【正文】 萬水千山只等閑。恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂；書生意氣，揮斥方遒。六盤山上高峰， 紅旗漫卷西風(fēng)。 其實(shí)啊，除了發(fā)信息這樣的傳統(tǒng)表達(dá)方法以外，我們還可以偶爾買些禮物送給媽媽，表達(dá)心 意。 （馬云沒有給我任何廣告費(fèi)，真的是因?yàn)楹芎糜茫W(xué)習(xí)目標(biāo)：定一個(gè)主題，開始個(gè)人1020分鐘的自我脫口秀表演！七、幽默笑話 一天， 白羊和一只獅子走進(jìn)餐廳。正確答案應(yīng)該是（自）找（苦）吃，兒子絞盡腦汁還是沒想出來，無奈，填寫為（我）找（飯）吃。夏侯恩從隆中飛馬回來，向曹操稟報(bào)：“臥龍崗下，只有諸葛亮的一座空茅廬，人畜皆無，連鋤頭鐮刀也沒有。特務(wù)頭子徐鵬飛得意忘形，妄圖借此將重慶地下黨一網(wǎng)打盡。解放軍日益逼近重慶，地下黨準(zhǔn)備組織獄中暴動(dòng)。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓(xùn)師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現(xiàn)失誤的項(xiàng)目。我們這時(shí)需要的是一個(gè)圓，一個(gè)聯(lián)系著大家，能讓大家朝著一個(gè)統(tǒng)一方向滾動(dòng)前進(jìn)的圓。比賽開始前，每組A隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向B隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至B隊(duì)時(shí)脫去布袋，由B隊(duì)隊(duì)員套上布袋向A隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅(jiān)持，堅(jiān)持，再堅(jiān)持，因?yàn)槌晒ν褪窃賵?jiān)持一下。對(duì)別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。正當(dāng)劉思揚(yáng)對(duì)此人懷疑時(shí)，李敬原派人送來情報(bào)，揭穿了這個(gè)偽裝特務(wù)鄭克昌的真面目。見到縱隊(duì)司令員“雙槍老太婆”后，她強(qiáng)忍悲痛，堅(jiān)決要求到丈夫生前戰(zhàn)斗的地方工作?；蛘?，每人5分鐘演講，演講中，必須有12個(gè)笑話！八、經(jīng)典評(píng)書曹操得了荊州就斬草除根，殺死了劉琮，去掉了一個(gè)心頭之患，然后就揮兵追殺劉備。一賣香蕉的老大爺拍拍爸爸說：“大兄弟別哭了，拿只香蕉給猴子吃吧！真可憐，餓的都沒毛了.”同時(shí)呵欠女演員甲向女演員乙吹噓自己名氣如何如何大：“我一登臺(tái)，觀眾一齊把嘴張開來了。 注意事項(xiàng) 頸部受外傷且未完全康復(fù)者； 因神經(jīng)性頸椎病導(dǎo)致頸部疼痛者； 因不可避免地有一定程度的噪音，因此神經(jīng)衰弱者也不可使用，可能會(huì)導(dǎo)致煩躁、 暈厥等癥狀?，F(xiàn)在的我，熱衷與校園活動(dòng)，從事兼職工作，盡量讓自己的生活變 得很充實(shí)?？缮暇盘鞌?jiān)?，可下五洋捉鱉，談笑凱歌還。沁園春?長(zhǎng)沙獨(dú)立寒秋，湘江北去，橘子洲頭。是造物者之無盡藏也，而吾與子之所共適。浩浩乎如馮虛御風(fēng)，而不知其所止；飄飄乎如遺世獨(dú)立,羽化而登仙。我之所以堅(jiān)定地相信未來， 是我相信未來人們的眼睛——她有撥開歷史風(fēng)塵的睫毛， 她有看透歲月篇章的瞳孔。海燕——高爾基在蒼茫的大海上，狂風(fēng)卷集著烏云。不要懷疑自己忠誠(chéng)的勞動(dòng)。你是一樹一樹的花開， 是燕在梁間呢喃，男 ——你是愛，是暖，是希望， 一起 你是人間的四月天！理想理想是石，敲出星星之火； 理想是火，點(diǎn)燃熄滅的燈；理想是燈，照亮夜行的路； 理想是路，引你走到黎明。 江水流春去欲盡，江潭落月復(fù)西斜。目標(biāo)：讓大家的語(yǔ)言富有感染力。6.《家，N次方》：事業(yè)和金錢，一場(chǎng)金融風(fēng)暴一場(chǎng)商戰(zhàn)就可以前功盡棄全部化為烏有；而家，卻是不論天塌地陷、世事變遷，都總會(huì)有一扇門為你打開著，總會(huì)有一些人在里面等著你，還愿意不離不棄的守著你直到生命終止的地方。