【正文】 第8—18周： 籃球基本功練習原地低、高運球，原地雙手胸前傳接球。復習滑步移動技術(shù)，4點滑前移動觸球。二、人員組成：（條件）熱愛籃球運動，具有一定的籃球技術(shù)基礎(chǔ)；身體健康，有較強的意志品質(zhì)；思想健康，能遵守校紀校規(guī)；學習態(tài)度端正。因此，在小學生排球訓練中，應(yīng)系統(tǒng)地全面抓好身體各方面的素質(zhì)練習，是提高排球運動技術(shù)水平的重要方面。對如何提高小學生排球身體素質(zhì)練習。第四個月節(jié)目匯報演出，總結(jié)學習一期學習情況，布置假期練習內(nèi)容。對個別素質(zhì)好的學生在技巧方面可加深一些，同時學一些簡單的兒童舞蹈組合?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。在訓練時，注意腳背不能松弛。通過舞蹈劇目的排練樹立起孩子們的自信心，勇于去感受美、學習美、表現(xiàn)美?；顒拥攸c：學校操場六、器材： 毽子若干個七、訓練措施要把訓練和思想教育結(jié)合起來，有意識地滲透德育教育，培養(yǎng)學生“愛祖國，愛學校，懂禮貌，講文明，肯吃苦”的優(yōu)良品質(zhì)。加強與班主任、家長和校領(lǐng)導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。五、具體教學目標:。我們可以按照這樣的順序訓練:(二):成品舞蹈的排練《麥田童話》七、主要措施:教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防糾正錯誤法、練習法等。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。二、教學目標:初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。第四篇：排球興趣小組訓練計劃排球興趣小組訓練計劃排球運動是廣大青少年、兒童喜愛的運動項目之一，近幾年來，在上級有關(guān)部門和學校領(lǐng)導的重視、關(guān)懷下，使各校的排球運動得到迅速發(fā)展。我認為要做好以下幾方面的訓練工作：提高移動步伐的快速反應(yīng)練習。訓練時間：每周三中午排球興趣小組訓練總結(jié)通過這一學期的訓練，隊員們在思想作風、身體素質(zhì)、基本技術(shù)方面有了不同程度的提高，現(xiàn)將本學期的訓練工作總結(jié)如下：一、思想作風訓練為了達到訓練的目的和完成訓練任務(wù)，訓練工作中貫徹從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，科學地進行大運動負荷訓練。三、訓練目標：① 抓好思想作風建設(shè)，狠抓紀律；②提高身體素質(zhì)：重點提升隊員的體力、身體對抗性以及手腕力量；③狠抓基本功：重點抓投籃、一對一防守、傳接球、移動； ④以賽代練：每周爭取2場以上的教學比賽，通過比賽提高隊員技戰(zhàn)術(shù)水平。學習側(cè)身跑，后轉(zhuǎn)身跑，變向跑，注意眼睛看來球方向休息10分鐘縱場傳接球上籃（2人/3人），2人時加一人進行一防二練習，只防有球者。行進間直線運球，原地單手傳、接球。第7周：重新挑選下一屆隊員，準備下一年的比賽。自由分散原地跳投；成隊學習45度角跨步接球即停跳投，注意腳步動作，腳尖指向球籃等；3分鐘中距離投籃破記錄賽。本學期籃球訓練計劃如下：領(lǐng)隊： 隊長：一、指導思想：為全面推進素質(zhì)教育，增進學生健康，豐富學生業(yè)余活動，促進學生全面發(fā)展，培養(yǎng)學生勇敢頑強，團結(jié)協(xié)作的精神； 培養(yǎng)籃球興趣，提高籃球技術(shù)水平。進行耐久力訓練有變速跑、定時跑、反復跑、越野跑和各種動作連續(xù)反復練習，這樣才能夠使學生有足夠體力，投入訓練和比賽之中。因此，應(yīng)抓緊抓好對小學生身體素質(zhì)的練習。第三個月著重學習表演節(jié)目,編排節(jié)目隊形，和音樂。軟度不好的同學可延長時間。五、訓練時間每周三下午六、編排成品舞蹈為六一聯(lián)歡做準備計劃二一、活動目標:舞蹈興趣小組是學生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感，小學舞蹈社團活動計劃。(6)、劈腿有利于拉伸學生腿部韌帶。通過舞蹈組合培養(yǎng)孩子們跳、唱、說的綜合能力。五、活動時間和地點活動時間：利用中午或晚放時間訓練40分鐘，每周至少活動兩次。通過師生的共同努力，從難、從嚴、從實踐出發(fā)，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，爭創(chuàng)佳績。教學手段: