【正文】 同樣道理，繩子才能把木鋸斷。三十秒/組,十到二十組。集體合作項目：。：跳繩的具體動作要領(lǐng)：跳繩時，雙腳離地面的高度不可太高．只要讓繩子能通過就好，離地面約25cm即可。此項訓(xùn)練能讓孩子能保持良好的坐姿和寫字姿勢。面對這條創(chuàng)造奇跡的鯨魚，有人向訓(xùn)練師請教訓(xùn)練的秘訣。（促進(jìn)和提高孩子的平衡力，幫助孩子建立前庭固有平衡，發(fā)展協(xié)調(diào)性，提高孩子注意力和觀察力）。（強(qiáng)化前庭刺激，抑制過敏訊息，矯治重力不穩(wěn)和運動企劃不足）。鍛煉了寶寶的意志和膽量 ：趴地推球7組，每組100下，計時！訓(xùn)練目的：刺激孩子的前庭覺發(fā)展，提高孩子背部肌力和手部肌力。教學(xué)過程:課前準(zhǔn)備：換好衣服，運動裝，不要穿牛仔褲。跳床游戲:讓孩子單獨在跳床上跳動，每次60下。1橫沖直撞按摩球：操作方法同大龍球，對剖腹生產(chǎn)兒和自閉兒幫助更大。小按摩球按摩游戲：可將小按摩球，放在手上、輪流滾動、按摩手背及手心。次數(shù)：每次可由10~20次，逐漸練習(xí)到20下，以上，每天至少兩次，對幼兒注意力集中訓(xùn)練也有很大幫助。坐大龍球：由父母或老師協(xié)助幼兒坐在大龍球上，上下振動，可協(xié)助強(qiáng)化地心引力訊息的協(xié)調(diào)，增強(qiáng)固有平衡及左右協(xié)調(diào)能力。活動準(zhǔn)備： 羊角球若干 活動過程：開始部分——兒歌導(dǎo)入 老師說兒歌，引起幼兒注意力： 羊角球，蹦蹦跳，蹦的遠(yuǎn)來，跳得高，快快蹦來快快跳。次數(shù)：可由每次20下開始，統(tǒng)合習(xí)慣后，發(fā)展到60下，嚴(yán)重的幼兒每天可做2~3次。雙擠沙丁魚：由幼兒兩人以上相互作擠壓游戲，功能同七。二、觸覺按摩球：觸覺按摩球的特色是表面上有顆粒狀按摩粒，對觸覺神經(jīng)科產(chǎn)生強(qiáng)力刺激，更可協(xié)助觸覺名幼兒的成熟。擠沙丁魚、雙擠沙丁魚：方法和大龍球相同，只是觸覺效果更好，對剖腹生產(chǎn)兒和自閉兒幫助更大?！康赝魄颍河變号颗P滑板上，將球往墻壁推出，并接住反彈回來的球，再 度推出，每次20~30次。適用：前庭平衡不足、身體協(xié)調(diào)不良，運動企劃發(fā)展不佳之幼兒。訓(xùn)練師最后總結(jié)到，他們訓(xùn)練鯨魚成功的訣竅，是每次讓它進(jìn)步一點點。：俯臥在滑板上，雙手抓住滑梯兩側(cè)用力向上爬，滑下時雙臂朝前伸展，雙腿并攏頭抬高。：俯臥在網(wǎng)纜中，頭部抬高向前，指導(dǎo)者協(xié)助前后擺動，讓孩子在擺動中用雙手從左至右，從上往下按次序插棍。C． 男同學(xué)要謙讓女同學(xué)，個子高的同學(xué)謙讓個子矮的同學(xué)，D． 訓(xùn)練要求：團(tuán)結(jié)，協(xié)作，拼搏，進(jìn)取，勇敢，超越！E． 掌握動作要領(lǐng)，高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求。網(wǎng)纜插棍。（強(qiáng)烈刺激前庭體系，頭部、頸肌同時收縮，促進(jìn)身體保護(hù)伸展行為的成熟）。（強(qiáng)化前庭刺激及作全身肌肉的伸展和活性化）。