不過，雖然這是這樣的出色，但是行有行規(guī)，無論怎樣你要付清昨晚的過夜費(fèi)呀，叫女人不用給錢嗎？3.《每天愛你八小時(shí)》：其實(shí)愛情就像等巴士一樣，有時(shí)候你覺得這巴士好舊，不肯上；有時(shí)候你又會(huì)覺得覺得這巴士怎么沒有空調(diào)啊？又不肯上了；有時(shí)候你又覺得，哇，這么多人！于是又不上了。長(zhǎng)歌行》70、與其用華麗的外衣裝飾自己，不如用知識(shí)武裝自己?！勘葋? 5知識(shí)就是力量?！斞?為中華之崛起而讀書?！里w2書籍是人類知識(shí)的總統(tǒng)?！鬃犹幪幨莿?chuàng)造之地，天天是創(chuàng)造之時(shí)，人人是創(chuàng)造之人。——姚雪垠4不管我們的成績(jī)有多麼大，我們?nèi)匀灰蛟撉逍训毓烙?jì)敵人地力量，提高警惕，決不容許在自己的隊(duì)伍中有驕傲自大、安然自得和疏忽大意的情緒。——休謨 3大勇若怯，大智若愚?！謩t徐1驕諂，是一個(gè)人?！T葛亮一絲不茍。滕文公下》9君子坦蕩蕩，小人常嘁嘁。8亦余心之所善兮，雖九死其猶未悔。——班固《漢書——《論語(yǔ)——《孟子項(xiàng)羽本記》4盛年不重來，一日難再晨。小雅——《茍子——《晏子春秋》1失之東隅，收之桑榆。微子》吾生也有涯，而知也無涯。e：真絕，真絕，真叫絕，皓月當(dāng)空下大雪，麻雀游泳不飛躍，鵲巢鳩占鵲喜悅（《真絕》）。（《畫蛤蟆帽》）。鳥看表，表瞪鳥，鳥不認(rèn)識(shí)表，表也不認(rèn)識(shí)鳥（《鳥看表》）。倆人挑著擔(dān)，一起出了門。 i（前）：一個(gè)大嫂子，一個(gè)大小子。 z、c、sj、x司機(jī)買雌雞，仔細(xì)看雌雞，四只小雌雞，嘰嘰好歡喜，司機(jī)笑嘻嘻（《司機(jī)買雌雞》）。n暈后鼻韻母（4個(gè)）：ang昂 eng亨的韻母 ing英 ong轟的韻母整體認(rèn)讀音節(jié)（16個(gè)）zhi（織） chi（吃） shi（獅） ri（日） zi（字） ci（刺） si（絲） yi（衣） wu（烏） yu（魚） ye（爺） yue（月） yuan（圓） yin（因） yun（云） ying（鷹）【聲母】 bp：補(bǔ)破皮褥子不如不補(bǔ)破皮褥子（《補(bǔ)皮褥子》） bp：吃葡萄不吐葡萄皮兒，不吃葡萄倒吐葡萄皮兒（《葡萄皮兒》） d：會(huì)燉我的燉凍豆腐，來燉我的燉凍豆腐，不會(huì)燉我的燉凍豆腐，就別燉我的燉凍豆腐。 j、q、x：七巷一個(gè)漆匠，西巷一個(gè)錫匠，七巷漆匠偷了西巷錫匠的錫，西巷錫匠偷了七巷漆匠的漆。七個(gè)阿姨來摘果，七個(gè)花籃兒手中提。大妹幫小妹挑小麥，小妹幫大妹挑大麥。請(qǐng)問陳程兩莊城，兩莊城門都進(jìn)人，那個(gè)城進(jìn)陳莊人，程莊人進(jìn)那個(gè)城？（《陳莊城和程莊城》）ang—eng：長(zhǎng)城長(zhǎng)，城墻長(zhǎng)，長(zhǎng)長(zhǎng)長(zhǎng)城長(zhǎng)城墻，城墻長(zhǎng)長(zhǎng)城長(zhǎng)長(zhǎng)（《長(zhǎng)城長(zhǎng)》）。 iang：楊家養(yǎng)了一只羊，蔣家修了一道墻。 ong：沖沖栽了十畦蔥，松松栽了十棵松。目標(biāo)：字正腔圓，嘴型張開，說話擲地有聲?！諟Y明《飲酒》有則改之，無則加勉?！墩撜Z(yǔ)謀攻》2亡羊補(bǔ)牢，猶未遲也?！妒酚浕搓幒盍袀鳌?天下事有難易乎？為之，則難者亦易矣；不為，則易者亦難矣。——《左傳人間訓(xùn)》5寧為玉碎，不為瓦全?！悏邸度龂?guó)志》6士別三日，即當(dāng)刮目相待。——《孟子衛(wèi)靈公》9鞠躬盡瘁，死而后已。10花開時(shí)折直須折，莫待無花空折枝?！s翰洛克 1大多數(shù)的科學(xué)家，對(duì)于最高級(jí)的形容詞和夸張手法都是深惡痛絕的，偉大的人物一般都是謙虛謹(jǐn)慎的。——齊白石 2永遠(yuǎn)說實(shí)話。——貝爾納驕傲的人必然嫉妒，他對(duì)于那最以德性受人稱贊的人便最懷忌恨?！钤獣桥笥眩m然沒有熱情，但是非常忠實(shí)?！K霍姆林斯基1非淡泊無以明志，非寧?kù)o無以致遠(yuǎn)?！栠d3黑發(fā)不知勤學(xué)早，白發(fā)方悔讀書遲。——?jiǎng)⑾?