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團隊拓展訓(xùn)練游戲大全(附圖)(留存版)

2025-05-08 23:51上一頁面

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【正文】 如5分鐘);也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。這樣最高固定點距離地面約為2.3m(7英尺8英寸)。.. . . ..團隊拓展培訓(xùn)游戲大全(附圖)一、蜘 蛛 網(wǎng)概述:這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。準(zhǔn)備:培訓(xùn)專員需要為每個小組架設(shè)一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:1.用螺栓或繩子在2棵樹上做出8個固定點(如圖1),每棵樹上4個點,最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。這樣,他們就會失明或失聲。 兩根4~6m長的木條(10~20英尺)。你們小組趕回營地,取了一桶液體炸藥。2.可以采用體育館內(nèi)的爬繩在室內(nèi)開展此類游戲。5.讓其他隊員指揮選手,告訴他如何調(diào)整投擲的力量和方向才能進球。道具(每個小組): 討論的問題:你從這個游戲當(dāng)中學(xué)到了什么?怎樣看待團隊的力量?五舞、地雷陣五五、地雷陣、地雷陣五、地雷陣 時間:15~30分鐘 人數(shù):至少12人,越多越好。4.給每對搭檔發(fā)一塊蒙眼布,每對搭檔中有一個人要被蒙上眼睛。如果他不小心碰了“地雷”,那么一切就都結(jié)束了,你們小組將被淘汰出局。4.把選好的爬梯者帶到云梯的一端,讓他從這里開始爬到云梯的另一端。每人相距約一臂長。3.增強團隊精神。 目的:1.增強小組凝聚力。2.創(chuàng)造融洽的氣氛,為后續(xù)培訓(xùn)活動的開展奠定良好基礎(chǔ)。 道具:(每個隊員)1件可以扔的東西(比如網(wǎng)球等比較軟的球、飛盤、打了結(jié)的舊毛巾、釘在一起的舊報紙)。 1人工機器(活躍氣氛的) 時間:10~20分鐘,小組越多,所需時間越長。 道具:告訴大家,當(dāng)他們到達終點時,你將隨意挑選隊員轉(zhuǎn)述別人講過的話。 步驟:1.將人數(shù)較多的隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。而手腳不能松開。4.每組搭檔中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他絆倒或撞上某些障礙物。 目的:使隊員彼此對抗。重復(fù)下去,直到誕生總冠軍為止。一處寬敞的運動場。你們的任務(wù)就是盡量延長自由時間,不要感染這種病。2.選兩個志愿者,一個由高處跌落,另一個作為監(jiān)護員,負責(zé)管理整個游戲進程。聽到監(jiān)護員喊:“倒”之后,他才能向后倒。必要時多安排幾個監(jiān)護員,監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓(xùn)隊員的組成狀況。2.為了加大游戲的難度,你可以讓4個人一組來擠氣球。交換氣球后,搭檔夾著氣球跳回起始線。直到場上只剩下一個人,他就是最終的獲勝者。 這時培訓(xùn)師可以請一位學(xué)員上來,重復(fù)上述的指令,唯一不同的是這次學(xué)員們可可以問問題?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。(7)最后剩下的一個人就是勝利者。能干的人,不在情緒上計較,只在做事上認真;無能的人!不在做事上認真,只在情緒上計較。方法:(1)人數(shù)在 10 個人最適合(2)參加者圍成一個圓圈坐著。 6 虎克船長方法:參加者按順序喊:“虎克船長就是你”。但使用了雙向溝通之后,又會怎樣呢,差異依然存在,雖然有改善,但增加了溝通過程的復(fù)雜性。當(dāng)你大聲喊道“南太平洋”,大家盡快向其中一個島跑去。4.讓其中拿著氣球的隊員站在一條線上,他們的搭檔站在運動場邊緣的另一條線上。6.告訴隊員們他們的任務(wù)是走3步,并擠碎氣球。如果有人問你為什么不參加游戲,或者暗示你不信任他們時,你應(yīng)該跳到平臺上,和其他人一樣輪流參加跌落。監(jiān)護員還要保證,跌落者頭部向后傾斜,身體挺直,直到他們倒下后被傳送至隊尾為止。 目的:1.建立小組成員間的相互信任。2.開場白如下:你們當(dāng)中有一人將要感染一種非常罕見的傳染病。你們是如何摸到搭檔的手的?  游戲過程中什么辦法最有效?談到這個游戲,雖然每個人對目標(biāo)在哪兒都有自己的想法,但是團隊作為一個整體比前面的單個人或一組搭檔還是更能接近目標(biāo)。2.培養(yǎng)團隊精神。 步驟:1.把繩子拉直后放在地上。 目的:。 步驟:1.所有人都站好,靠近,整個團隊擠作一團。在機器展示的過程中。8.重復(fù)整個游戲過程,告訴隊員們這次他們需要打破自己先前的“接球”紀(jì)錄。 安全:在邁第三步的時候尤其要注意,不要讓有些隊員摔得過重。7.