【正文】 4 A 主要來源于（ ） ，有利于預防 （ ）疾病。 、剪指甲 ，應該首選 （ ） 的辦法治療 。（ ） 。（ ） 。（ ） ，營養(yǎng)素損失較少。（ ） ，提倡用鐵鍋炒菜。（ ） ，更不能吃病死或死因不明的家畜家禽。 （ ） ，會損失營養(yǎng)成分，并且很容易變質或腐敗。 （ ） ，最好每天煮沸一次或用洗滌劑洗凈晾干。（ ） 、浴室 、理發(fā)店等公共場所，以免傳染他人。（ ） 9 ，促進食欲，補充營養(yǎng)。（ ） 。（ ） ，易引起酒精中毒性肝炎。 ，應該經常把（ ）混合食用。 ，會造成缺鐵性貧血，下列食品中含鐵最豐富的是（ ）。 （ ） 。 C. 吃得太多 ，我們每天離不開水，如果我們在學?？诳蕰r，你應該喝哪種水最好？ （ ） ？ （ ） ， ( )中的蛋白質含量比較低。 、乳制品、高蛋白食品 ，增加睡眠 （ ）。 ，一般每人每天的食鹽用量不應超過多少為好？ ( ) 克 克 克 （ ）。 （ ）左右休息片刻或向遠處眺望。（ ） 15. 近視和弱視是一回事 。（ ） 脂肪較多的食物，易誘發(fā)肥胖病、冠心病等疾病，對健康不利。（ ） 。（ ） 。（ ） ，可能是食物中毒。（ ） 、眼窩凹陷、皮膚皺癟等現(xiàn)象，說明身體丟失了很多鹽份和水，發(fā)生了脫水。 （ ） A。缺少糖類，青少年就很難有旺盛的精神和體力學習。（ ） ，可以關閉室內所有的燈，這樣可以減輕眼睛的疲勞。（ ） 、面、玉米、豆類、薯類等及水果、蔬菜等等食物中。 年缺碘大多是因為 ( ) A..環(huán)境中缺碘 判斷題： ：糖、脂肪、礦物質。 、青少年（ ）。