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。第一件是在做眼保健操時，我每一次都規(guī)范地做，認真地做，老實地做。如今帶眼鏡 的人越來越多，這種疾病給許多人帶來了不便。大學生要做到心