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20xx學(xué)校工會(huì)范文教師心理健康教育學(xué)習(xí)稿(留存版)

2025-03-30 03:53上一頁面

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【正文】 生的自尊對(duì)矯正學(xué)生的征詢題行為可能是有效的,然而老師在情緒激動(dòng)的時(shí)候特別難把握好這一尺度,常常就可能損害學(xué)生,也破壞了本人在學(xué)生心中的形象。個(gè)體能夠隨這些愛好的深化而體驗(yàn)到滿足。事實(shí)上,他們是害怕假如放棄已經(jīng)證明可行的方法(盡管這些方法也許效率不高),他們會(huì)再一次體驗(yàn)曾體驗(yàn)過的焦慮。所以,對(duì)本人的情感和行為理解更深的老師對(duì)和學(xué)生的關(guān)系就更敏感。因而,老師能夠試著在假期做一份其他領(lǐng)域的工作。這兩種心態(tài)詳細(xì)表現(xiàn)為強(qiáng)烈的尊嚴(yán)感(不同意學(xué)生冒犯我,否則十分丟人)、自能感(即自以為是心理,相信本人有才能讓別人完全遵從本人)。 每個(gè)人都有本人的長處和短處,不能強(qiáng)求別人符合本人的要求?! ?。因而,作為老師,照樣應(yīng)該學(xué)會(huì)寬容,不管何時(shí)何地,擅長寬容總是做人的一種美德。有了如此的認(rèn)識(shí),對(duì)待不同的學(xué)生,你就會(huì)以平常心態(tài)去對(duì)待,你也就不會(huì)總是對(duì)他們抱有過高的個(gè)人期待。身為老師,只有不斷提高本身的綜合素養(yǎng),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快習(xí)慣新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的開展,也才能真正擁有心理上的平安感。杰西德( Jersild,1962)等曾對(duì)來自小學(xué)、中學(xué)和大學(xué)的111名接受過心理治療的老師進(jìn)展了調(diào)查,以研究心理治療對(duì)老師的工作和生活的妨礙。新老師的許多焦慮之因而會(huì)產(chǎn)生,大多是由于他們不能意料將發(fā)生的事,更不明白如何處理。“身”方面如劇烈的體力勞動(dòng),縱情高歌,逛逛街,買點(diǎn)本人喜愛的東西等等。事實(shí)上,老師不必因而而過分內(nèi)疚自責(zé),正如教育心理學(xué)者張春興所言,有些學(xué)生征詢題的“病因根植于家庭,病象顯現(xiàn)于學(xué)校,病情惡化于社會(huì)”,并非僅僅是教育失當(dāng)那么簡(jiǎn)單的事,而是有多方面的緣故的,老師只要盡到了責(zé)任,就能夠征詢心無愧?!   】陀^地講,老師是無法滿足別人以及他本人對(duì)本人的所有要求的。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)本人的印象,包括對(duì)本人身體、才能、性格、態(tài)度、思想等方面的認(rèn)識(shí),是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知構(gòu)造,把一個(gè)人的各種習(xí)慣、才能、觀念、思想和情感組織聯(lián)合在一起,貫穿于經(jīng)歷和行為的一切方面。老師的人格和心理健康情況,比老師的專業(yè)學(xué)科知識(shí)和教學(xué)方法更為重要,老師不僅在對(duì)學(xué)生傳授知識(shí),更是在塑造人格。老師如何維護(hù)本身的心理健康呢? ?。ㄒ唬┒苏J(rèn)知    從心理學(xué)的角度來講,老師這一職業(yè)是現(xiàn)在最“開放”的職業(yè)。而且能減少壓力和焦慮的來源,更有利于本身的心理健康。他失敗了嗎?這有賴于他對(duì)“失敗”的主觀看法。等待本人能心平氣和地平復(fù)處理征詢題時(shí)再批判學(xué)生,防止過激言行。而沒有配偶及家庭的理解和支持的老師特別難在工作之外獲得情感上的舒緩和心理上的撫慰,因而特別容易產(chǎn)生孤單、憂郁等消極情緒,不利于心理健康。他們害怕(有時(shí)這種害怕也不是全無道理)承認(rèn)本人在教學(xué)中有困難,教學(xué)工作有待改良就等于承認(rèn)本人才能不夠或教學(xué)失敗。但現(xiàn)在,人們?cè)絹碓秸J(rèn)識(shí)到,求助于心理治療的老師是老實(shí)、有勇氣、愿意進(jìn)步和開展的老師。惡劣的環(huán)境確實(shí)使人無法忍耐,對(duì)個(gè)體的心理健康損害極大。  第三,要時(shí)刻記住:發(fā)火是無能的表現(xiàn)?! ?。假如把內(nèi)心的苦惱告訴知己好友,心情會(huì)頓感舒服。要防止發(fā)怒,一要平復(fù)地面對(duì)現(xiàn)實(shí),分析事情的來龍去脈,認(rèn)清真相;二要尊重別人,哪怕是對(duì)待行為不如何標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)生,也應(yīng)該以尊重為前提;三要考慮后果,憤慨的后果只會(huì)是激化矛盾,甚至開展到無法拾掇的境地。這不僅幫老師處理了征詢題,對(duì)他所教的學(xué)生來說,也不
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