【正文】 的心理更健康?我們從下面幾點(diǎn)來注意：　　：有些人做事要求十全十美，對(duì)自己要求近乎吹毛求疵，往往因?yàn)樾⌒〉蔫Υ枚载?zé)，結(jié)果受害者還是自己。如果在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候表現(xiàn)自己的善意，對(duì)交朋友，少數(shù)敵人，心情自然會(huì)變得平靜。據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，%的同學(xué)不滿意自己的相貌、體形。當(dāng)我們對(duì)老師說謝謝的時(shí)候，我們明白了老師的一片苦心。心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的有很大的不同。何樂而不為呢?　?。阂罁?jù)美國心理輔導(dǎo)專家喬奇博士發(fā)現(xiàn)，構(gòu)成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對(duì)很多急需處理的事情，精神壓力太大而引起精神上的疾病，要減少自己的精神負(fù)擔(dān)，不應(yīng)同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免心力俱疲。　　同學(xué)們，國外有句格言：“我是我心靈的主宰。其實(shí)我們都想擁有輕松，活潑，快樂的心態(tài)，可生活中總有挫折，失敗和不幸。他們能通過自己與先進(jìn)人物及周圍人物的對(duì)比來認(rèn)識(shí)自己、解剖自己?！　?。二人是好朋友，都有仕途不順而被貶官的經(jīng)歷。當(dāng)他人比自己強(qiáng)或獲得了高于自己的榮譽(yù)后，總感到不平。一個(gè)人有兩、三個(gè)朋友就不會(huì)感到孤獨(dú)，寂寞，但實(shí)際生活中不少同學(xué)擁有的友誼就象流星般短暫，甚至得到的是抱怨，排斥和回避。他們憑理智辦事，能聽取別人合理的建議與意見?！　。阂粋€(gè)做大事的人處事是從大處看，只有一些無見識(shí)的人才會(huì)向小處鉆的。 本周是我校確定的首屆“心理健康周”。在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)，因?yàn)榭荚囀〉膫?。因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒?！? 25”的諧音即為“我愛我”，提醒青少年學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”?！　。涸谏钍艿酱煺蹠r(shí)，便應(yīng)該暫時(shí)將你的煩惱放下，去做你喜歡做的事?！　≡谡J(rèn)真分析失敗的原因后，我們需要適當(dāng)安慰自己來一點(diǎn)阿Q精神，暗暗的告訴自己昨天已成過去，明天還很遙遠(yuǎn)，我要把今天過好。其實(shí)，每當(dāng)你有這些行為時(shí)，你失去的不是一個(gè)朋友，而是周圍所有的人，因?yàn)槿巳诵闹卸加幸话颜x的尺，且這把尺在測(cè)量別人的時(shí)候特別的準(zhǔn)?！　∵@些問題的產(chǎn)生是受多種因素影響的，我們應(yīng)當(dāng)從生理、家庭、學(xué)校、社會(huì)等生物的、環(huán)境的、教育的幾個(gè)方面來分析。而柳宗元被貶后卻長期心情不暢，氣血郁滯，終致英年早逝，僅僅活了47歲，連他的作品集《柳河?xùn)|集》也未