【正文】 5個第六名，1個第七名，3個第八名，總分為280分左右。如何避免隊員在訓練、在比賽中不必要的受傷，或者說如何把傷病減少到最低限度，是教練員必須重視的問題。那么，這就需要團隊的每一員要認真仔細的回顧反思，找找問題，分析原因、探索對策，以實際行動來改變存在的問題?！　』顒影凑找?guī)定時間開始，來自我們孩子營的家長……廊坊師范學院體育系的楊老師應邀作為我們本次活動的指導老師，面對這個上了四年大學，受過高等教育的體育老師我的感覺就是太屈才了，但是我們的宗旨就是“取之于快樂營，用之于快樂營”，楊老師非常高興地跟孩子們交流起來，向孩子們介紹第29屆奧運會的基本情況后，我們進入了第一部分活動，介紹田徑場地基本情況，這些我們平時都已經(jīng)看慣了的跑道，到了楊老師嘴里就變得很專業(yè)，分道線、米跑道寬度，起跑線、終點線所有的東西都非常專業(yè)，也很準確，孩子們帶著好奇和疑惑看著這個操場很難弄清楚楊老師說的是什么意思？楊老師通過動手實踐方式讓孩子們參與到場地比賽中來，第一個項目是蹲踞式起跑的訓練，這是短跑比賽的重頭戲，孩子們都在100米比賽的起點分為八組站在跑道上，楊老師開始訓練這些從5歲—11歲的孩子們學習蹲踞式起跑，難度馬上就出來了，這些孩子很多還聽不懂什么叫“離起跑線一腳半的位置”、“與肩同齊”、“單腿膝蓋著地”，總之是亂成一團，不過還是示范動作比較容易讓孩子們理解，孩子們都煞有介事的按照蹲踞式起跑的動作要領(lǐng)開始了比賽，跑的還是很開心的，100米的起跑算是基本講完了，我們開始講解短跑項目中的200米、400米，這個地方我充分發(fā)揮了自己的理解力跟楊老師配合帶著孩子們來到了200米起跑的起點線上，這次的起點線給孩子們帶來了新的思考點，為什么100米大家都站在整齊的起跑線上，這回200米越是外圈的越站的靠前呀，我提出了這個問題，還是大一些的孩子知道其中的道理，馬上給出了正確答案，這是由于圓周大小不同，越是大的圓周，周長越長，為了讓所有參加比賽的人都能跑一樣多的距離，就出現(xiàn)了起跑點越靠外越靠前的情況，孩子們分為六個組站在起跑線上，我們又重新開始訓練蹲踞式起跑，孩子們非常認真，能感受得到他們對體育的熱愛，這個活動結(jié)束后，我們開始了接力知識的訓練，這是一個團體配合項目，在4100米的接力中，需要有四名隊員一起努力，每人跑100m才能跑完全稱，8歲以上的孩子被分在一個組內(nèi)，楊老師訓練大家交接棒，8歲一下的孩子分好組后在一旁等候，在場地上訓練了兩圈后孩子們上道比賽了，我發(fā)現(xiàn)這個項目對于8歲以下的孩子太難了，不太適合，于是就讓小韓帶著這些孩子玩“兩人三足”的游戲，按照家長和孩子配對的方式參與游戲，很多孩子很快就可以跟爸爸或者媽媽配合的非常好，我們將8歲一下的孩子分成6個小組，三個家庭為一個小組，開始比賽，比賽非常激烈，孩子和家長非常認真，比賽過程中出現(xiàn)了意外，一個孩子摔倒在跑道上，腿蹭破了皮，這個男孩子很堅強，雖然哭了還是站起來跟媽媽一起走到了終點，我們應該為這個堅強的孩子喝彩。賽后認真做好小結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題，研究對策，圓滿完成賽會的任務，贏得外界的高度評價，也為福建田徑裁判團隊增添了光彩?；驹诿刻斓牡谌?jié)課后才下來訓練，而不到1個小時就天黑了，鉛球運動有一定的危險性，更加無法“摸黑訓練”，因此訓練的時間也就沒有得到充分保證。體育局為學校一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓練器材，學校為了讓學生更好的訓練休息，盡管學校經(jīng)費緊張，但是依然提高了伙食標準，對校舍教室進行了維修。男子200米決賽中，我校有四名運動員進入決賽，占據(jù)半壁江山，隱隱形成集團優(yōu)勢。訓練場上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊，他們是長輩，也是榜樣。　　五、比賽后續(xù)　　不管結(jié)局如何，十四屆上海市市運會田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟?！彼Χ鸬剑骸爱吘辜议L放心的把學生交給你，你就是他們的爸爸和媽媽!累點