【正文】 你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。本事再大了，造福社區(qū)、造福社會!這個人的生命就很有價值。因此，當我們力所能及時則盡力，力不能及則由他去。認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。這對一個人的為人處事至關重要。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。如果說活在當下體現(xiàn)了儒家思想倡導的積極入世方式，那么從容豁達就是道家處世的平和姿態(tài)。學會放下，不僅僅是放下過去的失敗與挫折，而且要學會放下昔日的成功與榮耀。大千社會，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，即人生這出戲就有了不同。用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。你內心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。只有學會諒解與寬容，用陽光樂觀的心態(tài)工作，才能真正體會到工作的樂趣。同一件事情，由具有不一樣心態(tài)的人去做，其結果必會不一樣。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要?？v觀古今，有多少偉人名士以豁達從容、超脫昂揚的形象點亮了歷史長廊。現(xiàn)代忙碌的生活節(jié)奏使人擺脫不了居安思危的憂患意識，總在競爭中獲取安全感，然而當人們忙于提升、忙于應酬時卻最容易忽略親近的人。正如書中所說，多元化的現(xiàn)代社會為每一個人帶給了發(fā)揮個人才能，獲取財富的成功機會，利益的驅使促使成功學應運而生，它激勵人們?yōu)檫_目的不擇手段。想想周圍的每一個人，是他們無私的關懷和幫忙讓我們成長。下方，讓我們再次共享書中詮釋陽光心態(tài)的的格言吧：生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快。開開心心的去生活，工作，何樂而不為呢？熱愛自我，熱愛生活，你收獲的必須比別人多。如果你覺得有人傷害你，那就感恩他磨練了你的意志；如果你覺得有人欺騙了你，那就感恩他增進了你的見識。如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能完美？應對陌生的環(huán)境，持續(xù)一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有山重水復疑無路，柳暗花明又一村的。吳維庫博士提出的塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀、向上的人生態(tài)度，透過個人內心和諧促進社會和諧的一把鑰匙。不錯，人活著就是要經(jīng)歷，不可能是一帆風順的，如果說這一輩子都是一帆風順的話，那活著還有什么追求呢？所以我們都要塑造陽光心態(tài)，好好的享受每一天，享受過程，精彩每一天。樂觀、向上的心態(tài)有助于我們看到生活中完美的一面。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。要想溫暖別人，你內心要有熱；要想照亮別人，請先照亮自我；要想照亮自我，首先要照亮自我的內心。這天看了這本書，覺得整個人都想通了，情緒也比較好了，所以我介意我的朋友們你們也去看看吧！真是一本很值得去看的一本書，獻給我的好朋友們陽光心態(tài)讀后感（七）：《陽光心態(tài)》這本書我和同事進行了讀書交流，討論從書中看到及獲得的感悟。生命是一個過程，不是一個結果，如果你不會享受過程，結果到了是什么大家都明白。我們完全能夠透過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。這對一個人的為人處事至關重要。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關系受損。對立統(tǒng)一規(guī)律告訴我們，矛盾的統(tǒng)一是有條件的，暫時的，相對的，矛盾的斗爭是無條件的，永恒的，絕對的。創(chuàng)造環(huán)境。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標準，才能到達真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。正如作者所說：我們無法事先判定事物的好壞，但我們能夠帶著好情緒去創(chuàng)造成功，體驗過程?！盾髯?。從必須好處上說，你想成為什么樣的人完全取決于你的心，當然，社會環(huán)境和人事關系也會對你產(chǎn)生影響，尤其在你還沒有決斷的時候，但最終做出決定的還是你自我。吳維庫老師在《陽光心態(tài)》中用十分通俗的語言和案例向我們揭示了很多深刻的哲理，為我們的心靈架起一座通向豁達、智慧和幸福的橋梁。有人干什么都認為是無奈之舉，怨天尤人；有人卻干什么都以認真、愉悅的心態(tài)去對待，用熱情、勤奮去構筑未來，所以有付出后的回報。吳維庫老師在《陽光心態(tài)》中提到有效管理情緒的五個潛力：認識自我、管理自我、認識別人、管理別人、激勵自我。我們提倡陽光心態(tài)，不僅僅需要用心去感受生活，更需要用心去看，學會怎樣看！以上的認識或許是膚淺的，但我堅信：生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。人總是有強烈的求知欲望，企圖去了解一切真相，所以習慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現(xiàn)，原先這個世界很多時候并沒有太多的為什么。當陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方。向下比較。學會感恩，感恩開心。在我們日常生活中，經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有潛力自我購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自我工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造悲哀；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造愉快怎樣才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。心態(tài)的不一樣導致人生的不一樣，而且這種不一樣會有天壤之別。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。我把生活比作一道自助大餐，你吃什么是你自我的選取，你選取什么就得到什么。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題，那就要調整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風光。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。樂觀向上的心態(tài)并不是天生的，它能夠透過訓練和培養(yǎng)來獲得。在我看來陽光代表著健康用心的生活態(tài)度，陽光代表著熱情向上，看了這篇文章依然感觸最深的還是健康、熱情。它能讓人心境良好，人際關系正常，適應環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。為什么我不能持續(xù)原先的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調整心態(tài)，好情緒才能欣賞好風光。感恩看世界四海同兄弟，欣賞觀天下萬物皆完美。每一天上班做同樣的工作使自我變成了麻木的一個機器，換一個角度來看看，看看每一天上班的路上形形色色的人，也許你會看到一輛好車而驚喜萬分；也許你會看到忙碌的路人而慶幸自我不必奔波。生命是一個過程不是一個結果，如果我們不享受過程，結果是什么大家都明白，生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活，良好的情緒把括號填滿。如果我們每一天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，心態(tài)是一個動詞，他是人為的，即人為能夠影響。生活中何嘗不是這樣呢?有些人憑借資賦聰穎取得了成功和贊賞，便背負著過去的榮耀，不思進取，結果百舸爭流，不進則退。珍惜你此刻的工作，不要因為專業(yè)不匹配而停滯不前，而要學會感恩和累積。本事大了，養(yǎng)家人。生命的價值越來越大，成就事業(yè)，獲得幸福，消極心態(tài)則很有可能會使你人生的航船駛入淺灘，從而失去發(fā)展的機會，一生與困苦和不幸相伴，成為人生的失敗者。生我者父母，養(yǎng)我者亦父母，父母對子女的愛是無怨無悔的，子女在享受這份愛時又是否抱著一顆感恩的心來回報父母呢?同樣的，社會和組織為我們的生存和發(fā)展帶給了空間和條件，自我成長的過程離不開組織和社會，常懷感恩之心能使我們學會欣賞、給予和寬容，不會滋生貪心、貪婪的欲望，擁有陽光的心態(tài)，生活才能處處充滿陽光。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。塞翁失馬的故事我們都聽過，如故事中老人的口頭禪“是好是壞還不知道呢”所蘊含的哲學：人從呱呱墜地到滿頭銀發(fā)要經(jīng)歷過多少世事變化、跌宕起伏，所經(jīng)歷的成功與失敗，快樂與悲傷都只是人生體驗的一時點，而不是人生的全部，誰曉得之后的事情會如何發(fā)展呢。善待周圍的人，樂于和他人分享，做到這點我們的心就會收獲更多的快樂。”誰說這不是一種豁達的生命態(tài)度呢？雖然一個人沒有多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。在我們日常生活中，經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾：工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平，經(jīng)濟條件不寬裕，沒有能力自己購買住房，長期野外工作健康欠佳，期望中的事情落空，好心未得好報，先進評比沒有份，自己工作最辛苦沒有得到領導的認可，受冤枉挨批評等等。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使就在制造“愉快”怎么才能把別人變成快樂的天使呢？要學會感恩、欣賞、給予、寬容。陽光是活力的一種表現(xiàn)，我們的生活不可缺少“陽光”!現(xiàn)在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。這不以人的意志為轉移。態(tài)度變了，事情就變了。愿我們每個人都領養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當下，未來導向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”!