【正文】 9. 電腦輻射最強的部位 注: 照片或小樣粘貼可附后.思茅區(qū)消防大隊黑板報小樣粘貼表日 期期 數第6期主 題春季養(yǎng)生小常識照片或小樣（粘貼）：日期期數第7期主題中菜健康知識 照片或小樣（粘貼）：健康教育聲像宣傳記錄日 期形 式內 容地 點場 次受教育人次電視健康知識大隊會議室259人錄像健康知識大隊會議室265人DVD健康知識大隊會議室3場95人電視健康養(yǎng)生大隊會議室3場95人廣播健康知識大隊操場2次89人說明：形式是指：電視、錄象、VCD、幻燈、錄音、廣播、電子顯示屏等。 ⑼、睡前三小時不要吃東西，會胖。 ：①精力充沛，從容不迫 ②處事樂觀，態(tài)度積極 ③善于休息 ④應變和適應能力強 ⑤能夠抵抗一般性感冒和傳染病 ⑥體重適當，身體勻稱，協調性好 ⑦眼睛明亮，反應敏捷；⑧牙齒清潔，無齲齒，不疼痛 ⑨頭發(fā)有光澤，無頭屑 ⑩肌肉豐滿，皮膚有彈性?；瘜W結構很接近橄欖油。不管長相多好，服飾多華貴，若滿臉污垢，渾身異味，那必然破壞一個人的美感。 ⑿、遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。黃芪燉雞春季食用，菠蘿雞片是夏季佳肴，鹿頭湯冬天喝最好，冰糖蓮子秋季食最佳，不論時節(jié)，單論作用，這四道菜也很不同，菠蘿雞片、冰糖蓮子適于陰陽平和健康的人食用，黃芪燉雞則是增強免疫力的藥膳，鹿頭湯適宜陽虛怕冷者，而陰虛火旺者則切忌食用。 ⒇、睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習