【正文】 力，提高學(xué)生的精神狀態(tài)是有積極意義的。及時組織對疫點進行消毒處理，如疫情發(fā)生在學(xué)校等人群集聚場所，要做好環(huán)境衛(wèi)生、個人衛(wèi)生，保持通風(fēng)。2．注意個人衛(wèi)生和防護。6．切莫諱疾忌醫(yī)。 秋冬季是呼吸道傳染疾病的高發(fā)季節(jié)，常見的呼吸道傳染病有流 行性感冒、流行性腮腺炎、流腦、水痘等。急性流感患者是本病唯一的傳染源，病初23天傳染性最強，病后7日后仍有傳染性，通過空氣飛沫傳播，人群普遍易感。預(yù)防：及時隔離患者至消腫為止。 二、視覺想象訓(xùn)練： 要求環(huán)境安靜，閉目靜坐，先在頭腦中想象出一個黑點，再想象由這個點向右無限延長的黑線。如果有興趣可以試一下，試時別忘了告訴我。 (3)學(xué)習(xí)情緒狀態(tài)下的控制和疏導(dǎo)方法情緒管理：延遲滿足；衡量情緒的強度，克制沖動，減輕壓力。 (3)學(xué)會處理人際沖突：學(xué)習(xí)如何作不失理智的爭辯；學(xué)會互惠互利的協(xié)商技巧。先給自己定個時間表，從幾點幾分到幾點幾分完成什么內(nèi)容。嘀嗒。皮疹分批出現(xiàn)，大小不一，故同一部位皮疹可同時存在斑疹、丘疹、皰疹和結(jié)痂疹。本病潛伏期421天，平均18天。三、流行性腮腺炎因此，在流腦高發(fā)期，若出現(xiàn)類似上述癥狀要立即到正規(guī)醫(yī)院搶救治療，以免延誤病情。預(yù)防：40176。春夏季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。小學(xué)生春夏季傳染病預(yù)防小常識春夏季常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、肺結(jié)核、麻疹、水痘、腮腺炎等。流腦的預(yù)防：加強疾病監(jiān)測，努力做到早發(fā)現(xiàn)、早報告、早診斷、早隔離并及早就近住院治療病人。如早睡早起，睡前洗臉洗腳，睡前不吃東西，不躺在床上看書說話等。同時要教育學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，不要長時間看書，不要在光線不足的地方看書，看書寫字時眼睛和書本要有30厘米的距離，要經(jīng)常做眼保健操等。如果學(xué)生的視力受到損害，近則會給學(xué)生的學(xué)習(xí)帶來困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，影響學(xué)生觀察力的提高，使學(xué)生智力發(fā)展受到限制；遠則會給學(xué)生將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業(yè)工作，限制他的才能的發(fā)揮，對社會主義建設(shè)也是一個損失。學(xué)生必須有足夠的睡眠時間。養(yǎng)成良好的健康行為，平時多喝開水，多吃新鮮蔬菜和水果，把住“病從口入”關(guān)。水痘病毒可波及多臟器，還可并發(fā)皮膚感染、肺炎、腦炎等。睡眠休息要好，生活有規(guī)律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。 健康教育講座 二、流行腦脊髓膜炎（簡稱流腦）臨床表現(xiàn)：突然高熱，劇烈頭痛，頻繁嘔吐，精神不振，重者可出現(xiàn)昏迷，抽搐。比如，今天數(shù)學(xué)課中你想昨天的足球賽來著，那就要在本上記錄：數(shù)學(xué)課足球賽約2分鐘。 (1)了解人的交往心理需求。認識到遭遇挫折是正常的。 (2)增加對價值的察覺：理解價值如何影響人的抉擇和行為。隔兩天后再想象，由黑點起無限旋轉(zhuǎn)的螺旋線形。，保持空氣流通。，增強體質(zhì)，提高身體免疫力。預(yù)防：及時隔離患者710天至全部干涸結(jié)痂為止。水痘是由水痘一帶狀皰疹病毒引起的急性傳染病，冬春季好發(fā)。人是腮腺炎病毒的唯一自然宿主。 發(fā)病步驟，全身癥狀較重，而呼吸道的癥狀往往較輕。同時對發(fā)病的房間要及時消毒，有條件的也可以通過食醋熏蒸來進行預(yù)防。保持教室、宿舍內(nèi)空氣流通。水痘一年四季都可發(fā)病，其中以冬春季為多。這些傳染病的主要傳染途徑是病原體通過呼吸道的排泄物