【正文】 任的對別人作出不合理的評價。從 1900年的第 2屆奧運會開始，足球被列為奧運會正式比賽項目，但它 不允許職業(yè)運動員參加。經(jīng)常從事足球運動，可以提高人們的力量、速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)，并能使人的高級神經(jīng)活動得到改善，尤其能增強人體的心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)等內(nèi)臟器官的功能，從而促進(jìn)人體的健康。腳內(nèi)側(cè)停反彈球時，腳內(nèi)側(cè)傳球、停球練習(xí) 腳內(nèi)側(cè)踢空中球 腳內(nèi)側(cè)踢空中球練習(xí) 支撐腳踏在球的落點的側(cè)前方．膝關(guān)節(jié)彎曲，上體稍前傾并向停球腳方向微轉(zhuǎn)，同時停球腳提起并放松，用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球的反彈路線。當(dāng)大腿前擺至垂直地面位置時，小腿加速前擺。比賽時間內(nèi)，未經(jīng)過裁判同意，不可更換比賽用球。腳背外側(cè)運球?qū)ε艿乃俣扔绊戄^小，多見于直線快速運球。這樣，比賽或訓(xùn)練起來就很方便了。 假停突起擺脫防守 假停突起合作練習(xí) 日常訓(xùn)練 教練主要內(nèi)容： 提高隊員專項身體素質(zhì) 日期： 時間： 11： 05 天氣條件： 場地條件： 塑 膠 運動員人數(shù) : 組織準(zhǔn)備 : 慢跑 拉伸（頭頸、肩、腰、踝關(guān)節(jié)和大腿、小腿、腳背韌帶） 訓(xùn)練目的 : 提高隊員的反應(yīng)能力與靈敏素質(zhì) 提高隊員起動與加速跑的能力 提高隊員靈巧與速度的能力 實際訓(xùn)練活動 : 訓(xùn)練活動實際圖解 : 單腳立起平衡練習(xí) 反應(yīng) —— 速度練習(xí)（四人一組， A1 傳球給 A2 后跑向 A3 位置， A4 跑向 A1 位置接 A2 傳來的球，以此類推 順 針方向跑動換位。 你知道嗎？ 腳尖踢球 腳跟踢同側(cè)球 腳尖、腳后跟踢球練習(xí) 大腿停高球 足球場地為什么大多是南北向的？ 大家在向著太陽走路時，如抬頭遠(yuǎn)望前方，會感覺陽光耀眼，很不容易看清前方的景物。踢球后，踢球腿向支撐腿 — 側(cè) 的前上方擺出，以加大球的旋轉(zhuǎn)力量。更換不合標(biāo)準(zhǔn)的球 如果在比賽中，球破裂或不合標(biāo)準(zhǔn)：停止比賽。擺腿的方 向不通過球的中心。 腳內(nèi)側(cè)踢球 腳內(nèi)側(cè)向前踢球 腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí) 腳內(nèi)側(cè)停球 腳內(nèi)側(cè)切壓停球 三、腳內(nèi)側(cè)踢空中球： 大腿在踢球前先抬起，小腿拖在后面，腳內(nèi)側(cè)對正出球方向，利用小腿的擺動平敲球的中部。技、戰(zhàn)術(shù)是依臨場中具體情況而靈活機動地加以運用和發(fā)揮。蹴鞠活動在我國經(jīng)歷了漢、唐、宋、元、明、清多個朝代。 一、 自評的方法：首先教師要適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，讓學(xué)生明確自評的目的與意義，其次讓學(xué)生明確自己評價的內(nèi)容。 1停 球㈢：胸腹部技術(shù)別小瞧。 ③弘揚戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的足球精神，自覺在生活、學(xué)習(xí)、做人等各領(lǐng)域，堅定“有志者事竟成 ”的信念。 社會的角度： 曾幾何時，中國足球在亞洲雖不是頂級球隊，但也不是人見人欺任人宰割的軟柿子，因此在我看來中國足球應(yīng)該多投入一些資金為更多的青少年修建一些球場，特別是在學(xué)校，讓他們在足球的萌芽階段就有一個好的環(huán)境提供給他們，讓每個小學(xué)開始就有一個足球隊。 傳球㈡：腳背正面腳背內(nèi)側(cè)。 開展的教學(xué)活動是多種多樣的，比較常用的方式有 場外教學(xué)與練習(xí) 、課堂討論、 觀看視頻 等。因此體育教師是否根據(jù)學(xué)生完成動作的情況及時評價，讓學(xué)生及時了解完成動作的結(jié)果，將直接關(guān)系到動作質(zhì)量的提高，調(diào)動訓(xùn)練 的積極性。它是世界上最受人們喜愛、開展最廣泛、影響最大的體育運動項目，足球運動的主要特點是： （一）參加比賽的人數(shù)多、集體性強 足球比賽由兩隊共 22人參加，每隊 有 11名隊員。在前擺過程中膝蓋外轉(zhuǎn)，踢球腳內(nèi)側(cè)與出球方向約成 90176。 從春秋時期到元明時代，蹴鞠經(jīng) 歷了發(fā)展到高潮的過程，但到了清代，這項活動卻走入了衰落。踢球的剎那，兩眼要始終注視球，身體正對出球方向。 彈撥球部位 腳背正面彈撥球練習(xí) 腳背外側(cè)踢定位球 腳背外側(cè)踢球部位 腳背外側(cè)踢球練習(xí) 十二、腳背外 側(cè)踢球： 直線助跑，支撐腳踏在與球平行和距球一腳左右的側(cè)方，踢球腿向后擺起，膝彎曲。 腳背外側(cè)踢定位球、弧線球練習(xí) 腳背外側(cè)停地滾球 腳背外側(cè)停地滾球練習(xí) 十五、腳背外側(cè)停地滾球： 身體重心先放在支撐腳上，支撐腿稍屈，同時接球腳提起，膝稍屈，放在支撐腳的側(cè)前方，腳背外側(cè)對準(zhǔn)來球的方向。 十八、腳內(nèi)側(cè)扣球突破： 是運用轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)壓扣的動作，以腳內(nèi)側(cè)或外側(cè)部位觸球，將球迅速停住或改變方向。用扣球動作改變方向后，應(yīng)突然加快報撥球動作越過對手。如欲將球接向體側(cè)時，腳尖和髖部外展，將球接于身旁。當(dāng)大腿前擺至垂直地面位置時，小腿加速前提。 腳背正面踢球 腳背正面踢球練習(xí) 腳背正面踢空中球 腳背正面踢定位球、空中球練習(xí) 九、腳背正面推踢球： 當(dāng)支撐腳在球后面過遠(yuǎn)時，為了控制出球的高度可用踢推來調(diào)整踢球動作。 五、腳背內(nèi)側(cè)踢定位球： 沿著與球成 45176。 二、腳內(nèi)側(cè)停地滾球： 接地滾球時，支撐腳正對來球方向，膝稍屈。只有形成整體的攻守，才能取得比賽的主動權(quán)及良好的比賽結(jié)果。 主要參考文獻(xiàn) 《巴西青少年足球訓(xùn)練方法 300 例》、《球類運動 — 足球》 備 注 基礎(chǔ)知識 一、足球運動的起源與發(fā)展 足球運動是一項古老的體育活動，源遠(yuǎn)流長。 結(jié)合新課程《標(biāo)準(zhǔn)》，根據(jù)“ 健康第一”的指導(dǎo)思想，制定符合本校實際的教學(xué)方案并組織實施。 二過 —技