【正文】 、蝦、蟹等多種海鮮集中上市，有些人對于海鮮是會過敏的，當人吃海鮮過敏的話，就會導致脾胃不和，蘊濕生熱，這樣就會皮膚給傷害，風疹是可以發(fā)生在身體的任何部位的，并且發(fā)病速度是很快的，造成皮膚異常瘙癢的輕重，是會隨著氣候的冷熱而又減輕、加重的趨勢。
　　其次就是在平時要多吃新鮮的水果蔬菜，例如，冬瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、西瓜、香蕉等，這些水瓜蔬菜一般都是有清熱解火的功效，并且可以補充相應的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，以其中的冬瓜來說，冬瓜是有很強的利尿功效。最主要的就是不能做出太過于激烈的運動，避免出現(xiàn)大汗淋漓的情況，這樣既能夠傷陰也會傷陽的?！闭f明從這個時候開始，雨水開始多了起來，小滿過后，雨量有了明顯的增加，空氣潮濕很是明顯，各種皮膚病，如腳氣、濕疹、汗斑、濕性皮膚病、足癬等容易發(fā)生。
　　小滿之皮膚病要早預防
　　小滿之后雨水多，濕氣傷膚更傷身
　　小滿之后，我國大部分地方跨入了夏季，這個節(jié)氣因為高溫、多雨的原因，特別是對于老年朋友來說，身體里的陽氣容易受損，體內(nèi)的濕氣會增加，情緒也會更加煩躁，尤其要注意“三滿”對身體健康的危害，要及時對證處理，做好養(yǎng)生保健。
　　小滿之預防上火很重要
　　溫度上升，上火明顯
　　小滿之后，就會明顯感覺到日長夜短了，隨著氣溫的升高，人體新陳代謝很是旺盛，身體熱量的消耗也是極大的，這個時候很容易造成疲勞現(xiàn)象，對于上班族來說，熬夜會