讀書也像開礦一樣“沙里淘金”?！f子6書是人類進(jìn)步的階梯。人的煩惱就是記性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是個(gè)新開始，你說多好。這四個(gè)字，說說容易啊，身體力行又何其難？有心人相互珍惜；無心人相互傷害。白云一片去悠悠，青楓浦上不勝愁。軟泥上的青荇，油油的在水底招搖； 在康河的柔波里，甘心做一條水草！那榆蔭下的一潭，不是清泉，是天上虹； 揉碎在浮藻間，沉淀著彩虹似的夢(mèng)。有那小船上的歌笑，月下校園的歡舞， 細(xì)雨蒙蒙里踏青，初雪的早晨行軍，還有熱烈的爭(zhēng)論，躍動(dòng)的、溫暖的心…… 是轉(zhuǎn)眼過去的日子，也是充滿遐想的日子， 紛紛的心愿迷離，像春天的雨，我們有時(shí)間，有力量，有燃燒的信念， 我們渴望生活，渴望在天上飛。少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球?？窗桑耧L(fēng)緊緊抱起一層層巨浪，惡恨恨地將它們甩到懸崖上，把這些大塊的翡翠摔成塵霧和碎末。噫！菊之愛，陶后有聞；蓮之愛，同予者何人? 牡丹之愛，宜乎眾矣。寄蜉蝣于天地，渺滄海之一粟。望長(zhǎng)城內(nèi)外，惟余莽莽；大河上下，頓失滔滔。待到山花爛漫時(shí)，她在叢中笑。一般脫口秀都有一列嘉賓席，通常由有學(xué)問的或者對(duì)那檔節(jié)目的特定問題有特殊經(jīng)驗(yàn)的人組成。 朋友們， 我們也許經(jīng)常會(huì)說父母很辛苦。羊不耐煩的吼道：你認(rèn)為它餓了我還能在這兒?jiǎn)?？公車中，一位站著的孕婦對(duì)她身旁坐著的男子說：你不知道我懷孕了嗎？只見男子很緊張地說：“孩子不是我的?。　?一男要跳樓，其妻大喊道：親愛的別沖動(dòng)，我們的路還長(zhǎng)著呢！男子聽后，嗖地跳了下去。”“不，不?？v然諸葛亮不來，也要亂了他的方寸，滅劉備就有把握了。在獄中，她受盡了嚴(yán)酷的折磨。劉思揚(yáng)等一些同志犧牲了，但更多的同志終于沖出了魔窟，伴隨著解放軍隆隆的炮聲，去迎接一個(gè)充滿無限希望的黎明。 統(tǒng)一的指揮+所有隊(duì)員共同努力對(duì)于團(tuán)隊(duì)成功起著至關(guān)重要的作用。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。袋鼠跳一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)游戲、趣味游戲二、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一片，最好在操場(chǎng)三、需要道具：布袋若干。三、游戲介紹：全隊(duì)成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當(dāng)于一個(gè)驛站,到時(shí)候培訓(xùn)師會(huì)把一個(gè)帶有7位數(shù)以內(nèi)的數(shù)字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,并把當(dāng)然了信息寫在紙片上交給最前面的培訓(xùn)師!!.四．游戲規(guī)則:項(xiàng)目開始后:(所謂項(xiàng)目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)1,不能講話. .(前后標(biāo)準(zhǔn)要以最前面的某個(gè)物品做參照,離白板遠(yuǎn)則為后),這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計(jì)時(shí)會(huì)以舉手那一刻為截止時(shí)間. .(要解釋清楚,某些很有爭(zhēng)議的方法,和我們培訓(xùn)的整個(gè)中心相吻合算正確,背離則算錯(cuò)誤)≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加: 8,第一輪所有方法不能再使用.. ≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加11,第一輪第二輪所有方法不能使用. ≤40秒 (給出6分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加. ≤20秒 (給出5分鐘的討論時(shí)間,然后回來PK)盲人方陣一．