【正文】 （請(qǐng)看下面的案例） 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 28 第二步 自我評(píng)估 對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展階段的認(rèn)識(shí) 1 對(duì)自己需要的認(rèn)識(shí) 2 對(duì)自己興趣的認(rèn)識(shí) 3 對(duì)自己能力的評(píng)估 4 5 6 7 你對(duì)自己性格的評(píng)估 對(duì)自己教育和培訓(xùn)經(jīng)歷的認(rèn)識(shí) 對(duì)其他因素的認(rèn)識(shí) 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 29 自我評(píng)估的方法 經(jīng)驗(yàn)法 （非正式評(píng)估） 經(jīng)驗(yàn)法是指，在人際交往中或依據(jù)過去活動(dòng)成果由他人或本人對(duì)自己進(jìn)行主觀的分析和評(píng)價(jià)。 ?許多學(xué)生一直到畢業(yè)的時(shí)候，就業(yè)定位都是模糊的。 3. 很自然的一件事。 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 9 一、職業(yè)生涯規(guī)劃的概念 ?職業(yè)生涯規(guī)劃（ career planning）是由早期職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)發(fā)展而來的，職業(yè)輔導(dǎo)運(yùn)動(dòng)起源于美國(guó) 20世紀(jì)中葉。 二、學(xué)會(huì)做事 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 16 二、學(xué)會(huì)做事 ?大一社團(tuán)生活 ? 了解社團(tuán)種類與性質(zhì)，選擇適合自己的社團(tuán)； ? 審思自己參加社團(tuán)的目的； ? 了解自己的興趣與愛好； ? 了解自己的價(jià)值觀； ? 考慮自己的潛能； ? 考慮時(shí)間的安排與運(yùn)用； ? 選擇自己所愛，愛自己所選。 心理類型因素 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 34 第四步 確定職業(yè)發(fā)展目標(biāo) 目標(biāo)的 重要性 目標(biāo)的 SMART 原則 目標(biāo) 的分解 在職業(yè)生涯規(guī)劃的初期，我們只有制定了明確的目標(biāo)以后，才能沿著已經(jīng)設(shè)定的目標(biāo)不斷前進(jìn)。 職業(yè)發(fā)展目標(biāo)是以自己的最佳本能、最優(yōu)性格、最大興趣、最有利的環(huán)境等信息為依據(jù)而設(shè)定的。 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 18 二、學(xué)會(huì)做事 ? 科學(xué)的時(shí)間管理 ?規(guī)劃事情的優(yōu)先順序 ?Don’ t work hard, Work Smart! ?80 / 20 法則 ?集中時(shí)間完成最重要的事情！ ?摒棄拖延的習(xí)慣 ?規(guī)律的作息 ?電視和網(wǎng)絡(luò) ?學(xué)習(xí)適當(dāng)?shù)木芙^ ?學(xué)習(xí)良好的做事方式 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 19 ?平等交往 ?尊重他人 ?真誠待人 ?互助互利 ?講究信用 ?寬容大度 平等交往尊重他人真誠待人互助互利講究信用寬容大度三、學(xué)會(huì)共同生活 ? 二十四字箴言： 茂名職業(yè)技術(shù)學(xué)院 2022級(jí)新生入學(xué)教育 規(guī)劃 2022/1/4 20 四、學(xué)會(huì)生存 ? 學(xué)有余力的情況下，積極參與實(shí)習(xí)與兼職活動(dòng)，獲得對(duì)職業(yè)的感性認(rèn)識(shí) ?貼近專業(yè)瞄準(zhǔn)職業(yè)選擇實(shí)習(xí)崗位； ?在實(shí)習(xí)中探索