【正文】 小強(qiáng)覺得，自己長(zhǎng)大了，可父母還是把他關(guān)在籠子里，父母的愛使小強(qiáng)感到沉重的壓力。其實(shí)，我最想說(shuō)的是：你的困境，我無(wú)法替你擔(dān)當(dāng)，除了叮嚀，我還能為你們做點(diǎn)什么？理智而冷靜地走你自己的每一步，即使走了彎路，即使犯了錯(cuò)誤，也未嘗不是財(cái)富。破壞心理和攻擊心理的產(chǎn)生和人的不良情緒有直接關(guān)系。一天上寫字課，小娟正好穿了一件非常漂亮的裙子，驍勇趁小娟站起來(lái)交作業(yè)時(shí)，用毛筆在小娟的裙子上畫了好幾道，小勇對(duì)自己的“杰作”很滿意。后來(lái)他覺得這樣還不過癮，于是他在妹妹晚上外出補(bǔ)習(xí)英語(yǔ)時(shí)，趁天黑，在妹妹經(jīng)過的小路上擺上磚頭，妹妹因天黑，車又騎得較快，撞到磚頭上摔傷了。其實(shí)小剛的問題就出在社交焦慮上。中學(xué)生小莉是一個(gè)活潑漂亮、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的女孩子，本來(lái)在集體中她應(yīng)該受到同學(xué)們的擁戴，可是由于小莉清高自負(fù)，看不起學(xué)習(xí)比她差，長(zhǎng)的不如她的同學(xué)，慢慢地同學(xué)們都和小莉疏遠(yuǎn)了，小莉感到孤獨(dú)，她怕去學(xué)校，怕聽到同學(xué)們歡樂的笑聲。，不要悲傷，不要絕望，人生沒有過不去的火焰山。于是小小的賀卡在小強(qiáng)和小晴之間送來(lái)送去，賀卡上的話也充滿了浪漫的情調(diào)。男女同學(xué)之間有真正的友誼嗎？這是青春期的我們經(jīng)常提出的疑問?？既脒@所重點(diǎn)高中后，卻未到重點(diǎn)班，這對(duì)她是個(gè)打擊。沒有媽媽的嘮叨，沒有爸爸的管教，自己想看書就看書，想看電視就看電視，無(wú)拘無(wú)束，快樂極了。碰到一些不如意的事，要保持冷靜尋求家人和民警的幫助，這一點(diǎn)是非常重要的。不能隨便接受他人的禮物，不要讓小利小惠模糊視線，不貪圖享樂。這樣中學(xué)生就容易誤入歧途，誘發(fā)偷和搶的念頭，最后鋃鐺入獄?？梢姡鐟俚慕Y(jié)果，往往是少女成為最終的受害者。早戀的青少年中有不少成績(jī)優(yōu)秀、出類拔蘋者，但因?yàn)樵鐟伲顾麄冞^分好奇、興奮、癡迷，過分沉醉于愛的幻想中，再無(wú)法全身心地投人學(xué)習(xí)。十三四歲是女孩子天真爛漫的年齡，也是一個(gè)“危險(xiǎn)”的年齡。生理與心理并不是同時(shí)成熟的。（二）青春期心理特征青春期男、女生由于生理的變化，也會(huì)引起心理的一些變化。不吃辛辣生冷等刺激性食物，多吃纖維食物，如地瓜、窩筍、香蕉等，保持腸道暢通，一個(gè)女性就開始成熟了，就有了生育能力，尤其要學(xué)會(huì)自我保護(hù)，舉止端莊，自愛自重，不早戀，維護(hù)自己的純潔。痛經(jīng)也是大部分女孩會(huì)碰到的，不嚴(yán)重者不需治療，可以熱敷小腹部，或洗個(gè)熱水澡，注意保暖，不吃生、冷、辛辣的刺激性食物，癥狀自然會(huì)緩解。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。通過學(xué)校和家長(zhǎng)的共同努力，青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng)，主要表現(xiàn)在：(1)認(rèn)識(shí)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)會(huì)自測(cè)心理健康的方法，并且明確了經(jīng)常進(jìn)行心理健康的自測(cè)，能夠不斷提高自我和完善自我。如果一味指責(zé)孩子，阻止孩子同異性交往，很可能使他們產(chǎn)生逆反心理，本來(lái)不是那么回事，也故意做出那樣的事來(lái)，結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。感受二：原來(lái)我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象：男生和女生之間，不互相體諒，諒解，謙讓!