【正文】 之 學(xué)會(huì)共同生活 – 大學(xué)規(guī)劃的內(nèi)容 之 學(xué)會(huì)生存 四、大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展 招 生 就 業(yè) 處 ? 如何理解 『大學(xué)生涯規(guī)劃』 從生涯規(guī)劃中階段化而來。 ? 第三步：給目標(biāo)定一個(gè)時(shí)間期限，作為階段目標(biāo)。 一個(gè)不得不承認(rèn)的事實(shí)是，職業(yè)對你而言，依然是一種謀生手段，是謀取人生幸福的途徑。 ? 意義： 擴(kuò)大你的職業(yè)人際關(guān)系網(wǎng)，做好就業(yè)創(chuàng)業(yè)的心理準(zhǔn)備。 招 生 就 業(yè) 處 二、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的特點(diǎn) ? 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)是面向未來的 ? 核心是人職匹配 ? 重點(diǎn)是目標(biāo)體系的設(shè)立 ? 是從思考到行動(dòng)的過程 ? 不是一層不變的 招 生 就 業(yè) 處 1．職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)的原則 職業(yè)發(fā)展的有效設(shè)計(jì)取決于四方面： ?對自己和環(huán)境的了解； ?切合實(shí)際的目標(biāo)； ?事先確定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)的行動(dòng)； ?不斷修正自己的規(guī)劃。 四、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的步驟 招 生 就 業(yè) 處 6．實(shí)施策略 —— 行動(dòng)是關(guān)鍵的環(huán)節(jié) 這里所指的行動(dòng)，是指落實(shí)目標(biāo)的具體措施。 ? 按時(shí)間分解：最終目標(biāo)和階段目標(biāo)。 – 社團(tuán)活動(dòng)是大學(xué)生活的重要組成部分。 學(xué)會(huì)做事 招 生 就 業(yè) 處 學(xué)會(huì)做事 ?大一社團(tuán)生活 ? 了解社團(tuán)種類與性質(zhì)，選擇適合自己的社團(tuán)； ? 審思自己參加社團(tuán)的目的； ? 了解自己的興趣與愛好； ? 了解自己的價(jià)值觀； ? 考慮自己的潛能； ? 考慮時(shí)間的安排與運(yùn)用； ? 選擇自己所愛，愛自己所選。 招 生 就 業(yè) 處 目標(biāo)的組合 目標(biāo)組合是處理不同目標(biāo)相互關(guān)系的有效方法 。 四、職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的步驟 招 生 就 業(yè) 處 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)案例 ? 航天杯首屆大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽作品 —— 武漢科技大學(xué)作品 ? 浙江省首屆職業(yè)生涯規(guī)劃大賽作品 ——“ 綠毛龜過海計(jì)劃 ” 招 生 就 業(yè) 處 目錄 ? 第一節(jié) 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)概述 ? 第二節(jié) 目標(biāo)制定與大學(xué)規(guī)劃 招 生 就 業(yè) 處 ? 人生就是一部作品。） ?貼近自身興趣 三、職業(yè)生涯規(guī)劃原則 招 生 就 業(yè) 處 擇己所愛 擇己所長 擇世所需 擇己所利 從事一項(xiàng)你喜歡的工作，工作本身就能給你一種滿足感，你的職業(yè)生涯也會(huì)從此變得妙趣橫生。 ? 涵義： 通過對自己心儀工作的專業(yè)人士，校友等人做生涯人物訪談，以便感性的了解自己未來職業(yè)信息。 社會(huì)的需求不斷演化著，舊的需求不斷消滅，同時(shí)新的需求不斷產(chǎn)生。 —— 拉斯金 招 生 就 業(yè) 處 第二節(jié) 目標(biāo)制定與大學(xué)規(guī)劃 一、目標(biāo)制定的原則 二、目標(biāo)制定的步驟 三、目標(biāo)的分解與組合 四、大學(xué)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展 招 生 就 業(yè) 處 一、目標(biāo)制定的原則 目標(biāo)管理理論的黃金法則 — SMART ? Specific：明確的、具體的 ? Measurable：可以衡量的 ? Attainable：可以達(dá)到的 ? Relevant：目標(biāo)之間相關(guān) ? Timebased：有時(shí)限的 招 生 就 業(yè) 處 二、制定目標(biāo)的步驟 ? 第一步：用具體的事件或行為來表達(dá)自己的目標(biāo)。 ? 全方位組合職業(yè)生涯家庭生活個(gè)人事務(wù)。 ? 大四社團(tuán)生活 – 社團(tuán)的顧問與咨詢者 ? 心態(tài)的調(diào)適 ? 經(jīng)驗(yàn)的傳遞 ? 潤滑劑 ? 拓展社團(tuán)生命 學(xué)會(huì)做事 招 生 就 業(yè) 處 ? 科學(xué)的時(shí)間管理 – 規(guī)劃事情的優(yōu)先順序 ? Don’ t work hard, Work Smart! – 80 / 20 法則 ? 集中時(shí)間完成最重要的事情！ –