【正文】 這樣不占路面，效果應該比灑水車好得多。優(yōu)化空氣指數(shù)：★★風信子 風信子花瓣散發(fā)的香氣凈化了房間的空氣，尤其花瓣開得旺盛時，房間里花香飄逸。蘆薈推薦理由：盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其它有害物質(zhì)，并通過光合作用將之轉(zhuǎn) 換為無害的植物自有的物質(zhì)。父母身體好，孩子的先天正氣就比較充足，身體的抗病能力也會比較強。辛辣刺激要少吃患有慢性咽炎的人群，須防火辣滾燙食物刺激咽喉誘發(fā)咽炎等疾病。而且市民使用的口罩多數(shù)不能確保百分百和臉部密合，有一點空隙。外出回家后的第一件事要洗手、洗臉及裸露的身體，自覺搞好個人衛(wèi)生。當粉塵進入到鼻腔和咽喉部位時，人體防御系統(tǒng)會通過打噴嚏、咳嗽等方式排除部分粉塵，而當顆粒細小的粉塵“僥幸”進入呼吸道黏膜的黏液層后，下面的大量纖毛會像“專職清潔工”一樣，自動清掃入侵的粉塵，并將這些粉塵推送到咽部，最后通過咳嗽或吞咽方式排出。（摘自《陜西老年報》）2013年3月12日（三）霧霾天氣形成的原因大氣氣壓低，空氣不流動是主要因素。北大人民醫(yī)院心血管內(nèi)科徐成斌教授認為，心臟病患者在霧霾天會加重病情，如心衰病人呼吸困難或短促時，心衰會更嚴重。其形成原因是由于大量極細微的塵粒、煙粒、鹽粒等均勻地浮游在空中，使有效水平能見度小于10KM的空氣混蝕的現(xiàn)象。，如需外出需佩戴口罩。我們來連線館陶電臺記者常天雨，看看館陶的企業(yè)都采取了那些措施，天雨你好，館天雨：主持人好，今天上午，我來到館陶縣北科工業(yè)園區(qū)，就我縣企業(yè)如何應對霧霾天氣進行了采訪，我了解到，這里的企業(yè)已經(jīng)采取限產(chǎn)減排等多種措施積極應對，館陶縣生物質(zhì)熱電廠安環(huán)部部長劉占奎告訴我：針對當前的霧霾天氣，他們廠迅速啟動了應急預案，企業(yè)關(guān)閉了一半的車間，工人實行輪班休息，同時對廢氣排放采取嚴格的除塵措施，對廠區(qū)增加了灑水作業(yè)的次數(shù)，保證了廢氣達標排放，改善了區(qū)域環(huán)境質(zhì)量。慢性健康影響主要是由于霧霾天氣的氣溶膠常常吸附有多環(huán)芳烴、鉛、砷等多種有毒物質(zhì)。近期我國不少地區(qū)把霧霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災害性天氣預警預報，統(tǒng)稱“霧霾天氣”。霧霾天氣更“傷心”。陰沉的霧霾天氣由于光線較弱及導致的低氣壓，容易讓人產(chǎn)生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒，遇到不順心的事情甚至容易失控。專家表示，、燃料的直接燃燒，以及一些二次生成物質(zhì)?？梢赃x擇佩戴一次性醫(yī)用外科口罩或者12層以上紗布口罩，過濾性較強，透氣性也適中。從事醫(yī)療器械銷售近20年的王秀強告訴記者，國內(nèi)銷售口罩可分為工業(yè)級、醫(yī)用級和民用級。（摘自《揚子晚報》 張筠文/文）（七）飲食調(diào)養(yǎng)是王道干燥的季節(jié)應該多吃具有滋陰潤燥的食物，如芝麻、梨、木耳、蘿卜、蜂蜜、甘蔗、香蕉等。40歲以上定期查肺。那么，正氣又從何而來呢？《黃帝內(nèi)經(jīng)》中記載：“真氣者，所受于天，與谷氣并而充身者也。所以成天與油漆、涂料打交道的人，或者身邊有喜歡吸煙的人，應該在工作場所至少放一盆蕨類植物。文竹推薦理由：文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。到白天，這種變化的有機酸又還原成原來的有機酸，而把二氧化碳分解出來，進行光 合作用。（孫福達）（十三）能讓霾減輕的好建議 市民建議：利用高樓建“降霾”設(shè)備西安市民曉望致信本報，就城市治霾提出寶貴意見。而小區(qū)的300多戶住戶，每戶每天為此花費的還不到6角錢。優(yōu)化空氣指數(shù)：★★★鵝掌柴 又名傘樹，株形豐滿優(yōu)美，是盆栽植物的上選。當室內(nèi)有害空氣過高時，蘆薈的葉片就會出現(xiàn)斑點，這就是求援信號，只要在室內(nèi)再增加幾盆蘆薈，室內(nèi)空氣質(zhì)量又會趨于正常。橡皮樹推薦理由：橡皮樹是一個消除有害植物的多面手。（馬鵬舉）對上述病人，補充核酸也是增強其免疫力的重要方法，這樣能促進免疫器官的發(fā)育，修復受損的免疫器官；核酸的分解產(chǎn)物如三磷酸腺甘、環(huán)磷酸腺苷和環(huán)鳥苷等能增強免疫器官的生理功能，促進各種免疫細胞如T細胞、巨噬細胞、自然殺傷細胞和淋巴細胞的增生和活力的增強?；氐郊液笠欢ㄒ皶r洗臉、洗手、漱口。此外，特別是要強調(diào)的是，干冷的冬季，應盡量少吸咽，少喝酒?！翱谡值拿芎闲圆缓?，再好的阻隔能力也沒用！”王秀強說，即使有些口罩增加了鼻梁金屬條，但多數(shù)民用口罩很難實現(xiàn)很好的密合性。每天究竟應該喝多少水？估計大多數(shù)人心中沒有一個稍微準確的數(shù)字。直徑較小的顆粒物（）會進入肺泡與二氧化氮等產(chǎn)生聯(lián)合作用，損傷肺泡和黏膜，引起細支氣管和肺部炎癥。汽車尾氣是主要的污染物排放，近年來城市的汽車越來越多，排放的汽車尾氣越來越多，排放的汽車尾氣是霧霾的一個因素。專家表示，霧霾天空氣中污染物，氣壓低，容易誘發(fā)心血管疾病的急性發(fā)作。當氣團沒有大的變化，空氣團較穩(wěn)定時，維持出現(xiàn)時間較長，有時可持續(xù)10天以上。如果是靠近馬路的住戶在白天車流量較大時盡量少開窗。第二篇：幼兒園信息——積極應對霧霾天氣XXX幼兒園積極應對霧霾天氣為應對近期持續(xù)的霧霾天氣，XXX幼兒園積極采取減少戶外活動時間、加大宣傳教育等措施，確保幼兒身體健康。霧霾天氣中氣溶膠有害物質(zhì)的來源，一方面是日常發(fā)電、工業(yè)生產(chǎn)、汽車尾氣的排放、煙花爆竹的燃放、垃圾等的焚燒