還有些男生老瞎說(shuō)一些特別無(wú)聊的閑話，去傷害女生。(2)社會(huì)適應(yīng)不良。一般來(lái)說(shuō)，十幾歲的初中生，大多不會(huì)去嘗試喝酒、抽煙或逗女孩子，可是總是有個(gè)別早熟的，會(huì)做出與其年齡不相符的突出行動(dòng)來(lái)。如何正確引導(dǎo)青少年是家庭、學(xué)校和社會(huì)的共同責(zé)任青少年心理問題的不同本質(zhì)青少年心理問題有不同本質(zhì)。考試焦慮、厭學(xué)及學(xué)習(xí)過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長(zhǎng)前來(lái)咨詢的常見問題。對(duì)成績(jī)下降變得無(wú)所謂或?qū)κ裁炊紵o(wú)所謂、。青少年隨著身心兩方面的不斷發(fā)育，對(duì)第二性征的發(fā)育產(chǎn)生了好奇、不安，甚至恐懼的心理，渴望了解性知識(shí)。自己的需要、愿望與社會(huì)的要求與他人的幸福發(fā)生沖突時(shí)，要放棄和修改自己的行動(dòng)計(jì)劃，以謀求與社會(huì)的協(xié)調(diào)一致。當(dāng)你的生活充滿樂趣時(shí)，可能很快就會(huì)忘記你對(duì)同學(xué)的那段不同尋常的感情。為這種最終苦果多于甜果的“愛”，而耗去大量人生最美好的時(shí)光，未免太可惜了。青少年態(tài)度還不穩(wěn)定，戀愛中容易產(chǎn)生矛盾，心理上不成熟、脆弱且耐受力差，容易在感情的波折中受到傷害。像這位女生一樣，分散了精力，耽誤了學(xué)習(xí)，給自己帶來(lái)了很大的苦惱。一些容貌俊美、舉止優(yōu)雅，或在文體、學(xué)業(yè)等方面有特長(zhǎng)的同學(xué)更為引起異性的注意。價(jià)值觀是個(gè)體對(duì)自然、社會(huì)、人生問題的帶有根本性總觀點(diǎn)。而且隨著認(rèn)知水平的提高及生活經(jīng)驗(yàn)的積累，高中生在個(gè)性發(fā)展上出現(xiàn)了一些新的特點(diǎn)：。初中生的自我意識(shí)高漲，導(dǎo)致反抗心理很強(qiáng)。一、青春期的心理發(fā)展青春期是指人體從童年向成年過渡的人生關(guān)鍵期。人的生理發(fā)展與心理發(fā)展是密切聯(lián)系的，人生大部分時(shí)間里這兩者發(fā)展的速度是協(xié)調(diào)的，因而個(gè)體的身心能處于一種平衡、和諧的狀態(tài)。此時(shí)形成的對(duì)自身的看法很多都持續(xù)一生。而且，高中階段，我們的情緒較之初中階段要穩(wěn)定，能夠進(jìn)行自我控制?！霸鐟佟钡膶W(xué)生也不是壞學(xué)生?？墒菦]幾天，放暑假了，我見不著他，一種難以名狀的情升在心頭。有的甚至羨慕、向往、效仿先例「積極尋找和物色異性朋友，影響了學(xué)校的風(fēng)氣。這種戀情往往是單向的，所以早戀多不能發(fā)展為正常的戀愛關(guān)系，因?yàn)椋阂?、環(huán)境不允許，二、沒有充足的時(shí)間，三、沒有經(jīng)濟(jì)支柱，四、得不到父母的認(rèn)同和支持。三、總結(jié)今天的講解頗為粗糙，目的很簡(jiǎn)單，就是希望通過今天的講解大家能對(duì)自身的發(fā)展階段及特點(diǎn)有所認(rèn)識(shí)，為大家進(jìn)行自我調(diào)節(jié)提供幫助，并為大家指出，在青春期中，在你們目前所處的階段，什么是可為的什么是不可為的。青少年在性心理上一般都要經(jīng)過以下三個(gè)發(fā)展階段。如喜歡一起游戲，一起做作業(yè)，一起參加各種社會(huì)活動(dòng)等。產(chǎn)生性煩惱和性困惑性煩惱的產(chǎn)生是由于性意識(shí)覺醒之后青少年的生理需求與社會(huì)行為規(guī)范的矛盾所致。因人際關(guān)系壓力而煩惱的年輕人通常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評(píng)價(jià)、容易受到傷害、虛榮心強(qiáng)、怕丟面子等。其心理發(fā)展開始放棄小孩的依賴心理，圖示自立。