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老年人因氣血不足引起便秘,4種滋補食療(留存版)

2025-10-02 16:53上一頁面

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【正文】 煎肉蓯蓉及羊肉,去渣取汁,入米煮粥,調(diào)味服食。蜜糖要良性的,熱性的反而會加重病情。海參木耳豬腸湯:海參30克、木耳20克、豬大腸150克,將豬大腸洗凈,與木耳、海參共燉熟、調(diào)味服食。先將首烏加水煎取藥汁,再加大米、紅棗共煮粥,粥成入冰糖溶化后服。還可以把馬鈴薯榨成汁,放在鍋里用小火煮成粘糊狀,加入適量的蜜糖,就可以服用了。狗肉燉紅棗:狗肉250克
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