【正文】 安排完成作業(yè)的時(shí)間； 第四、教師或家長的監(jiān)督指導(dǎo)和檢查； 猜猜看： 我不是你的影子 ， 但我與你親密無間 。 在中學(xué)階段，你決心學(xué)些什么？學(xué)習(xí)它又是為了做什么呢？你具體的目標(biāo)是什么？是為了取得好成績？為了考上重點(diǎn)高中？為了將來掙更多的錢？為了使自己將來的工作更好？ 考慮一下你的目標(biāo)，寫下來。 如：背英語單詞可以利用早晨和睡前的零碎時(shí)間，做數(shù)學(xué)題可以利用晚上的整段時(shí)間。那么如何制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃呢？ 增強(qiáng)學(xué)習(xí)的計(jì)劃性 1）制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要適當(dāng)考慮自己的長期目標(biāo)和中期目標(biāo) 長期目標(biāo)：學(xué)習(xí)的長期目標(biāo)是一個(gè)人 10年， 20年甚至一生為之奮斗的方向。 李明的學(xué)習(xí)計(jì)劃 新學(xué)期開始了，同學(xué)們有學(xué)習(xí)計(jì)劃嗎？以下是一位李明同學(xué)制訂的計(jì)劃，“轉(zhuǎn)眼間新的學(xué)期開始了，也意味著緊張的學(xué)習(xí)生活拉開了帷幕。同時(shí)也要確定“會(huì)”的程度如何。 ? 一位沒有繼承人的富豪死后將自己的一大筆遺產(chǎn)贈(zèng)送給遠(yuǎn)房的一位親戚，這位親戚是一個(gè)常年靠乞討為生的乞丐。我要在老師的教導(dǎo)下，告別壞習(xí)慣，樹立好作風(fēng)，遵守紀(jì)律，刻苦學(xué)習(xí)，自強(qiáng)不息。 培訓(xùn)我 ， －－我會(huì)為你贏得整個(gè)人生； 放縱我 ， －－我會(huì)毀掉你的終身 。這里應(yīng)注意，時(shí)間安排應(yīng)緊湊，明確；要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，這樣才能提高效率，不能單純打疲勞戰(zhàn)；要留有余地，以便根據(jù)情況的變化作出調(diào)整。例如學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)要記住多少個(gè)方程式。 學(xué)習(xí)計(jì)劃對于一個(gè)學(xué)生來講可是至關(guān)重要的。學(xué)習(xí)英語時(shí)要背會(huì)多少單詞。 ●確定具體標(biāo)準(zhǔn)。 我到底是誰 ？ －－我平凡得讓你驚奇 。我要進(jìn)步！我要成功 ! 宣誓人： 。小象漸漸習(xí)慣了再也不掙扎，直到長成大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時(shí)，也不掙脫。學(xué)習(xí)英語時(shí)要背會(huì)多少單詞。如有突發(fā)事件，可作相應(yīng)的調(diào)整和修改。也就是說每個(gè)人做任何一件事情之前，一定要先制定好目標(biāo)和計(jì)劃，有了計(jì)劃才能達(dá)到目標(biāo)。 要考慮休息和睡眠的時(shí)間。 注意：目標(biāo)一定要寫下來，這樣才能看得見，感受得到，才