所以，處于“孩童與成人期”之間的青少年，其人格上有紊亂無(wú)結(jié)構(gòu)的傾向。因此，是否擁有良好的人際關(guān)系，就顯得尤為必要。感受三：在我們看電視時(shí)，經(jīng)常會(huì)看到一些男女共同完成的節(jié)目，在學(xué)校里，我們也會(huì)常?？吹酱蠹一ハ鄮椭?，不分你我。影射自己做得怎樣的時(shí)候，學(xué)生就能很好地進(jìn)行遷移，找到自己行為中做得好的地方，和做得不合適的地方，最終不斷完善自己，使自己更加健康。在這個(gè)研究過程中，師、生、家長(zhǎng)三方都是受益的。而少年老成的學(xué)生，從心理衛(wèi)生的角度來(lái)看，實(shí)際上是不大健康的。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境，往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。不要使用廉價(jià)的不知名的產(chǎn)品。以免細(xì)菌侵入而引起發(fā)炎?？恳栏絼e人獲得的幸福是虛幻的，不可靠的，只有靠自己的能力爭(zhēng)取到的幸福才是恒久的。第三是要落落大方，友好相處。同時(shí)，早戀的中學(xué)生課后很難與戀人見面，但又抑制不住對(duì)對(duì)方的思念，這時(shí)，有的往往會(huì)耽于幻想，在幻想中尋求慰藉，得到滿足。通常，戀愛和性愛是有著不解之緣的。但隨著時(shí)間的流逝，他們由中學(xué)進(jìn)入大學(xué)，或走向社會(huì)，知識(shí)和閱歷逐漸豐富，生活經(jīng)驗(yàn)不斷積累，真的成熟起來(lái)，并確立了各自的世界觀，有了新的擇偶標(biāo)準(zhǔn)。外出時(shí)一定要告訴父母你要到哪里去，是和誰(shuí)一起去的。假如跑不開，要用自己的高聲，用強(qiáng)硬的態(tài)度，用手中可利用的東西拼命反抗。幾十年后再回首，讓我們能自豪地說(shuō)一聲“青春無(wú)悔”。這種現(xiàn)象恰恰表現(xiàn)出同學(xué)們的成人感、獨(dú)立意識(shí)的增強(qiáng)，呼喚父母不要把自己當(dāng)小孩子了。我的自尊心較強(qiáng)，從來(lái)不愿看別人的臉色行事，聽到別人一句不中聽的話，我就馬上反駁，甚至吵架。還有的情況，就比較糟糕了。落榜后治軍情緒低落，他不愿意和同學(xué)接觸，也不愿與和家長(zhǎng)溝通，他每天愁眉苦臉的躲在房間里，不知為什么一到高考治軍就感到“頭痛”，結(jié)果是第二年的高考治軍又名落孫山。其實(shí)偶然的失敗并不能決定我們一生的命運(yùn)，只要以正確的態(tài)度對(duì)待考試，機(jī)會(huì)還會(huì)出現(xiàn)，機(jī)遇還在等待你。也許你長(zhǎng)得不漂亮，可能成績(jī)優(yōu)異；也許你是個(gè)小個(gè)子男生，但你熱情寬厚；也許你的成績(jī)并不出色，可你美麗善良。三個(gè)打人者不僅受到了法律的制裁，而良心的制裁也將與他們終生相伴。比如偷走安全的標(biāo)志牌，砸毀。青少年朋友們，你們已經(jīng)告別了天真無(wú)邪的童年，你們要學(xué)會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任，因?yàn)榧s束你們的不僅是有道德標(biāo)準(zhǔn)，還有法律規(guī)范。盡管男女同學(xué)之間并未恢復(fù)孩提時(shí)代兩小無(wú)猜的交往，但同學(xué)們?cè)趦?nèi)心里希望得到異性同學(xué)的欣賞，同時(shí)也在用欣賞的目光關(guān)注自己眼中美麗純潔的女同學(xué)或勇敢英俊的男同學(xué)。這樣，成績(jī)逐漸下降，以致到現(xiàn)在成為差生。而到了青春期就不同了，同學(xué)們不愿意跟父母?jìng)兂鋈?，卻愿獨(dú)自在家。要學(xué)會(huì)克制自己的行為，不要讓自己的不良情緒無(wú)限的膨脹。要學(xué)會(huì)用充滿愛的眼睛看世界。尤其是一些男同學(xué)看了武俠小說(shuō)、電視劇后，盲目崇拜劇中人物，“為哥們兩肋插刀”，看到自己的“小哥們”被人欺負(fù)，就不計(jì)后果，大打出手，后果是不僅傷了別人，還可能害了自己。