“電波”沿著新方向被傳遞幾次之后,再一次讓隊員們逆轉(zhuǎn)“電波”的方向,同時讓隊員們閉上眼睛或是背向圓心站立。 九:電波的速度 時間:10分鐘 人數(shù):不限,越多越好。通常情況是每個小組不超過24人。 概述:這個游戲主要用來幫助大家記住彼此的名字。2.給每對搭檔發(fā)一根木棒兒(或水管)。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。2.安排不想?yún)⒓佑螒虻娜俗霰O(jiān)護員。如果有人碰到了繩子,整個小組都會被毒箭射死。這個游戲要求小組中的每一個成員都要積極參與。注意不要把垃圾桶放在選手的正后方,要讓它略微向旁邊偏出一些。哪些因素有助于成功完成游戲?步驟:1.分好小組后,做游戲開場白,開場白如下:你們在野外勘探稀有金屬和礦石,挖掘工作正在進行中。道具(每個小組):1棵枝枝很高的大樹(用來捆繩子)。游戲過程中有無領(lǐng)導(dǎo)者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領(lǐng)導(dǎo)?他們對此感受如何?橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當(dāng)警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。8個如圖所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。2.增進溝通。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。這樣每次做培訓(xùn)的時候,把它拿出來用就可以了。準(zhǔn)備:1.選擇一個高大粗壯的樹權(quán),在上面系上準(zhǔn)備好的粗繩子。如果有人在渡河的過程中不小心碰到了河面,這個人就會被鱷魚吃掉。概述:這個游戲說明了指令明確在協(xié)同工作中的作用。負責(zé)指揮的隊員是否感覺好像自己進了球一樣?注意要把繩子拉緊。用來代表游戲中的“地雷”。7.被蒙上了眼睛的隊員在同伴的牽引下,走到地雷陣的起點處,挨著起點站好。10~12根硬木棒兒或水管,要求每根長約l米(3英尺).直徑約32mm(1.25英寸)。確保每個人都能牢牢抓住木棒兒,千萬不能在隊友經(jīng)過的時候失手。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。3.現(xiàn)在要大家在不松手的情況下,把自己從“鏈子”中解開。告訴大家收到“電波”后要迅速把電波傳遞給下一個隊友,也就是要快速地捏一下下一位隊友的手。這項任務(wù)是大家要一起向著圓心邁3大步,同時要保持大家已經(jīng)圍好的圓圈不被破壞。2.每人手里都有了l件可以扔的東西之后,讓小組面向圓心站成一個大圈。 步驟:1.把隊員們劃分為若干個由8~12個人組成的小組。 概述:這是一個放松性的游戲,鼓勵隊員更好地相互了解。對于團隊創(chuàng)新,你有何認識? 安全:密切注視每一個人,保證他們不被絆倒。各組都起了什么名字?總之,大家重在參與,樂在其中。讓他們仔細觀看前方的目標(biāo)后,都蒙上眼罩,挽著胳膊或攜手一起走向目標(biāo)。4.每對搭檔的任務(wù)是盡量讓對方失去平衡,以移動雙腳為準(zhǔn)。 步驟:1.每名隊員選一個搭檔。2.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩感。你們對這個游戲有何感想? 安全:密切注視粘連隊伍,確保隊尾的成員在活動中不會失去平衡。要求這些隊員向前伸直胳膊,交替排列,掌心向上,形成一個安全的承接區(qū)。別忘了讓監(jiān)護員和隊友交換角色,好讓他也能充當(dāng)承接員和跌落者。 目的:培養(yǎng)整體觀念。一處運動場。23 南太平洋時間:lO分鐘 人數(shù):不限 道具:給每人準(zhǔn)備一個飛盤(一種塑料投擲玩具)。) 2 進 化 論活動目的:動一下改善課堂氣氛,增強同事間的友誼關(guān)系。但是地點不能重復(fù)。不同在于:男式的向上跳起時左右腳前后分開,雙手自然前后擺,同時嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音;女式的向上跳起時左右小腿要向兩旁分開,雙手食指和中指在胸前做“V的姿勢,同時嘴里要發(fā)出”耶”的聲音。顧名思義,就是用屁股寫字。:「大風(fēng)吹!」大家問:「吹什么?」主持人說:「?!贝蠹乙黄饐枺骸巴拈_?”你說:“上海開”。人員先蹲下作為雞蛋,而后相互找同伴進行猜拳。 概述:這是一個隨時都能開展的簡單游戲——和搶座位游戲相似,只不過道具采用了飛盤。 目的:1.活躍團隊氣氛。2.給每組發(fā)一個氣球,讓大家把自己的氣球吹起來,不要把氣球吹到輕輕一壓就會爆的程度,讓氣球內(nèi)的空氣量達到其最大容量的75%即可。盡量要求所有隊員都參與跌落,但若確實有一兩個人不愿意參加,可以只讓他們在平臺上,面對承接隊伍站一會兒,然后跳下來(到承接隊尾,好像他剛跌落完畢)。4.告訴那位監(jiān)護員,他的職責(zé)是保證跌落者正確倒下,并做好充分準(zhǔn)備,能直接倒在兩列隊員之間的承接區(qū)上。 人數(shù):1
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