【正文】 （39%） （16%） （32%） （20%） （62%） （8%） （17%）問(wèn)題你的早餐花費(fèi)？統(tǒng)計(jì)：（30%） （40%） （30%）問(wèn)題你不吃早餐的原因？統(tǒng)計(jì)：（74%）（6%）（4%）（16%） 問(wèn)題你認(rèn)為不吃早餐是否對(duì)健康有影響？統(tǒng)計(jì)：（97%） （3%）問(wèn)題你認(rèn)為不吃早餐對(duì)健康會(huì)有什么影響？（多選）統(tǒng)計(jì)：（41%）（49%）（74%）（16%）問(wèn)題你對(duì)早餐有什么要求？（多選）統(tǒng)計(jì)：（53%） （62%） （32%）（37%） （3%）2．分析我國(guó)長(zhǎng)期以來(lái)就有輕視早餐的陋習(xí)，形成了不合理的早餐習(xí)慣和早餐結(jié)構(gòu)。⑷應(yīng)該吃什么樣的早餐在調(diào)查中，認(rèn)為早餐應(yīng)該營(yíng)養(yǎng)豐富的占53％，干凈衛(wèi)生的占62％，口感良好的占32％，方便快捷的占37％，還有3％的人認(rèn)為無(wú)所謂。⑶熱量供給要適當(dāng)?！焙芏啻蠖耐瑢W(xué) 這樣說(shuō)。 據(jù)營(yíng)養(yǎng)專家分析，早餐是一日中最重要的一餐。 2. 提倡并宣傳大 學(xué)生早餐多吃各種富含膳食纖維、維生素和 礦物質(zhì)的食物，是早餐的營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu) 盡量全面，搭配合理健 康。 5．對(duì)于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，影響其購(gòu) 買的因素主要為食品的味道和食品的 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。在大學(xué)教育體制現(xiàn)代化的進(jìn)程中，就有許多問(wèn)題已經(jīng)日漸凸顯出來(lái) 了——其中就包括：大學(xué)生早餐問(wèn)題。⑵早餐前應(yīng)先喝水。⑷早餐的花費(fèi)調(diào)查顯示，人們對(duì)于早餐的花費(fèi)一般都很節(jié)約，％，％，2元以上的占30％。這幾年來(lái)社會(huì)上一直在宣傳科學(xué)飲食，關(guān)愛(ài)健康，那么早餐問(wèn)題有沒(méi)有很好被重視呢？因此，我決定對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行調(diào)查和研究，從而更深入地了解現(xiàn)代人的早餐的用餐情況，也希望能從中看到問(wèn)題，并提出好的建議，使大家能夠養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，把最好的狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。雷恩博士認(rèn)為：“大腦功能在很大程度上取決于你早上吃什么。 ⑵有意識(shí)地挑選營(yíng)養(yǎng)豐富且衛(wèi)生的食品食用。既要考慮個(gè)性生理特點(diǎn)，又要考慮各人的食欲興趣和口味愛(ài)好，最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆?jié){，切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等，油炸食品要少吃。 它們?cè)诖?