滑板平衡步道、墊子、沙包律動熱身:穩(wěn)定情緒為訓(xùn)練做鋪墊，5分鐘。是的，只要我們心中永存堅定的信念，持之以恒地“重復(fù)”，在每次的重復(fù)中積淀力量，人生就會在這種重復(fù)中升華，美好的夢想就會在重復(fù)中變成現(xiàn)實。熱身目的：讓孩子熟悉環(huán)境，舒展筋骨，讓肌肉，關(guān)節(jié)以及整個身體都能處于一個比較好的狀態(tài)，這樣可以保證孩子的身體處于一個適合運動的科學(xué)階段，可以讓孩子的身體在接下來的激烈運動中受到充分的保護(hù)，避免出現(xiàn)各種傷害。提高腰部力量和控制身體的能力。.（目的：鍛煉視覺，聽覺，手眼協(xié)調(diào)能力及團(tuán)隊協(xié)調(diào)能力）周次 活動名稱 活動目標(biāo) 需用器材第一周 推球 訓(xùn)練注意力、手、眼、腦的協(xié)調(diào)性，刺激前庭第二周 小狗走路過模仿狗的走路姿勢和聲音，從而刺激前庭和手、眼、身的協(xié)調(diào)能力小狗頭飾，長方形積木第三周 青蛙跳通過模仿青蛙的跳躍姿勢和聲音，從而刺激前庭和手、眼、身的協(xié)調(diào)能力。：,從而刺激前庭和手、眼、身的協(xié)調(diào)能力（提高活動能力；爬行能鍛煉寶寶全身大肌肉活動的力量，尤其是四肢活動的協(xié)調(diào)性和靈活性，是一種綜合性的強(qiáng)體健身活動，有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發(fā)育，促進(jìn)身體的協(xié)調(diào)；還可使血液循環(huán)流暢，并且促進(jìn)肌肉、骨骼的生長發(fā)育。67歲的孩子平均每天一次性完成50個，家長可根據(jù)孩子完成數(shù)量逐漸增加個數(shù)，最低一次完成20個趴地推球。于是，這條常常受到獎勵的鯨魚，便很樂意地接受下一次訓(xùn)練。15連續(xù)，聽老師指令扔。搖動繩子要利用手腕和前臂的力量．肘關(guān)節(jié)要保持彎曲并接近腰部，至于肩膀和上臂的動作要盡量減少，保持幾乎是紋絲不動的狀態(tài)，身體要挺直，不要向前彎曲，肩膀要放松．不可向上抬起，保持平穩(wěn)的呼吸節(jié)律。加強(qiáng)頸部肌肉的鍛煉以及身體協(xié)調(diào)能力.。最高品質(zhì),靜悄悄；服從教練指揮；運動器械用完后，要放回原來位置；上廁所，報告老師，老師允許后才可以去；訓(xùn)練中口渴了，報告老師，得到老師允許后才可以去，并且只能喝一小口。適用：前庭平衡、固有平衡不足，注意力不集中，大小肌肉和手眼協(xié)調(diào)不佳幼兒。適用：前庭平衡及固有平衡不佳、身體協(xié)調(diào)不良、語言組織、運動企劃發(fā)展不良幼兒?？煞P、將小按摩球放在身體下面，按摩胸部、腹部。對本體感和雙側(cè)協(xié)調(diào)幫助很大，并可協(xié)助情緒不穩(wěn)幼兒發(fā)泄心里壓抑，對身心健康幫助很大。自坐大龍球：依幼兒年齡大小及其能力，讓他坐在適當(dāng)?shù)拇簖埱蛏?，緊靠墻邊，自行上下振動。（2）請能力強(qiáng)的幼兒先進(jìn)行嘗試，老師講解注意事項：騎球時要把重心放在兩腿上，防止摔倒。多功能發(fā)展律動球一、大龍球：可依幼兒身體大小選擇使用不同規(guī)格的彈力球。擠沙丁魚：可由父母或老師用大龍球?qū)⒂變簲D至墻腳，讓幼