【正文】 了解了一些緩解教師職業(yè)倦怠的對(duì)策 :（一）以教師發(fā)展階段論透視教師職業(yè)倦怠，給處于倦怠期的教師以支援與協(xié)助。對(duì)課堂教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題，進(jìn)行客觀科學(xué)的分析，并進(jìn)行新的實(shí)踐，從而提高教學(xué)質(zhì)量和自身理論水平。在教研組活動(dòng)時(shí)，我們有深度會(huì)談時(shí)間，這是個(gè)自由的開(kāi)放的發(fā)散過(guò)程，誘使我們把深藏于心的甚至連自己都意識(shí)不到的看法、思想、智慧表達(dá)出來(lái)，當(dāng)冒出和形成很多有價(jià)值的新見(jiàn)解時(shí)，大家就在一起圍繞這個(gè)問(wèn)題暢所欲言，提出各自的意見(jiàn)和看法。我想，不只是我，我們?nèi)ＴS多同事都將在這次學(xué)習(xí)中逐漸成長(zhǎng)起來(lái)。要做的更多是：學(xué)習(xí)、實(shí)踐、研究、創(chuàng)造，做一位能帶領(lǐng)學(xué)生不斷成長(zhǎng)的發(fā)展者教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展學(xué)習(xí)個(gè)人心得體會(huì)例文精選【三】 　　今天聽(tīng)了兩位名師教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)介紹，深深地吸引著我、感動(dòng)著我，讓我的心潮起潮伏，讓我的心靈震撼。 　　四、通過(guò)學(xué)習(xí)我明白了教師的專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的幾個(gè)有效途徑。一個(gè)教師只要走“教、思、研”的道路，開(kāi)展切實(shí)有效的行動(dòng)研究，就能使平時(shí)的一線教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)上升到具有普遍意義的理論高度，這樣的教師就不再是一個(gè)教書(shū)匠。俗話說(shuō)得好，活到老，學(xué)到老。一個(gè)教師怎樣發(fā)展，發(fā)展方向是什么，他的主動(dòng)性是最重要的。 　　教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的目的是實(shí)現(xiàn)教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)的創(chuàng)新，實(shí)現(xiàn)教育的整體創(chuàng)新，使之更加符合素質(zhì)教育的要求，符合教育為日益發(fā)展的國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)和提供更多有用人才的要求――這應(yīng)當(dāng)是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的一個(gè)高層次目標(biāo)。 　　這包括從自己的反思中去進(jìn)行提高；與同事的合作中去進(jìn)行提高；在與學(xué)生的交流與學(xué)習(xí)中去得到提高。讓我從全新的視覺(jué)角度審視“我”、“教師”這個(gè)職業(yè)，好多以前處于朦朧狀態(tài)的問(wèn)題迎刃而解，眼前豁然開(kāi)朗。 　　以前我常忽略這樣或那樣的事情，通過(guò)學(xué)習(xí)后，讓我了解到了教學(xué)應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體性。在這個(gè)過(guò)程中，每個(gè)人都為自己的意見(jiàn)辯護(hù)，同時(shí)也不斷思考和質(zhì)疑他人的意見(jiàn)。 　　，不再害怕公開(kāi)課，研究課，在磨勵(lì)中挑戰(zhàn)自我，成為一名有自己教學(xué)風(fēng)格的語(yǔ)文教師。（二）加強(qiáng)學(xué)校文化建設(shè)，建立良性支援機(jī)制。了解了教師職業(yè)倦怠的根源包括:（一）社會(huì)方面的根源；（二）組織方面的根源；（三）個(gè)人背景方面的根源；（四）學(xué)生與教學(xué)情境。 　　。另外，我們還通過(guò)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，分享、反思和提升自己的經(jīng)驗(yàn)，借鑒和吸收他人的經(jīng)驗(yàn)，這些讓我在課堂教學(xué)、轉(zhuǎn)化學(xué)困生方面取得了很好收效。我愿意做“教師成長(zhǎng)”中的一名成長(zhǎng)教師。 　　總之，現(xiàn)在的教師不應(yīng)該是手持一支粉筆，一本教科書(shū)的“老夫子”。 　?。ㄈ┹^低的成就感。校本研修可以為廣大教師提供有利的學(xué)習(xí)環(huán)境和智力支持，是教師專(zhuān)業(yè)發(fā)展的主戰(zhàn)場(chǎng)。 　　意識(shí)決定行動(dòng)。教師應(yīng)是自身發(fā)展的積極建構(gòu)者。因此，教師的專(zhuān)業(yè)發(fā)展離不開(kāi)學(xué)校有效的管理制度的規(guī)范，離不開(kāi)校本研修的合作交流，離不開(kāi)課堂教學(xué)的探索與實(shí)踐，更離不開(kāi)自身的奉獻(xiàn)精神和努力，只有實(shí)現(xiàn)上述條件的和諧統(tǒng)一，才能有效地促進(jìn)教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。 　　通過(guò)這次專(zhuān)業(yè)化發(fā)展的學(xué)習(xí)，讓我提高了自己不少的理論知識(shí)，我認(rèn)為在以后的工作中我可以從以下幾個(gè)方面來(lái)嘗試： 　　第一我們要學(xué)會(huì)多讀書(shū)、樂(lè)讀書(shū)、善讀書(shū)，這樣才會(huì)有知識(shí)的源泉。 我收獲最大的是體會(huì)到只有努力提高自身的素養(yǎng)，豐富自身的底蘊(yùn)，傾情投入教育教學(xué)工作，積淀方法，摸索經(jīng)驗(yàn)，在活動(dòng)中歷練，才能促成自身的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng)。不斷的學(xué)習(xí)、實(shí)踐與反思，讓我在教學(xué)過(guò)程中日益成長(zhǎng)。大家互相豐富著彼此的思想，不斷地提