【正文】 提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領(lǐng)域的目標(biāo)。在自己的教學(xué)過程中，時刻做到兩個反思：教學(xué)前反思，教學(xué)后反思。空余時間利用電腦進行網(wǎng)絡(luò)研修注重自我反思。二、研修主題關(guān)注學(xué)生，提高體育課的有效教學(xué)。堅持做好教學(xué)反思，反思自己備課時是否遇到什么困惑，反思上課時是否發(fā)現(xiàn)了預(yù)料之外的問題，自己是怎樣及時地處理這些問題的。本學(xué)期的研修重點將圍繞“小學(xué)體育課堂的有效性”展開研修活動，加強學(xué)習(xí)與研究，更新理念與手段，重視總結(jié)與交流。課堂教學(xué)是學(xué)校教學(xué)工作的重要渠道，充分利用課堂40分鐘是提高教學(xué)效率，教師要認真上好課，充分利用先進的教學(xué)手段，設(shè)計好教學(xué)方法，把知識落到實處。在教學(xué)實踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，以提高教學(xué)實效。二、熟悉新課程標(biāo)準的要求在實踐中總結(jié)經(jīng)驗課堂的觀念變了①課堂不在是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺。每節(jié)課后，把自己在教學(xué)實踐中發(fā)現(xiàn)的問題和有價值的東西趕快記下來，享受成功，彌補不足。如在教學(xué)“跳遠騰空技術(shù)”環(huán)節(jié)時，出現(xiàn)了“挺身式”和“跨越式”兩種方法，通過分析、比較、優(yōu)選，得出“挺身式”是最佳思路和方法。在體育教學(xué)中，教師有意識、有目的地引導(dǎo)學(xué)生在游玩中學(xué)習(xí)，創(chuàng)設(shè)一種符合學(xué)生心理特點的體育情境，呈現(xiàn)教學(xué)內(nèi)容，可使學(xué)生的興趣愛好得到很好的提高，從而激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造才能，豐富學(xué)生的精神生活。實現(xiàn)教師實實學(xué)習(xí)，處處學(xué)習(xí)，高效率學(xué)習(xí)，真正把校本研修變成教師的終身學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，完善自我。5多讀書，善思考，勤積累。校本教研要面向?qū)W生，以人為本，關(guān)注人的全面發(fā)展。積極開展教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式的研究，深入發(fā)揮骨干教師作用，提高自身的師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、教學(xué)基本功。精心準備自己的研修課程，掌握現(xiàn)代教育技術(shù)能力，熟練運用計算機備課，能借助網(wǎng)絡(luò)查找有關(guān)教學(xué)資料，能應(yīng)用軟件制作課件，運用計算機輔助教學(xué)。體育教師要認真寫好論文的撰寫工作，參加各級各類的小論文評比活動，要認真做好論文的撰寫工作，不斷提高青年體育教師的理論修養(yǎng)。第四，陶冶學(xué)生情操。創(chuàng)設(shè)交流情境，培養(yǎng)學(xué)生合作精神小組合作學(xué)習(xí)是活動教學(xué)中一種最有效的形式，它既有利于學(xué)生的主動參與，使每個學(xué)生都有一個表現(xiàn)的機會，又有利于學(xué)生之間的多向交流，學(xué)習(xí)別人的長處和優(yōu)點，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神與集體精神。做到精心備課，認真上課；積極學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。XX年體育教師個人研修計劃二：一、轉(zhuǎn)變教育理念，迎接新的挑戰(zhàn)：新的課程標(biāo)準，體現(xiàn)以人為本的思想。在實踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ)。體育教研科研是一門綜合性的學(xué)科，體育教師只有認真學(xué)習(xí)有關(guān)體育教學(xué)文章，加強理論學(xué)習(xí)，才能不斷提高體育教學(xué)理論水平，平時要寫一點文章，學(xué)一點理論、積累一點教學(xué)經(jīng)驗，才能在教學(xué)上有不敗之地，爭取教學(xué)工作的主動權(quán)、領(lǐng)先權(quán)。堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。