【正文】 n L M. Procrastination: Why you do it, what to do about it. Reading, MA: Addison–Wesley, 1983.[3] Tuckman B W, Sexton. Effects of relative feedback in overing procrastination on academic tasks. New Orleans: Paper presented at the Annual Meeting of the American Psychological Association, 1989.[4] Steel P. The nature of procrastination. Accessed from ucalgary ca/ research/Working Papers/ research/ media/ HROD_worklng_papers/ . [5][碩士論文]..[5]牟蕾,[J].（5）：139140.[6][碩士論文]..[7]Flett .G. L. ,Blankstein, K. R.,Hewitt. .,amp。（ ） 1雖然完成作業(yè)拖拉，但考試成績(jī)比學(xué)習(xí)積極的人要高，這讓人很自信。（ ） 容易被其他事情干擾，不能及時(shí)完成任務(wù)。對(duì)于小學(xué)生的作業(yè)問(wèn)題，已經(jīng)成為我國(guó)的社會(huì)的一個(gè)熱點(diǎn)問(wèn)題。其次,情感溫暖型教養(yǎng)方式都能預(yù)測(cè)學(xué)習(xí)延遲的三個(gè)分量,這表明情感溫暖是對(duì)學(xué)習(xí)延遲作用最大的教養(yǎng)方式,家長(zhǎng)信任、鼓勵(lì)、關(guān)愛(ài)孩子,能夠很大程度上降低學(xué)生學(xué)習(xí)延遲行為的發(fā)生。個(gè)體干預(yù)主采用基于Ellis的ABC理論發(fā)展起來(lái)的認(rèn)知—行為技術(shù)，使之能夠進(jìn)行更為準(zhǔn)確、更具適應(yīng)性、以現(xiàn)實(shí)為基礎(chǔ)的思維。面對(duì)這樣的情況，大部分的孩子是表現(xiàn)出拖延的情緒，或者恐懼、焦慮。同時(shí)研究者還注意到了小學(xué)生作業(yè)拖延在個(gè)體內(nèi)部的動(dòng)態(tài)變化性質(zhì)。這可能是因?yàn)樯窠?jīng)質(zhì)較高水平的個(gè)體感受到的負(fù)面情緒更多，對(duì)外界因素的反應(yīng)比較敏感，并且容易出現(xiàn)沖動(dòng)行為，有更多的非理性信念，從而在面臨任務(wù)時(shí)選擇回避的方式，導(dǎo)致拖延行為的出現(xiàn)。 小學(xué)生注意力集中，不容易被外部干擾圖32小學(xué)生在有外部干擾下學(xué)習(xí)拖延情況通過(guò)對(duì)圖32的統(tǒng)計(jì)得到：多數(shù)小學(xué)生不容易被其他事情干擾，能及時(shí)完成任務(wù)，少數(shù)的小學(xué)生才會(huì)被外界的環(huán)境所吸引，注意力不集中，不能及時(shí)完成任務(wù)。 學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)任務(wù)的拖延是自身主動(dòng)決定的 。自從國(guó)內(nèi)借鑒國(guó)外對(duì)學(xué)業(yè)拖延的研究開(kāi)始，學(xué)界對(duì)拖延的研究從大學(xué)生開(kāi)始轉(zhuǎn)移到中小學(xué)的領(lǐng)域。更好地將小學(xué)生的拖延心理運(yùn)用到中學(xué)高校的學(xué)生拖延心理。學(xué)生在做課堂作業(yè)或者回家作業(yè)的時(shí)候總是表現(xiàn)的慢慢吞吞。大學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延和小學(xué)生的學(xué)習(xí)拖延有許多相似，但是，小學(xué)生有自己的行為特點(diǎn)，因此拖延的現(xiàn)狀、表現(xiàn)、原因以及干預(yù)應(yīng)該也有獨(dú)到之處。筆者研究從拖延表現(xiàn)、成因以及干預(yù)和對(duì)現(xiàn)狀的直接調(diào)研研究小學(xué)生的作業(yè)拖延，從而指導(dǎo)他們更好地生活。相關(guān)資料表明，對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)拖延主要表現(xiàn)在對(duì)論文和布置任務(wù)上，而中小學(xué)生主要表現(xiàn)在對(duì)作業(yè)方面的延遲完成。國(guó)內(nèi)大多數(shù)研究者認(rèn)為拖延包含三個(gè)方面：①個(gè)體的行為意向，即個(gè)體有做某件事情的意向或打算；②實(shí)際行動(dòng)與行為意愿之間具有差異性，這種差異性主要體現(xiàn)在行動(dòng)開(kāi)始和完成的時(shí)間比計(jì)劃的晚，而且任務(wù)完成的水平也未達(dá)到計(jì)劃的標(biāo)準(zhǔn)；③拖延行為導(dǎo)致負(fù)性情緒的產(chǎn)生[5]。 調(diào)查內(nèi)容及結(jié)果 對(duì)于學(xué)習(xí)任務(wù)，大多數(shù)小學(xué)生總能積極完成圖 31 小學(xué)生積極完成學(xué)習(xí)任務(wù)的情況通過(guò)對(duì)問(wèn)卷（圖 31）的統(tǒng)計(jì)可以得出：在總體中，%的學(xué)生當(dāng)面臨多項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，從不推遲完成其中的一些完成，有23%的學(xué)生很少推遲其中的一些完成，18%的學(xué)生偶爾這樣，%的學(xué)生經(jīng)常這樣，%的學(xué)生總是在面臨多項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候，總是推遲其中的一些完成；%的小學(xué)生總是能積極完成老師上課布置的隨堂作業(yè)，%的學(xué)生經(jīng)常積極完成，偶爾有一些拖拉，%的小學(xué)生出于各種原因從來(lái)不去完成老師布置的課堂作業(yè)。結(jié)論顯示：小學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)性越高，則對(duì)作業(yè)表現(xiàn)出越大的積極性。因此，研究人員人員認(rèn)為，小學(xué)生作業(yè)拖延實(shí)際上是自我調(diào)節(jié)的失敗，是個(gè)體不可以很好的協(xié)調(diào)作業(yè)中動(dòng)機(jī)、個(gè)性、認(rèn)知和情景因素的結(jié)果。特別是在小學(xué)階段，前幾年開(kāi)始流行奧數(shù)，經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，這些奧數(shù)題目大多是不按照常人邏輯來(lái)出題。自我意識(shí)巨有社會(huì)性、能動(dòng)性、統(tǒng)一性等特點(diǎn)。（1）利用外校資源開(kāi)展形式多樣的團(tuán)體或個(gè)別訓(xùn)練，如歸因風(fēng)格訓(xùn)練、責(zé)任心訓(xùn)練等，使學(xué)生形成客觀的歸因方式，學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，全面考慮問(wèn)題；（2）創(chuàng)設(shè)成功機(jī)會(huì)，一般獨(dú)立學(xué)院的學(xué)生都有一技之長(zhǎng)，因此學(xué)校可以安排較小的學(xué)習(xí)任務(wù)，開(kāi)展書(shū)法、辯論、文娛演出等校園活動(dòng)，讓學(xué)生充分展示自己的才華，通過(guò)體驗(yàn)成功，提高效能期望；（3）對(duì)學(xué)業(yè)拖延學(xué)生進(jìn)行客觀公正的評(píng)價(jià)，評(píng)價(jià)側(cè)重認(rèn)知過(guò)程，注重學(xué)生素質(zhì)在原有基礎(chǔ)上的發(fā)展與變化，在充分肯定其成績(jī)的基礎(chǔ)上指出缺點(diǎn)，盡快完成拖延向?qū)W業(yè)優(yōu)良的轉(zhuǎn)變[14]。對(duì)于女生，則更多要關(guān)注他們由于生理或者心理產(chǎn)生的負(fù)面情緒。（ ） 每節(jié)課結(jié)束，會(huì)盡快完成課后作業(yè)。（ ） 1老師布置的預(yù)習(xí)作業(yè)，基本拖著不做。您的回答將決定我的研究的成敗。但是，自我效能感低的個(gè)體往往表現(xiàn)出不自信的心理，這樣的心理往往會(huì)影響他們的人物選擇，無(wú)論遇到什么事情，都會(huì)采取退縮、逃避的行為，在學(xué)習(xí)上則表現(xiàn)出作業(yè)的嚴(yán)重拖延。小學(xué)生處于身體發(fā)育階段，大部分時(shí)候不能承受住高負(fù)荷的作業(yè)量，為此，當(dāng)他們身心發(fā)生變化時(shí)，教師應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。而非結(jié)構(gòu)良好領(lǐng)域的問(wèn)題則與學(xué)生的思維相逆