【正文】 ，懂得欣賞和感恩是最大的快樂，那么學會感恩、知足，就能快樂得活在當下。既然主觀調(diào)節(jié)能優(yōu)化和改善心態(tài)，化解和削弱矛盾的斗爭面，創(chuàng)造和諧、統(tǒng)一，那么我們何不在心態(tài)陰暗、消極、悲觀的時候去改造心境，帶著陽光心態(tài)和好情緒享受人生呢?陽光的心態(tài)，健康的人生，和諧的社會，層層相扣，環(huán)環(huán)相連，讓我們不要再悲觀，不要再觀他人而忘己，共同攜手把握好此刻。對這類事情，如能持用心心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，情緒舒暢。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。我們享受生活，要建立用心的心態(tài)。用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。相信此刻一些人有這樣的困惑：自我的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實多了，真是奇怪。敢于應(yīng)對，說實話。如果你覺得你是倒霉蛋，你會找到無數(shù)事實證明你就是個倒霉蛋；如果你說自我真的很幸運，你會找到無數(shù)事實證明你就是個幸運兒。當下我雖是百草的一名普通員工，卻感受著家人的溫暖，正如我所處的環(huán)境是密切相關(guān)的，今后不管人生的得與失，總是要讓自我的生命充滿了亮麗與光彩，持續(xù)內(nèi)心的平靜，努力的活在笑容和陽光里，就算是暴風雨來臨，也要期盼風雨過后的晴天。塑造健康的心態(tài)，塑造知足、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力。因為，人生在世，不如意之事十有八九。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。心態(tài)的不一樣導致人生的不一樣，而且這種不一樣會有天壤之別。每個人都能夠充分地選取享受生活，還是痛苦地應(yīng)對生活，這在很大程度上取決于我們從生活中提煉出來的是快樂還是痛苦。當你以另一種心態(tài)去看現(xiàn)實，看世界時，你會另有一番感受，何必讓你的心處在陰晦之中呢，給自我的心開一扇窗，讓陽光進來。有時候不知為什么，心里會覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜的走，走到那算那兒，有時候又會很想朋友坐在一齊多聊聊天，那樣才會感覺心里踏實多了，真是奇怪。人活著，就是要懂得用陽光心態(tài)來應(yīng)對，來享受生活的，善于發(fā)現(xiàn)美。具備陽光心態(tài)能夠使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚，自信而又親和，我們講和諧，不僅僅要力求人與人和諧，人與自然和諧，還要注重人的內(nèi)心和諧。和諧，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。我能夠把此刻的一切當成是我成長的一個跨越，去認真應(yīng)對，那就不存在所謂的不適應(yīng)，而為自我找借口。比上不足，比下有余。去年盛行的一詞幸福指數(shù)，你的幸福指數(shù)高嗎？它與財富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，幸福指數(shù)取決于你的心態(tài)。那一個人來到這個世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每一天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態(tài)。幸福，其實很簡單。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好情緒才能欣賞好風光，塑造健康的心態(tài)，塑造知足、達觀、感恩的陽光心態(tài)，就是要讓朋友們建立用心的價值觀，獲得健康的人生，具備強勁的影響力。結(jié)合我們的工作，我認為最重要的是用陽光心態(tài)對待工作、對待目標，快樂經(jīng)營事業(yè)、人生。不僅僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在興云公司生根開花，因為我們是學習型組織，我們是優(yōu)秀的團隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是興云公司從一個成功走向另一個成功的真正原因。相反我們學會快樂的工作，這不僅僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。學習讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內(nèi)心充滿陽光，學會享受工作，享受快樂。如果把人生濃縮成一杯茶的過程，濃縮成由香遠逸馨到平淡如水的話，所謂的成功與輝煌但是是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，但是是人生中短短的紀念幾天甚至幾個小時幾分鐘，不要為了那樣一個短暫的一瞬間而讓更長久的時光處于對欲望的過度追求，而讓自我處于痛苦之中，就應(yīng)以一種平和的態(tài)度應(yīng)對生活，簡單的活著，便有簡單自在的人生。活在當下就是要學會放下過去，珍惜此刻。如何讓一個裝滿沙的瓶子裝滿水?答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。對待周圍的朋友同事也是同樣道理，能在一個城市成為朋友或是在一個單位成為同事，都是彼此的緣分。