4加強自身的師德修養(yǎng)，爭做具有強烈的事業(yè)心，崇高的使命感，樂于奉獻，勇于吃苦，勤潔廉正的教師。積極參加校本培訓(xùn)與教學(xué)研究。努力提升使用現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備的能力。三、學(xué)會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉(zhuǎn)化為教師的行為等，從反思中提升教學(xué)研究水平。新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評價采用自模和常模評價相結(jié)合，重視學(xué)生的點滴進步。學(xué)生在課堂中表現(xiàn)積極、認真，學(xué)習(xí)效果好。根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識的建構(gòu)者，學(xué)生是自主的學(xué)習(xí)者，通過自主的知識建構(gòu)活動，學(xué)生的創(chuàng)造力、潛能、天賦等得以發(fā)揮，情意得到陶冶，個性得到發(fā)展。在此基礎(chǔ)上，做好教學(xué)常規(guī)工作，使自己的課堂變的更有意義，更加貼近新課程改革的需要，限度的調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。三、研修目標(biāo)積極進行讀好一本書，做好一份讀書筆記，寫好一篇心得體會，上好一堂課，寫好一份教案，講好一口普通話，寫好一手字，用好一種信息技術(shù)。7向同行學(xué)習(xí)。完善自身校本研修、加強理論學(xué)習(xí)、提高教學(xué)質(zhì)量?？傊?，本學(xué)期要積極開展教育教學(xué)工作，充分利用現(xiàn)代技術(shù)的豐富資源。體育教師要加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。③課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)該是探究知識的場所。充分利用網(wǎng)絡(luò)手段，觀摩名家教學(xué)，撰寫讀書筆記、教學(xué)反思，在課堂教學(xué)中利用多媒體手段教學(xué)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，創(chuàng)設(shè)情景，提高學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如教學(xué)“攀爬”一課時，我請學(xué)生討論：生活中哪些地方需要攀爬的技能?討論結(jié)果中發(fā)現(xiàn)日常生活中裝燈泡、掛墻畫、修房頂，爬圍墻，電表中換保險絲等事情都需要具有攀爬的本領(lǐng)，進而使學(xué)生明白體育課中學(xué)到的很多技能在生活中都可以發(fā)揮作用。給學(xué)生提供參與的機會，培養(yǎng)學(xué)生自主能力體育課上，應(yīng)該給每個學(xué)生參與的機會，把全體學(xué)生推到主體的地位，調(diào)動學(xué)生參與的熱情，從而使學(xué)生對概念的記憶更清晰，也更容易保持和提取。要提高小學(xué)體育教學(xué)的質(zhì)量，必須改變這種教學(xué)方法，達到“我要學(xué)”的目的。反思自己本節(jié)課有那些比較滿意的地方或有什么困惑。推動自身教研能力與素質(zhì)和水平的整體提高。本年度我將認真學(xué)習(xí)課外教學(xué)等書籍和《體育新課標(biāo)》，認真研修以求自我發(fā)展，制定個人校本研修計劃如下：一、指導(dǎo)思想在新的時代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。使自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)在原有的基礎(chǔ)上得到進一步的提高，加強自身的實際能力和教育創(chuàng)新能力，轉(zhuǎn)變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。體育教師要加強理論學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)，注意體育資料積累工作，堅持聽課，取人之長，補己之短。體育教學(xué)情境創(chuàng)設(shè)，優(yōu)化了體育課堂的氣氛，避免了“說教式”的傳統(tǒng)方法，使教學(xué)過程愉快而輕松，從而增強了學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容的可接受性和教師傳授的廣闊性、規(guī)范性。親身體驗幫助學(xué)生了解運動的過程，激發(fā)學(xué)生深入探索