項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作型 二．道具要求：長(zhǎng)繩一根三．場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地四．詳細(xì)游戲規(guī)則：讓所有隊(duì)員被蒙上眼睛，在四十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊(duì)員都要均分在四條邊上。做到讓諸位同學(xué)身臨其境！九、素質(zhì)拓展活動(dòng)無敵風(fēng)火輪一、項(xiàng)目類型：團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型二、道具要求：報(bào)紙、膠帶三、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地四、游戲時(shí)間：10分鐘左右五、詳細(xì)游戲玩法：1215人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)?！钡搅四甑?，全國(guó)革命形勢(shì)一片大好，國(guó)民黨當(dāng)局在受到沉重打擊后使出了“假和談”的陰招。1948年，國(guó)民黨的統(tǒng)治下的中國(guó)處在黎明前最黑暗的時(shí)刻。”賣掃帚的人拿回了掃帚，隨后問修面要付多少錢?！碧粕s走悟空之后又遇到妖怪，他只好念緊箍咒想呼喚悟空回來救命，不久空中傳來一個(gè)的聲音：對(duì)不起，您呼叫的用戶不在服務(wù)區(qū)，請(qǐng)稍候再試。 (如今的工作與生活方式的改變使越來越多的現(xiàn)代人提早遭受到了頸椎病的困擾。 練習(xí)可有大家確定一個(gè)主題，進(jìn)行個(gè)人通過時(shí)事新聞，個(gè)人案例，加社會(huì)評(píng)價(jià)，及個(gè)人看法，進(jìn)行510分鐘的闡述！脫口秀事例：一：開場(chǎng)白，自我介紹大家下午好，歡迎各位收看有深度有內(nèi)涵的草根脫口秀節(jié)目 happy talk show（開心脫口秀） 。千里來尋故地，舊貌變新顏。須晴日，看紅裝素裹，分外妖嬈。挾飛仙以遨游，抱明月而長(zhǎng)終。清風(fēng)徐來，水波不興。大海抓住閃電的箭光，把它們熄滅在自己的深淵里。潛龍騰淵，鱗爪飛揚(yáng)；乳虎嘯谷，百獸震惶；鷹隼試翼，風(fēng)塵吸張。所有的日子都去吧，都去吧， 在生活中我快樂的向前，多沉重的擔(dān)子，我不會(huì)發(fā)軟， 多嚴(yán)峻的戰(zhàn)斗，我不會(huì)丟臉，有一天，擦完了槍，擦完了機(jī)器，擦完了汗， 我想念你們，招呼你們，并且懷著驕傲，注視你們柯 蘭船在水上，不停地遇到風(fēng)浪。但我不能放歌，悄悄是別離的笙簫；夏蟲也為我沉默，沉默是今晚的康橋悄悄的我走了，正如我悄悄的來；揮一揮衣袖，不帶走一片云彩?？蓱z樓上月徘徊，應(yīng)照離人妝鏡臺(tái)。能讓我們扭曲的，只有我們自己的的內(nèi)心。記著，從今日起，此殿改為正大光明殿！好好看看……哦，你們都抬起頭來，好好看看，想想自己，給朕看半個(gè)時(shí)辰......5.《亮劍》：真正的劍客，與對(duì)手狹路相逢時(shí)，無論對(duì)手有多么強(qiáng)大，就算對(duì)方是天下第一劍客，明知不敵，也要毅然亮出自己的寶劍，即使倒下，也要成為一座山，一道嶺,縱然是敵眾我寡,縱然是身陷重圍。我很想告訴他，可能翻過山后面，你會(huì)發(fā)現(xiàn)沒什么特別?！焯亓?讀書是在別人思想的幫助下，建立起自己的思想?！└?duì)?0、讀萬卷書，行萬里路?！惶m克林3飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀?！萜諣枙V者文必工，藝癡者技必良?！蟹颉_(dá)爾文4功有所不全，力有所不任，才有所不足?！毂?越是沒有本領(lǐng)的就越加自命不凡?！x覺哉1最盲目的服從乃是奴隸們所僅存的唯一美德。——《漢書——《史記——陶淵明《雜詩(shī)》8桃李不言，下自成蹊。7老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。——《詩(shī)經(jīng)——《韓非子如切如磋，如琢