小丁十歲那年爸爸又結(jié)婚了，繼母給小丁帶來(lái)了一個(gè)九歲的妹妹，從此小丁的生活發(fā)現(xiàn)了巨大的變化。在考卷發(fā)下后，發(fā)現(xiàn)有不會(huì)做的題也不要過度緊張，要努力使自己在短時(shí)間內(nèi)平靜下來(lái)，這時(shí)候你必須想到不會(huì)做的題你就是急死也不可能會(huì)，把會(huì)做的做好，才能找會(huì)失去的分?jǐn)?shù)。他們的失敗并不是智力、能力的問題，究其原因是他們的心理狀態(tài)不佳，這種心理是由于焦慮引起的。其三，當(dāng)老師和父母?jìng)冴P(guān)心你，限制你與異性交往時(shí)，不要馬上對(duì)立起來(lái)，要聽從他們的意見，哪怕這些意見并不入耳。在正常的與異性交往和早戀之間沒有一條絕對(duì)的分界線。這是我們今天要談的第一個(gè)問題。我很苦惱，有時(shí)想，干脆‘破罐子破摔’算了，但又覺得對(duì)不起父母。和自己喜歡的異性講話會(huì)感到不好意思，很羞澀，但內(nèi)心深處又感到很興奮。與父母鬧別扭時(shí)切不可賭氣離家出走。遇到壞人糾纏要用力掙脫或大聲呼叫。5．早戀有可能導(dǎo)致犯罪據(jù)有關(guān)部門調(diào)查的結(jié)果，中學(xué)生過早涉及愛情，也會(huì)給社會(huì)帶來(lái)不安定。由于少女的身心均未發(fā)育成熟，婚前性行為必然要種下苦果。他們甚至概括出一個(gè)所謂“男+女＝兩個(gè)人的合力”的公式來(lái)。第四、生活要有規(guī)律，保持身體的清潔，不穿緊身褲，多參與集體活動(dòng)。那么，女孩子該如何面對(duì)青春期的性意識(shí)和沖動(dòng)呢？首先是大膽汲取性知識(shí)，了解自我。（3）注意保暖。兩次月經(jīng)第一天間隔的時(shí)間稱為月經(jīng)周期，一般為28—30天，提前或延后7天仍屬正常范圍，如果短于21天或高出40天，那么最好到醫(yī)院檢查一下。樂觀的人，對(duì)任何事物都積極進(jìn)取，無(wú)論遇到什么困難都不畏懼，即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂愁苦悶之中。面對(duì)高年級(jí)學(xué)生存在的種種心理問題，只要我們攜起手來(lái)關(guān)注細(xì)節(jié)，以心交心，針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題，從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo)，使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài)，從而促進(jìn)學(xué)生和諧地發(fā)展，健康地成長(zhǎng)。四、實(shí)踐效果：。原來(lái)，總覺得自己的孩子長(zhǎng)大了，挺好的。如過分的孤獨(dú)畏縮、思考奇異、感覺古怪等，有時(shí)是“精神分裂癥”的初期病癥。如何應(yīng)付與日漸增的對(duì)省事的興趣與欲望。這種因身心發(fā)展不平衡而呈現(xiàn)在心理與行為上的問題，一般會(huì)隨著時(shí)間的推移，而逐步減少或消失。青少年期雖然心身發(fā)展較快，但此時(shí)他們思想尚未成熟，對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)能力、辨別是非能力不強(qiáng)，自我控制能力差。改變對(duì)性的態(tài)度應(yīng)是人生心理修養(yǎng)的一個(gè)重要內(nèi)容。在心理咨詢中，青少年期常見的心理問題大致表現(xiàn)如下幾個(gè)方面：心理障礙青少年心理問題中最常見也嚴(yán)重的要數(shù)青少年抑郁征，因?yàn)橛善鋵?dǎo)致的自殺可給家庭帶來(lái)不可估量的傷害和損失。他們?cè)趯W(xué)習(xí)、活動(dòng)中很少往來(lái)。要了解社會(huì)對(duì)個(gè)人的要求，哪些是環(huán)境所允許的，哪些是不允許的，其變化趨勢(shì)如何等。