【正文】 5個(gè)第六名，1個(gè)第七名，3個(gè)第八名，總分為280分左右。如何避免隊(duì)員在訓(xùn)練、在比賽中不必要的受傷，或者說如何把傷病減少到最低限度，是教練員必須重視的問題。那么，這就需要團(tuán)隊(duì)的每一員要認(rèn)真仔細(xì)的回顧反思，找找問題，分析原因、探索對(duì)策，以實(shí)際行動(dòng)來改變存在的問題?！　』顒?dòng)按照規(guī)定時(shí)間開始，來自我們孩子營(yíng)的家長(zhǎng)……廊坊師范學(xué)院體育系的楊老師應(yīng)邀作為我們本次活動(dòng)的指導(dǎo)老師，面對(duì)這個(gè)上了四年大學(xué)，受過高等教育的體育老師我的感覺就是太屈才了，但是我們的宗旨就是“取之于快樂營(yíng)，用之于快樂營(yíng)”，楊老師非常高興地跟孩子們交流起來，向孩子們介紹第29屆奧運(yùn)會(huì)的基本情況后，我們進(jìn)入了第一部分活動(dòng)，介紹田徑場(chǎng)地基本情況，這些我們平時(shí)都已經(jīng)看慣了的跑道，到了楊老師嘴里就變得很專業(yè)，分道線、米跑道寬度，起跑線、終點(diǎn)線所有的東西都非常專業(yè)，也很準(zhǔn)確，孩子們帶著好奇和疑惑看著這個(gè)操場(chǎng)很難弄清楚楊老師說的是什么意思？楊老師通過動(dòng)手實(shí)踐方式讓孩子們參與到場(chǎng)地比賽中來，第一個(gè)項(xiàng)目是蹲踞式起跑的訓(xùn)練，這是短跑比賽的重頭戲，孩子們都在100米比賽的起點(diǎn)分為八組站在跑道上，楊老師開始訓(xùn)練這些從5歲—11歲的孩子們學(xué)習(xí)蹲踞式起跑，難度馬上就出來了，這些孩子很多還聽不懂什么叫“離起跑線一腳半的位置”、“與肩同齊”、“單腿膝蓋著地”，總之是亂成一團(tuán)，不過還是示范動(dòng)作比較容易讓孩子們理解，孩子們都煞有介事的按照蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)開始了比賽，跑的還是很開心的，100米的起跑算是基本講完了，我們開始講解短跑項(xiàng)目中的200米、400米，這個(gè)地方我充分發(fā)揮了自己的理解力跟楊老師配合帶著孩子們來到了200米起跑的起點(diǎn)線上，這次的起點(diǎn)線給孩子們帶來了新的思考點(diǎn)，為什么100米大家都站在整齊的起跑線上，這回200米越是外圈的越站的靠前呀，我提出了這個(gè)問題，還是大一些的孩子知道其中的道理，馬上給出了正確答案，這是由于圓周大小不同，越是大的圓周，周長(zhǎng)越長(zhǎng)，為了讓所有參加比賽的人都能跑一樣多的距離，就出現(xiàn)了起跑點(diǎn)越靠外越靠前的情況，孩子們分為六個(gè)組站在起跑線上，我們又重新開始訓(xùn)練蹲踞式起跑，孩子們非常認(rèn)真，能感受得到他們對(duì)體育的熱愛，這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，我們開始了接力知識(shí)的訓(xùn)練，這是一個(gè)團(tuán)體配合項(xiàng)目，在4100米的接力中，需要有四名隊(duì)員一起努力，每人跑100m才能跑完全稱，8歲以上的孩子被分在一個(gè)組內(nèi)，楊老師訓(xùn)練大家交接棒，8歲一下的孩子分好組后在一旁等候，在場(chǎng)地上訓(xùn)練了兩圈后孩子們上道比賽了，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于8歲以下的孩子太難了，不太適合，于是就讓小韓帶著這些孩子玩“兩人三足”的游戲，按照家長(zhǎng)和孩子配對(duì)的方式參與游戲，很多孩子很快就可以跟爸爸或者媽媽配合的非常好，我們將8歲一下的孩子分成6個(gè)小組，三個(gè)家庭為一個(gè)小組，開始比賽，比賽非常激烈，孩子和家長(zhǎng)非常認(rèn)真，比賽過程中出現(xiàn)了意外，一個(gè)孩子摔倒在跑道上，腿蹭破了皮，這個(gè)男孩子很堅(jiān)強(qiáng)，雖然哭了還是站起來跟媽媽一起走到了終點(diǎn)，我們應(yīng)該為這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子喝彩。賽后認(rèn)真做好小結(jié)，發(fā)現(xiàn)問題，研究對(duì)策，圓滿完成賽會(huì)的任務(wù)，贏得外界的高度評(píng)價(jià)，也為福建田徑裁判團(tuán)隊(duì)增添了光彩?；驹诿刻斓牡谌?jié)課后才下來訓(xùn)練，而不到1個(gè)小時(shí)就天黑了，鉛球運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性，更加無法“摸黑訓(xùn)練”，因此訓(xùn)練的時(shí)間也就沒有得到充分保證。體育局為學(xué)校一年內(nèi)就添置了十幾萬的訓(xùn)練器材，學(xué)校為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息，盡管學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張，但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)校舍教室進(jìn)行了維修。男子200米決賽中，我校有四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽，占據(jù)半壁江山，隱隱形成集團(tuán)優(yōu)勢(shì)。訓(xùn)練場(chǎng)上總能聽到兩位老教練中氣十足的吶喊，他們是長(zhǎng)輩，也是榜樣。　　五、比賽后續(xù)　　不管結(jié)局如何，十四屆上海市市運(yùn)會(huì)田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。每一種創(chuàng)傷，都是一種成熟?！彼Χ鸬剑骸爱吘辜议L(zhǎng)放心的把學(xué)生交給你，你就是他們的爸爸和媽媽!累點(diǎn)