如果說活在當下體現(xiàn)了儒家思想倡導的用心入世方式，那么從容豁達就是道家處世的平和姿態(tài)。這是一種生命哲學，也是一種人生態(tài)度，是歷經(jīng)錘煉自我提升才獲得的。本事再大了，造福社區(qū)。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境。心態(tài)具有強大力量，從里到外影響著一個人，決定著他的命運。以前我也常有埋怨工作的不順心，此刻想想那些沒有工作的人，他們的心在漂泊，找不到?？康母蹫?，不明白明天將何去何從，那種徘徊與迷惘，那種對家人的愧疚與無奈，是我們無法想象的!想想他們，我就覺得自我很幸福。六年的工作時光，只是人生長河中的一個瞬間，只有熱愛生活，學會欣賞生活中精彩的每個瞬間，善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，才能擁有真正的快樂。當今社會有種怪現(xiàn)象：我們的財富在增加，但滿意感在下降；我們擁有的財富越來越多，但是快樂越來越少；我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少；房子越來越大，里邊的人越來越少；精美的房子越來越多，破碎的家庭也越來越多；道路越來越寬，但我們的視野越來越窄；樓房越來越高，但我們的心胸越來越窄；我們渴望了解外星人，卻不想了解身邊的人；我們可以參與的活動越來越多，但是享受的快樂越來越少；我們的支出在增加，但是我們的獲得在減少；我們的藥物在增加，但是我們的健康水平在下降；我們的收入在增加，但是我們的道德水平在下降；我們的自由在增加，但是我們的空間在減少。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現(xiàn)。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境。然而人的欲望不論是否獲得了滿足，人卻往往在欲望的追逐中迷失了本心，陷入焦慮疲憊的狀態(tài)中難以自拔。如果你一定要為錯失月亮而哭泣，那么你一定會錯過星星。觀看“陽光心態(tài)”視頻講座的前一天我接到一個朋友的電話，他的父親上個星期因身體不舒服被送進醫(yī)院，結(jié)果檢查出得了癌癥，而且是肝癌晚期。時間的流逝人們往往很難察覺，如果你去看沙漏，就能體會到時間飛逝的驚心動魄?！按缴交€漫時，她在叢中笑”，又展現(xiàn)了詩人何等豁達明朗的胸襟。所以金錢的價值在于使用，人的生命價值在于被需要。因而，保持良好的心態(tài)對于一個人的健康成長就顯得具有不可低估的作用。對這類事情，如能持積極心態(tài)，心里就會想得開，心胸也就會豁達，就能妥善對待、處理好這些事情，工作順利，心情舒暢。你內(nèi)心如果是一團火，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心如果是一塊冰，就是融化了也還是零度。我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。用陽光心態(tài)享受生活，學會放下。擁有的越來越多，但是快樂越來越少。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現(xiàn)笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己。在這個競爭日益激烈的社會中謀生，讓我深切體會到，今天工作不努力，以后努力找工作。暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現(xiàn)失望和悲觀。我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實，并在接受客觀環(huán)境這個前提下，努力調(diào)整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應(yīng)對困難。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運。心態(tài)出了問題，那就要調(diào)整好，因為心態(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)；然后就是造福社會，這個人的生命就很有價值。這不以人的意志為轉(zhuǎn)移。一個人幸福不幸福，在本質(zhì)上與財富、相貌、地位、權(quán)力沒多大關(guān)系。事后冷靜下來想一想，為一點小事，大發(fā)脾氣，提出辭職，到頭來受傷害的還是自己，根本不值得。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個高境界。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。也許我們面對偉人名士那般矚目的成就，只能“高山仰止”，但是我們?nèi)钥梢宰冯S他們的豁達精神，有了豁達從容的自信，我們就能“寵辱不驚，看庭前花開花落”；有了活在當下的智慧，我們就能“一萬年太久，只爭朝夕”?？v觀古今，有多少偉人名士以豁達從容、超脫昂揚的形象點亮了歷史長廊。生命有限，世事無常，為了不讓自己后悔，現(xiàn)在的我們要珍惜與父母在一起的溫暖時光，盡量每個周末都陪父母親談?wù)勑?，時刻關(guān)注他們的身體健康，天氣好就陪他們?nèi)ヅ琅郎交蚬涔浣帧Ｉ钪泻螄L不是這樣呢？有些人憑借資賦聰穎取得了成功和贊賞，便背負著過去的榮耀，不思進取，結(jié)果百舸爭流，不進則退。前者是方式，后者是姿態(tài)，即以從容豁達的姿態(tài)活在當下。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，“心態(tài)”是一個動詞，他是人為的，即人為可以影響。