通常來(lái)講，你們是不可能的，雖然有少數(shù)成功的，如果你真的喜歡他，等你畢業(yè)后再表達(dá)。他們初入情網(wǎng)時(shí)往往信誓旦旦，甚至山盟海誓。我想這種痛苦，這種內(nèi)疚將伴隨我一輩子……（一）早戀的危害有人說(shuō)，早戀是一朵不結(jié)果實(shí)的花，不僅如此，早戀還對(duì)中學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活造成了很大影響，認(rèn)清早戀的危害，時(shí)刻敲響警鐘，對(duì)于青少年防微杜漸，避免產(chǎn)生不當(dāng)?shù)膽偾槭呛苡袔椭?。成?jī)一向很好的我落得如此地步，我后悔了。就目前我國(guó)的實(shí)際情況及社會(huì)規(guī)范說(shuō)，中學(xué)生談戀愛就屬于早戀。高中生產(chǎn)生了獨(dú)立自主的需求。一方面，對(duì)一切都不順從，不愿聽取父母、教師及其他成人的意見，但另一方面，他們又沒有完全擺脫對(duì)父母的依賴，希望從精神上得到父母的理解、支持。第一篇：青春期心理健康教育不結(jié)果實(shí)的花——青春期心理健康教育李海燕人的一生有很多關(guān)鍵的時(shí)期。與父母在情感、行為、觀點(diǎn)上出現(xiàn)脫離，父母的榜樣作用削弱；不盲目接受任何一位教師，開始品評(píng)教師，而且在每一位學(xué)生心中都有一兩位自己最佩服的教師。何謂“早戀”？在不同社會(huì)制度，不同時(shí)代，乃至對(duì)不同的人沒有一個(gè)統(tǒng)一的客觀標(biāo)準(zhǔn)。期末考試了，我萬(wàn)萬(wàn)沒想到我居然掛了兩盞紅燈籠。我是一個(gè)壞女孩，是我害了他，我不該這樣做，真不該。因此，這種愛沒有什么牢固的根基，是很容易中途天折的。到時(shí)候，即使不能“有情人終成眷屬”，你也會(huì)更成熟，更懂得愛，也將會(huì)更好的選擇。(二)適度的抱負(fù)水平。青春期開始后，由于男女少年在形態(tài)上、機(jī)能上的差別日益明顯，他們?cè)诨ハ嘟佑|中便結(jié)束了童年那種無(wú)拘無(wú)束地打鬧嬉笑的時(shí)期，出現(xiàn)了短暫的疏遠(yuǎn)期。據(jù)專家估計(jì)，我國(guó)目前初中生心理不健康的約為15%，高中生約為19%。男孩對(duì)手淫、遺精、性夢(mèng)的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，女孩對(duì)月經(jīng)、性幻想、自己體象的消極認(rèn)知和評(píng)價(jià)，偷看黃色錄像，早戀及過早性行為等，是青少年期較為突出的心理行為問題。沾染不良習(xí)慣和不良嗜好。有的軀體已壯如成人，但說(shuō)話辦事仍像小孩所為?？傊?，青少年在其身心發(fā)展過程中，會(huì)面臨許多從前未曾遇到過的新問題，諸如如何減少依賴，割斷“臍帶”，學(xué)習(xí)自立。只是有些成人所患的精神疾患，在青春期就開始呈現(xiàn)。感受二：教師的精心設(shè)計(jì)使我們家長(zhǎng)能夠了解到學(xué)生心理狀況。所以我們?cè)谄匠５慕逃虒W(xué)中就更加注重自身心理的健康，同時(shí)在與學(xué)生的交流中，更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù)，這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流，發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。對(duì)小學(xué)高年級(jí)孩子進(jìn)行青春期心理健康教育不是暫時(shí)的，而是長(zhǎng)久的。樂觀進(jìn)取 情緒愉快表示心理健康。什么是月經(jīng)，月經(jīng)是指女性子宮內(nèi)膜在內(nèi)分泌影響下周期性的剝脫，血液從體內(nèi)排出的現(xiàn)象，每月一次，叫做月經(jīng)。注意不共用別人衣服、毛巾，自己的用具勤洗勤曬。睡前用溫水洗臉，不涂油脂性化妝品，以免阻塞毛孔，加重癥狀。所以我們要經(jīng)常反省自己到底該選擇什么該放棄什么，相信大家會(huì)作出令合適的選擇。不過與男生交