篇五 工作對于每個上班族來說都是茶余飯后的主要話題，因為他不僅是我們謀生的手段也是我們自我價值實現(xiàn)的途徑，更重要的是工作占用了我們大部分的時間。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險的魔鬼”。心態(tài)好，生理健康，能力增強。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造今天。宋代文學家蘇軾是古代文人從容豁達的代表人物，“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。如何讓一個裝滿沙的瓶子裝滿水？答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。如果把人生濃縮成一杯茶的過程，濃縮成由香遠逸馨到平淡如水的話，所謂的成功與輝煌不過是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，不過是人生中短短的紀念幾天甚至幾個小時幾分鐘，不要為了那樣一個短暫的一瞬間而讓更長久的時間處于對欲望的過度追求，而讓自己處于痛苦之中，應該以一種平和的態(tài)度面對生活，輕松的活著，便有輕松自在的人生。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內心和諧。無數(shù)成功人士所走過的成功之路均證實了這樣一個真理好心態(tài)是成功的關鍵。心態(tài)是后天修煉的。追溯到現(xiàn)代，新中國奠基人毛澤東則無愧于一代偉人、革命精神領袖稱謂，紅軍不怕遠征難，萬里千山只等閑，紅軍不怕長征的艱難險阻，萬里千山只要等著讓紅軍來征服，多么豪邁的革命氣勢啊。我很震驚也很難過，想說一些安慰的話，卻發(fā)現(xiàn)此時的語言顯得那么蒼白無力，最后朋友一再強調你必須要每年陪父母去醫(yī)院做次檢查，擠時光都要去。不一樣于成功學勵志的激進，也不一樣于安于現(xiàn)狀派的保守，它結合了儒家的用心入世與道家的無為而治思想，將中國博大精深的中庸之道闡發(fā)地淋漓透徹，那就是無論在人生的高潮還是低潮期，人都應調整到平和、溫暖、有力、向上的狀態(tài)從而實現(xiàn)自我和諧。這樣不僅僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。這讓我聯(lián)想到了公司。現(xiàn)就書中給我觸動最深的資料與大家一齊分享。常常會覺得，自我經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自我理想的成果，那就完全失敗了嗎？并不是這樣的，也許結果失敗了，但是你擁有的過程與成功者所差無幾。吳維庫博士教我們向下比較。帶著陽光，締造陽光生活，走向陽光未來。和朋友經(jīng)常在一齊聊天，都會問到同一個問題人活著到底為了什么？但是似乎都沒有找到的答案，吃，喝，玩，樂，嗎？直到這天看了陽光心態(tài)后，才發(fā)覺人活著并不是為了這些，而是做什么事情最重要，什么人最重要，什么時光最重要？活在當下活在當下，是讓大家當下快樂，此刻快樂。熱情可使每一個人都愛自我的事業(yè)，愛自我的工作，甚至愛一齊工作的伙伴們。如果你把別人看成是陰險，你就生活在悲哀里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在愉快里。我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。）。如果此刻你不開心，就不是活在當下。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現(xiàn)美。對此，我們不禁要問：究竟哪里出了問題？是心態(tài)出了問題。如果我們在競爭與合作中能持續(xù)平和的心境，并隨時根據(jù)周圍環(huán)境調整自我，把握好說話的度，選取好說話的時機，注意理智地節(jié)制，避免極端和片面，就能顧全大局，并在個人自由與組織一致之間找到平衡。并為此下了具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和的結論。學會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。有緣即住無緣去，一任清風送白云。命里有時終須有，命里無時莫強求。書中第7頁寫到人的情緒有九類，其中興趣與愉快是正面的，驚奇是中性的，而悲傷、厭惡、憤怒、恐懼、輕蔑、羞愧等六個情緒都是負面的，這九類情緒中只有兩類是好的，六類是不好的。其實生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)，我們要學會欣賞每個瞬間，關鍵在于我們怎樣看問題?；钤诋斚拢^去已成為歷史，未來無法預知，我們能夠把握的只有此刻。吳維庫博士提出塑造陽光心態(tài)的理論，正是引導人們調整好自我的心態(tài)，營造知足、感恩、樂觀開朗的心理，樹立喜悅、樂觀向上的人生態(tài)度，以人的內心和諧這把鑰匙，打開整個社會的和諧。站在任何一個點，你都能夠走向四面八方。我們不能預知未來但我們能夠創(chuàng)造未來，創(chuàng)造的前提就是把握當下。同時，你務必以快樂的情緒去應對世界，然后用心主動地爭取，才能感受到生命中源源不斷地喜悅?！蛾柟庑膽B(tài)》教育我們要淡看人生。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。操之在我。持續(xù)陽光心態(tài)，就需要用操之在我的意念去贏得機會，去提升情商和心靈品級，并用感恩的心獲得好情緒。人的內心和諧是和諧社會的一個高境界。一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位