【正文】 ?實(shí)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐、社工、志愿者活動(dòng)； ?就業(yè)信息收集與生涯安置； ?職前適應(yīng)； ?心理素質(zhì)提升； ?社會(huì)支持系統(tǒng)的建設(shè)與應(yīng)用等 職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)的內(nèi)容 （ 一 ） 自我 評(píng)估 （ 二 ） 環(huán)境 評(píng)估 （ 三 ） 職業(yè)定位 （ 四 ） 計(jì)劃 執(zhí)行 （ 五 ） 反饋修正 五部分缺一不可 1 自我評(píng)估 步驟： ?認(rèn)真審視并思考你的測(cè)評(píng)報(bào)告 ?了解有關(guān)的測(cè)評(píng)理論及知識(shí) ?對(duì)照自我認(rèn)識(shí)與測(cè)評(píng)結(jié)果的異同 ?分析與測(cè)評(píng)結(jié)果形成差距的原因 ?確定自我評(píng)估結(jié)果 個(gè)人特質(zhì)包括 知 識(shí) ——某一職業(yè)領(lǐng)域需要的信息； 技 能 ——掌握和運(yùn)用專(zhuān)門(mén)技術(shù)的能力； 社會(huì)角色 ——個(gè)體對(duì)于社會(huì)規(guī)范的認(rèn)知與理解； 自我認(rèn)知 ——對(duì)自己身份的認(rèn)識(shí)、知覺(jué)和評(píng)價(jià)； 人格特質(zhì) ——某人所具有的特征或其典型的行為方式； 動(dòng)機(jī) /需要 ——決定外顯行為的內(nèi)在穩(wěn)定的想法或念頭。 兩個(gè)性格相同的人如果選擇了不同的職業(yè)，其命運(yùn)也注定不同。 當(dāng)代大學(xué)生對(duì)職業(yè)規(guī)劃的認(rèn)知 020406080100狀態(tài)一 狀態(tài)二 狀態(tài)三 狀態(tài)四020406080100結(jié)果： %的大學(xué)生對(duì) “ 如何規(guī)劃自己的職業(yè)生涯 ” 毫無(wú)頭緒或僅有初步了解！ 狀態(tài)一：毫無(wú)概念 狀態(tài)二：了解一點(diǎn) 狀態(tài)三：比較熟悉 狀態(tài)四：深入了解 大學(xué)生職業(yè)選擇的誤區(qū) ?從眾心理 /羊群效應(yīng) ?經(jīng)驗(yàn)至上論和信心過(guò)度 ?先入為主 ?安于現(xiàn)狀 ?總想證明過(guò)去的決策是正確的 ?尋求支持 ?形式?jīng)Q定答案 職業(yè)生涯規(guī)劃的意義 ?確立人生的方向，提供奮斗的策略 ?塑造充實(shí)自我 ?準(zhǔn)確評(píng)價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng) ?評(píng)估個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距 ?準(zhǔn)確定位職業(yè)方向 ?重新認(rèn)識(shí)自身價(jià)值并使