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。不原諒別人，等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。這對一個人的為人處事至關(guān)重要。怎樣照亮內(nèi)心？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài)。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。它能讓人心境良好，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境，力所能及改變環(huán)境，人格健康。擁有某一件東西前你不快樂，擁有某一件東西后你也不見得會快樂，漸漸地我懂得了快樂來自于內(nèi)心，心靈平靜，心態(tài)陽光，心中充滿愛與寬容，凡事往用心方面看，才能真正快樂。當我們的心靈充滿陽光時，我們的生活也必須會變得充滿歡笑，豐富多彩。能夠說，心態(tài)是我們真正的主人，心態(tài)決定了我們的命運。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。只要我們把每一天都當最后一天度過，學會感恩，珍惜此刻，我們就能以從容豁達的姿態(tài)活在當下，演繹出屬于自我的那份精彩。政治上的幾經(jīng)挫折沒有消磨詩人的意志，而使蘇軾悟出了人生哲理，磨煉出豁達灑脫的性格，并將這種風格延續(xù)到詩詞中，成為宋代豪邁詞風大家。時光的流逝人們往往很難察覺，如果你去看沙漏，就能體會到時光飛逝的驚心動魄。朋友說聽到這個消息仿佛晴天霹靂，平靜的語調(diào)無法掩飾他的無奈和懊悔：一向在外地忙于工作而疏忽了父親的健康，但一切都無濟于事了。若我們明白這個道理，應(yīng)對過去的失敗與挫折，我們就能泰然處之，學會放下。也許你會問：難道人不需要勵志嗎?這本書給我們遞交了一份充滿智慧的答案。陽光心態(tài)讀后感（十一）：心態(tài)決定人生?？傊懈卸鞯男膽B(tài)！陽光心態(tài)的學習，使我改變很多，原先在和別人的接觸中，總是很嚴謹、謹慎，害怕說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現(xiàn)煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。他告訴我們，最重要的事情，就是此刻你做的事情，最重要的人就是和你一齊做事情的人，最重要的時光就是此刻，活在當下，所以，我們必須要把握好此刻，把此刻手頭的事情做好。你能夠把生活比作一道大餐，充滿酸甜苦辣咸，你選取什么就會得到什么，你選取開心就會得到幸福，你選取不幸就會得到痛苦，你選取激情就會得到未來，因為激情創(chuàng)造未來。有時侯不知為什么，心里覺得空空的，那種感覺很奇妙，會想一個人靜靜地走，走到哪兒算哪兒，有時又會很想和朋友坐在一齊聊聊天，那樣才會感覺心里塌實許多，真奇怪，有時又會莫名其妙的想法很多哎，原先是心態(tài)在作祟。而且在仔細認真閱讀中，一段段的文字就像是一縷縷溫暖的陽光，不斷地照亮我的內(nèi)心，心態(tài)也用心起來，感覺世界也更加完美，所面臨的諸多困難與問題并不是像我想象的那么難以解決。每一天的安排都一樣，有時真不得不厭倦了這種枯燥沒有亮點生活。生命在于過程。有些人常常羨慕別人，羨慕他又換了車又換了房，羨慕她嫁了一個有錢人，羨慕他們的孩子考了多少分，其實真的沒必要羨慕別人，十三億個人有十三億種活法，活在別人的陰影下，那人生還有什么好處呢？假如你什么都沒有，你還有關(guān)心疼愛你的父母，不要覺得父母對你的好是就應(yīng)的，假如有一天你失去了，你還會覺得父愛母愛是理所當然的嗎？吳維庫博士說，珍惜今日，這天就是個性的日子，不要期盼的個性的日子，不要把好東西留給別的個性的日子。聽到這么一句話，當你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。應(yīng)對新的工作環(huán)境，我茫然無措。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學習和生活環(huán)境，在我們的實際工作和生活中持續(xù)陽光的、健康的心態(tài)。但是，一個健康、向上的良好心態(tài)，能夠幫忙我們戰(zhàn)勝悲痛，找到生存的力量。生命是一個括號，左邊括號是出生，右邊括號是死亡，我們要做的事情就是填括號，要爭取用精彩的生活、良好的情緒把括號填滿。寬容他人會獲得祝福，背著太多的情感包袱的人沒有能量應(yīng)對這天，放下了情感包袱你會獲得精神世界的成長。熱情是自信的創(chuàng)造者，是勝利和成功的必需工具。生活因為熱愛而豐富多彩，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來，心態(tài)營造這天。幸福由自我思想、心態(tài)而決定，我們的心能夠造快樂的天使，也能夠造陰險的魔鬼。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，相信未來必須會更完美。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人、家庭、團隊、組織，最后影響社會。甚至為了一點小事，大鬧一場，出言不遜，開口傷人，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損。關(guān)于處世哲學，英國著名劇作家蕭伯納，美國科學家本杰明弗蘭杰克，兩次美國普利普利策獎得主布思塔金頓，用自身經(jīng)歷告訴我們身處社會，別把自我看的太高，看的太重，事實上，一個人的輕重貴賤決定不是自我能夠定下標準的，適當看清自我，不僅僅能持續(xù)心態(tài)平衡，而且還會取得