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初中體育課教案免費(fèi)初中體育課教案跳繩七篇(優(yōu)質(zhì))(留存版)

2025-08-07 19:41上一頁面

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【正文】 想:(1)如果把小兔子、小鴿子從小關(guān)起來喂養(yǎng)而不讓他們運(yùn)動,他們長大后會出現(xiàn)怎樣的情況了?(結(jié)果是:長大后看起來發(fā)育很正常,但是打開籠子以后,兔子跑不了多遠(yuǎn),就會倒地,鴿子在空中飛了幾圈就掉下來了,解發(fā)現(xiàn)原來兔子死于心臟破裂,鴿子死于動脈撕裂)(2)“運(yùn)動剝奪”實(shí)驗(yàn):將20—30歲的健康男子分成兩組,要求第一組在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)(20天)一直躺著,不許起坐,站立;第2組也做同樣的規(guī)定,不同的是允許該組每天躺著時可以在專門的器械上鍛煉4次??赡茉谏钪形覀儾荒芤?yàn)橐粫r沒有參加體育鍛煉看到什么不好的后果,但是在長期的實(shí)踐中我們可以看到,經(jīng)常參加鍛煉的人抵御疾病的能力就比不愛參加鍛煉的人好的多((1)流行病發(fā)作時期:感冒,(2)身高。設(shè)計(jì)教案時,緊緊抓住幼兒年齡特點(diǎn),以游戲?yàn)橹鳎ㄟ^讓小孩子玩一些富有情趣的游戲,活躍課堂氣氛,讓孩子在活動的過程中去發(fā)現(xiàn)問題,拓展思維,讓他們在盡享學(xué)習(xí)成功的喜悅中,使求知之欲望、探索之精神得到升華,同時也在潛移默化中培養(yǎng)了孩子的合作意識和進(jìn)取精神。小朋友先坐在椅子的上面,坐好。清算東西,包管幼兒平安的分開園地。,應(yīng)突出課堂上練的教學(xué)方法,難點(diǎn)是隊(duì)列隊(duì)形的基本動作,使學(xué)生從小就建立正確的動作概念和動作方法,但是對于一年級來說是比較難做的,可采用直觀教學(xué),利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點(diǎn)教材。初中體育課教案免費(fèi) 初中體育課教案跳繩篇三1:引導(dǎo)課,體育常識:制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法通過本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解制定鍛煉計(jì)劃和運(yùn)動處方的方法。再次練習(xí)。熱身運(yùn)動“我的身體”。教學(xué)評量:游戲后讓大家一起分享教學(xué)的喜悅,讓幼兒在優(yōu)美和諧的音樂聲中慢慢放松身體,使原來興奮的神經(jīng)逐漸恢復(fù)到相對安靜的狀態(tài),在輕松愉快的氣氛中結(jié)束游戲。,知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識和方法。長繩一根第一、打召喚、熱身;(2~4分鐘)師生問好(高聲,生機(jī),陽光,夸大)熱身:直線跑,蛇形跑,加快跑(讓幼兒身材熱起來,掌握規(guī)律,掌控節(jié)拍)。這一運(yùn)動計(jì)劃有針對性的凸起幼兒手臂行動的機(jī)動性、腿部行動的和諧性,腰腹肌的柔韌性的熬煉,造就幼兒敏捷、速率、柔韌、和諧、耐力和力氣等本質(zhì),以到達(dá)加強(qiáng)體質(zhì)的目標(biāo),應(yīng)當(dāng)說,很樂成的表現(xiàn)了幼兒體育起首是姓“體”的理念,為我們看重、搞好幼兒體育運(yùn)動供給了奇怪的履歷。,跳過每一個障礙,最后在蓮花葉上休息。“l(fā)ife depends on sports”。我國先秦時期《呂氏春秋》—“流水不腐,戶樞不蠹,動也”古希臘人:如果你想強(qiáng)壯,跑步吧;如果你想健美,跑步吧;如果你想聰明,跑步吧。觀察注意事項(xiàng):,雙膝與并節(jié)彎曲;落地時雙腳著地。有合作意識,能與同伴協(xié)調(diào)一致,體驗(yàn)合作成功的樂趣。滿身樞紐關(guān)頭熱身(重新到腳每個部位模擬一種小動物的行動,進(jìn)步幼兒的愛好)。,學(xué)會科學(xué)的方法鍛煉身體。小孩子在這次教學(xué)中,都能懂得遵守游戲規(guī)則,孩子們積極投入到這個游戲之中,大家興致很高,從教學(xué)中學(xué)會了雙腳向前跳的技能,鍛煉其腿部力量。按要求做動作:1——起立,2——坐下(多次練習(xí))師:這是幾(1)這是幾(2),好的,沒問題,我們先來熟悉一下1和2。師拍手干擾:要聽清楚口令,耳朵、身體、腦子要反映準(zhǔn)確,1起立,2坐下。,總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)組織:教師教學(xué):(方法:做25個仰臥起
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